Ванная — часть жилого помещения. В этой комнате можно поухаживать за собой, отдохнуть и помечтать. Смыть с себя напряжение и заботы. После водных процедур настроение улучшается. А иногда вода приносит информацию — под душемПоявляются интересные идеи или решения проблем, как будто близкий друг дал нужный совет! Мне, например, в такие моменты часто приходят стихи или мелодии. Этот интимный уголок дома заслуживает особого внимания. внимания и любвиКак и другие ее части, когда я влюбилась в минимализм, поняла, что хотелось бы соответствующе оформить и ванную комнату. Чистота ванны, раковины, стен и зеркала — само собой разумеется, но чтобы вдохнуть в неё… минималистический дух,Необходимо вдохновение и фантазия. Ненужные предметы отвлекают и захламляют не…

Согласно Википедии, гордостьПоложительная эмоция, выражающая уверенность в себе и своей значимости. При правильном использовании гордость может принести пользу. Существуют различные значения этого слова, например, самодовольство или кокетство: “Мои волосы — моя гордость”. Гордиться можно и кем-то: “Мне легко с тобой, а ты гордишься мной”. Также оно может означать сдержанность. Ей часто посвящают строки от женского лица: «могла бы побежать за поворотом, только гордость не дает», «казаться гордой хватило сил». У мужчин, разумеется, она тоже есть: «Он окинул друзей гордым взглядом – у него родился сын». “Одна маленькая, но гордая птичка…” — рассказывал притчу персонаж фильма, заставив главного героя рыдать над судьбой непокорной пташки. Важно не путать эту эмоцию с гордынейГордыня…

Медитация — это умственное действие, направленное на приведение психики человека в состояние глубокой концентрации. Считается, что она помогает заглянуть в глубины сознания и подсознания. Это своего рода… перезагрузка.Медитация помогает познать себя и мир глубже. Через неё открываются новые горизонты, меняется взгляд на жизнь. Важно не путать медитацию с релаксацией и рефлексией. Релаксация — это расслабление, «отключение». А рефлексия — сосредоточение на внутренних переживаниях и их анализ. Можно медитировать для самовнушения, раскрытия личных качеств, способностей и так далее. Я этого никогда не делала. Новые горизонты сознания обычно открываются спонтанно: благодаря любимым музыкальным исполнителям, сильному впечатлению от спектакля или фильма. Во время активного отдыха или после общения с симпатичным мне человеком. Связь…

В китайской философии есть раздел, рассказывающий о двух противоположных началах: мужском и женском. Ян и женском — Инь. Первое называют «солнечным», а второе — «лунным». В каждом человеке присутствуют оба. Не всегда же можно встретить равновесие: избыток женского начала или мужского. Это проявляется в характере, в поведении и даже во внешности. Если в женщине больше мужских качеств, значит, в ней преобладает Ян. Соответственно, у мужчин с избытком Инь больше женских качеств. Активность, стремление к лидерству, напористость, некоторая жёсткость считаются Янскими чертами личности. Спокойствие, пассивность, готовность принимать, мягкость — Иньскими. Обе энергии основополагающие, И одна без другой не существует. Однако считается, что в человеке оптимальным является баланс и общая уравновешенность. Это…

У многих бывает желание изменить жизнь, хоть частично. Некоторые сразу действуют решительно, другим нужен время. Если вы поняли, что настало время перемен, спросите себя, что конкретно хотелось бы изменить. Скорее всего, ответ уже у вас подсознании. Но не спешите. Лучше сначала выработать план действий: с чего начать и как продолжить. Представьте, что ваша судьба — живой организм, а вы — любящий его хозяин. Только ваше отношение может сделать его счастливым! Какой бы вы хотели видеть свою жизнь сегодня и в будущем? То, что вы делаете сейчас, нужно вам или кому-то другому? Когда я поняла, чего хотела бы изменить в жизни, стала лучше себя понимать. Пусть первое рождение происходит неосознанно, зато…

