Ароматерапия в доме

Что зависит от запахов?

Ароматы существенно влияют на нашу жизнь. Каждый человек обладает собственным запахом, исходящим от кожи, который отличает его от других. От этого зависит наше восприятие и людей, и запахов. Например: девушка и парень встречаются на свидании. Парень без вредных привычек, но что-то не нравится девушке, причина непонятна. Может быть, дело в запахе, хоть мы и об этом не задумываемся. Некоторые скептически относятся к влиянию ароматов, так как научное подтверждение этому недостаточно. В то же время воздействие запахов ощущается независимо от наших убеждений.

Дом пахнет по-особенному

Каждый дом или квартира имеет свой собственный аромат.
Он часто зависит от жильцов, их дел и увлечений. Например, мужчина, проживающий один и иногда курящий в комнате, оставит едва ощутимый запах сигарет. Другая ситуация: женщина работает дома и много шитья, у неё много тканей и она часто гладит вещи. В её квартире будет запах ткани и влажный воздух. Если хозяйка увлекается выпечкой, то в доме будет пахнуть дрожжами, маслом и корицей.

Ароматерапия

В доме настроение можно создать с помощью ароматов. Для этого нужно понять своё состояние, задачи и любимые запахи. Ароматов множество, поэтому лучше посетить магазин и понюхать масла. В разные периоды жизни выбираем разные ароматы в зависимости от состояния и потребностей. Следует купить понравившиеся сейчас.

Пять наиболее востребованных эфирных масел:

• апельсин
• лаванда
• иланг-иланг
• чайное дерево
• эвкалипт

Влияние масел на человека

Все масла обладают пользой, каждая своим способом. И каждое воздействует на эмоциональное состояние человека по-разному. Цитрусовые Стимулируют, поднимают настроение, способствуют преодолению или смягчению апатии, депрессии, уныния и слабости. Предоставляют жизненные силы для ежедневных дел и творческую энергию. Такой эффект оказывает и эфирное масло. жасмина и эвкалипта.

Афродизиаки — вербена, иланг-илангПовышают чувствительность и сексуальное влечение. Способствуют расслаблению, снятию напряжения и страхов. Укрепляют психическое равновесие. розыНесмотря на то что это масло не является афродизиаком, его считают самым женственным, потому что оно обостряет женственность и чувственность. Кроме того, оно способствует гармонизации самовосприятия и развитию самодостаточности.

Масла чайного дерева, ели и мятыПомогают снизить стресс и напряжение, бороться с навязчивыми мыслями и страхами. Эфирное масло мяты имеет свойство почти моментально успокоить человека.

Покупайте эфирные масла в специализированных местах, а не в аптеках и магазинах.
Для получения масла нужно много ресурсов и растения. Поэтому оно не может стоить дешево. Цена ещё зависит от редкости растения и количества его, необходимого для получения масла.

Выбирая свечи, предпочтите свечи из натуральных компонентов с использованием эфирных масел для аромата.

Каждому маслу свое время

Аромат любого цитрусового масла поможет взбодриться, поэтому для отличного начала дня можно использовать масло лимона или мандарина. Успокаивающие и расслабляющие масла лучше оставить на вечернее время. Масла можно использовать в комбинациях с одним или двумя другими. Неважно, в каком виде будут ароматы: свечи, саше с солью, сухоцветы. Также эфирные масла можно использовать в аромалампах, растворять и добавлять в воду для ванны, добавлять в кремы. Подробнее все способы и сочетания можно найти в интернете.

В магазине продаются готовые наборы сухоцветов. Такие наборы долго не источают запаха, его можно периодически обновлять. Можно расставить вазочки по разным комнатам и добавить в них разные масла: в спальне – мята или розы, а на кухне – апельсин.

Сделайте саше своими руками: воспользуйтесь онлайн мастер-классом или создайте свой набор. Поощряйте участие детей — им понравится творить, а вы проведете время вместе.

Мы часто не обращаем внимания на то, как много в нашей жизни связано со запахами. Знание ароматерапии помогает управлять своим эмоциональным состоянием и создавать в доме приятную обстановку. Пусть ваш дом пахнет гармонией и любовью.