Минимализм — удобен, моден и приятен. Эта философия помогает поставить приоритеты, навести порядок и управлять своей жизнью. Минимализм приучает к бережливости и в финансах. Благодаря ему люди учатся не тратить больше заработанного, живут сознательно и здорова. Это всё перерастает в привычку. Минимализм способствует не только самодисциплине, но и экономии. Бытовые расходы Я перестал покупать модные моющие средства в бутылочках. Первое: их трудно вымыть; второе: они стоят дорого; третье: ароматные, а мне не нравятся даже приятные искусственные запахи. Я использую простое хозяйственное мыло. Оно прекрасно моет посуду (и не только), стоит недорого и его можно купить заранее. Долговечное и всегда готовое к работе. Для удаления жира с поверхностей раствор из лимонной…

Когда гости приходят к нам, то говорят: «Чувствуется, что у вас нет детей». Я понимаю о чём это. Нет гор игрушек в детской, разбросанного Лего под ногами, мультиков на заднем фоне и прочих атрибутов детства. Особенно удивляются те, у кого уже есть дети. Они рассказывают, как устали собирать разбросанные вещи. Готовясь к материнству и посещая большие семьи, я думала только о том, как избежать хаоса дома. Я понимала, что многое в жизни изменится, но свой дом отдавать не хотела! Когда-то эта мысль меня затронула. В наш мир приходят дети, и им нужно привыкнуть к нашему порядку вещей, а не наоборот. Став матерью полтора года назад, делюсь личными наблюдениями и советами…

Ваби-саби можно дословно перевести как «скромная красота». Если же смотреть глубже, то «вабиЭто отречение от материальных ценностей, непринятие большинства привилегий современной жизни. СабиСтарение — понятие, описывающее постоянный процесс развития, роста, увядания и смерти во Вселенной. Мир претерпевает циклы, трансформацию и изменения. Что такое ваби-саби Сложно дать этому слову точное определение. Оно текуче и меняемо, подобно воде, не имеет определённых границ, но зато переполнено значением. Стоит его почувствовать сердцем, интуицией. Ваби-саби — это стремление к незавершенности и несовершенству, но с тем, чтобы из этого рождалась тонкая и почти незаметная красота, видная в произведениях искусства. кинцуги Когда трещины на посуде заделывают золотом, когда у деревянной мебели заметны следы времени, а форма чашки…

Минимализм — не слепая расхламленность. И даже отказываясь от излишков, важно задуматься. Размышления и рефлексия ведут к осознанности, а затем — к самодостаточности. Осознанность Влияние минимализма затрагивает не только материальные предметы и жилище, но и прочие сферы жизни. Личный опыт показывает, что приверженность минимализму ведет к более сознательной жизни. Самодостаточность Это способность черпать энергию изнутри без напряжений; умение полагаться на свои возможности; приятное, легкое чувство благополучия при одиночестве (хотя может быть неплохо и в компании). Комфорт собственного тела, чувств и мыслей. Поделимся сферами, где сознательность и независимость вновь процветают благодаря минимализму. Повседневные дела Способность составлять план дня, наполняя его делами, приносящими пользу и радость. Умение импровизировать, быть “гибким”; Умение организовать…

Хюгге — понятие скандинавскоеМногие минималисты знают о нём. Это олицетворяет уют, спокойствие и счастье. В этой статье будут рассмотрены другие понятия, связанные с минимализмом. Глюковидур Это ирландское понятие, которое переводится как “непогодаВ его сути — наслаждение домашним комфортом. Можно наблюдать за дождем, снегом, ветром из окна и радоваться тому, что находишься в тепле. Представьте: вы стоите, сидите или лежите, укрывшись пледом. В руках интересная книга, чашка горячего чая или домашний питомец. Тепло, спокойствие и благополучие окружают вас, и непогода не вызывает раздражения! Ирландцы создали элементы декора для укрытия от непогоды, превращая это в особый ритуал. В наборе для этого — окна, занавески, жалюзи, кашпо с цветами и свечи. Можно присесть…