Чтобы начать перерабатывать отходы, не нужно много усилий, но должны быть постоянными. Не обязательно переходить на Zero Waste и собирать весь мусор в банку: «Нам не нужно несколько человек, идеально делающих ноль отходов, нам нужно миллион людей, делающих это не идеально». Первое правило раздельного сбора — единых правил нет. Шаг 1: Правильно ходить в магазин Необходимо изучить правила хранения продуктов, которые приходится выбрасывать, планировать меню на неделю и покупать только необходимое. Затем можно перестать брать пластиковые мешочки и пакеты в магазине. Овощи и фрукты можно взвешивать и носить в тканых мешочках или сетках. Главное не забыть взять их перед выходом из дома, чтобы не пришлось покупать пакет. Возьмите продукты и…

В 90-е годы XX века в моду входит минимализм. Кризис из-за войны в Персидском заливе считается одной из причин. Это повлияло на спад потребления, что стало новой тенденцией, призывающей отказаться от роскоши. Даже знаменитости носили простую одежду, делали небрежную причёску, минимально использовали макияж. Помощь благотворительным фондам стала более активной. Например, принцесса Диана для перечисления средств туда продавала свои драгоценности и дорогую одежду. Роль экологических вопросов не была маловажной, особенно защитники животных, возражавшие против натурального меха. Также, вследствие популярности минимализма, возникла новая субкультура — гранжМузыкальным представителем гранжа был Курт Кобейн со своей группой Нирвана. Гранж — это протест ненужной суете, например, фанатичному достижению карьерных высот, скучным стереотипам. Этот стиль выражался в…

В этой статье речь пойдет не о расставании с материальными вещами — сейчас лучше поберечься дома и не пересекаться даже с желающими приобрести у вас одежду или другое. Подобные возможности впереди. А теперь можно не спеша разобраться в своих домах, комнатах, шкафах — и, если есть возможность и желание, приготовить что-нибудь приятное для нуждающихся: на будущее.Однако сейчас мне хотелось бы рассказать о не совсем материальных вещах, от которых стоит избавиться. сейчас. Вредные привычки Как ни банально, но основой здорового образа жизни является отказ от вредных привычек. Особенно сейчас, когда вопрос сохранения здоровья — главная тема в СМИ. Если пока невозможно избавиться от вредных привычек полностью, их можно попытаться хотя бы…

Все знают о таком общественном движении, как феминизм. В противовес ему создано другое течение — маскулизм, которое защищает права мужчин. Объектом активистов становятся сферы жизни, где нарушается гендерное равенство, ущемляются права и интересы мужчин. Очень жаль, но нередко действительно замечаешь дискриминацию или действия вредных стереотипов. По моему мнению, это не делает общество более здоровым. Видимо, любой болезнью нужно переболеть, чтобы понять её природу и способы исцеления. Как появилось понятие “маскулизм” Маскулизм возник в 1960-70-е годы и преобладает в Западном мире. Движение затрагивает такие проблемы, как: Образование и занятость; Насилие и самоубийства; Право на отцовство; Гендерные законы; Право на жизнь (в России мужчины живут в среднем на 14 лет меньше, чем…

В начале пути к минимализму пространство для очищения показалось огромным. Желание, энергия и стремление начать этот процесс превосходили всё! В одной из статейРассказала, как подошла к сокращению материальных вещей. Неожиданно для себя очистила пространство быстро, качественно и с большим удовольствием. Вначале это был достаточно сильный стресс, ведь когда-то была чрезмерно привязана к каждой вещице, едва ли не одушевляя её. В тот момент у меня не возникло мысли отказаться от большей части вещей, даже совершенно ненужных. Однажды она решила начать с шкафа, где хранилось одежда, белье и обувь. Для начала — небольшое вступление. Расскажу о появлении меня — минималиста. Начало процесса: как это было Некоторое время назад я захотела очистить свою…