В предыдущей статье Говорилось о том, как экономить в обыденной жизни. Но минимализм имеет две стороны. Экономя на мелочах, нельзя лишать себя главного. О чем лучше не экономить, а выбрать качественный вариант. Здоровье Чаще прислушивайтесь к своему организму. При возникновении тревожных сигналов немедленно приобретите лекарства и обратитесь к врачу, даже если это требует значительных затрат. Внутренне существуют «родитель» и «ребенок». Научите «родителя» постоянно проявлять уважение, любовь и понимание к «ребенку». Фрукты, овощи, натуральные продукты и вода, здоровый сон и отдых – природные источники витаминов, на которых не стоит экономить. Лучше отказаться от покупки какой-либо одежды, сберегая финансы для более важных расходов. Алкоголь и табак расходуют значительные средства и вредят здоровью.…

Мы семьей собираемся в автопутешествие по КарелииСчитаю, родные уже понимают: излишние вещи — излишние хлопоты. Мы путешествуем не для показухи разных предметов, а для… удовольствияСчастье — лёгкость, свобода и естественность. Ещё — ясность ума. В Карелии живут наши друзья, которые приглашают нас в гости. Можно назвать их минималистами: лёгкие, приятные люди, живущие среди природы и любящие её. Остальное близкие сами решат, а вот что возьму я – совсем чуть-чуть. Что взять с собой в поездку? Небольшую аптечку Аптечка пригодится в любой ситуации. Чтобы оставаться здоровым, достаточно лишь качественного отдыха, сбалансированного питания и кратких походов по лесу. Предметы личной гигиены В моём чемодане – зубная щетка в футляре, зубная паста, несколько…

Многим знаком термин «Монтессори» из области педагогики. Что же привлекает людей в этой системе? Работа построена на принципах свободного воспитания и естественного развития ребёнка. Ребенок растет естественно и с легкостью. Как растения, которые мы сажаем, поливаем, удобряем и оберегаем, малыши нуждаются в наших заботливых руках. Растение само выбирает, как ему расти, и так же с детьми: мы создаем благоприятные условия для развития, а направление роста каждый ребенок определяет сам. Взрослый не навязывает ребенку будущую профессию или роль в жизни. В педагогике Монтессори минимализм выражается во всех аспектах системы. Малышу для развития не требуются современные игрушки и приспособления. Простота и природная естественность прослеживаются повсюду. С самого начала жизни ребенок стремится к…

Увеличивается число людей, которые задумываются о количестве мусора, пустых упаковок и ненужных вещей, которое каждый из нас оставляет. Несмотря на происходящее в мире, важно помнить о заботе о природе, поскольку экологическая тематика всегда актуальна. Но мало кто знает, с чего начать внедрять в свою жизнь эко-привычки. Что можно сделать прямо сейчас, чтобы облегчить свою «экологическую совесть»? В качестве золотых правил экологичного образа жизни принято считать три принципа: Reduce = сокращение отходов, Reuse = повторное использование, Recycle = переработка. Специалисты Авито, ведущей российской площадки для продажи б/у вещей, выпустили десять рекомендаций по применению принципов трёх «R» в ежедневной деятельности. 1. Не бойтесь покупать на вторичном рынке Многие вещи люди используют недолгое…

Моя бьюти-рутина может показаться кому-то не совсем минималистичной, но я все же считаю ее таковой, потому что это база, без которой полноценный уход невозможен. Почему именно “минималистичная”? Потому что для себя я выбрала реально действующие продукты, которые мне нравятся и справляются со своими функциями. Возможно, для вас будут другие продукты, но мой опыт может оказаться вам полезным. Для удобства на все средства указаны ссылки. Первый этап ухода — очищение Сейчас использую гель для очищения с нимом. Green PlanetОн стоит не дорого, но мне подходит. У бюджетных марок для ухода тоже есть хорошие варианты. Использую гель утром и вечером. Второй этап, обычно, тонизирование Пользуюсь простым тоником SaliZinkМоя комбинированная кожа подвержена высыпаниям,…