Минимализм вызывает неоднозначную реакцию: у него есть как сторонники, так и критики. Одни воспринимают сознательный отказ от излишеств как нечто скучное, другие – позитивно, непринужденно и даже с юмором. Сегодня мы занимались разбором вещей в папином шкафу. Похоже, он увлекся идеей минимализма, переняв её от меня. Ранее отец не проявлял интереса и не разделял мою симпатию к этому подходу, скорее, относился к нему с недоверием. Впрочем, сегодня он сам высказался за обновление своего гардероба. Даже на загородной даче обнаружились достойные вещи, которые можно передать тем, кто в них нуждается. Мы поступили именно так. Собралось несколько мешков вещей, предназначенных для передачи и для утилизации. Зато в шкафу появилось место для нового…

Мне нравится путешествовать. Это может быть поездка по селу, путешествие по родине или дальняя экспедиция. При возможности путешествовать — готов к любой приключению. Несколько лет назад я с друзьями поехал на север, чтобы отдохнуть в семейном домике. Я везла нас всех, держа руль в одной руке и пачку соленых галет «Чиз-ит» в другой, потому что мой друг работал удаленно на пассажирском сиденье справа, а муж — на заднем. Примерно через час пути муж оторвался от телефона и внезапно произнес: «69 Восток? По какой причине мы на 69-й Восточной? Нам следовало двигаться по 127-й Северной». Хотя общепринятое мнение гласило о нашем движении к озеру Мичиган на западном побережье, мне удалось высадить…

Сегодня с нами Поделила свои знания и поведала о своей минималистской жизни. Томина Галина — творческая личность и бухгалтер. Как бы вы себя охарактеризовали двумя словами? Шедевральная и настоящая. Кто Вы по образованию? Где и кем работали? Бухгалтерия — не мое увлечение, но делаю ее отлично и получаю за нее хорошую оплату. Как узнали вы о минимализме? Что стало причиной принятия простого образа жизни? Меня заставляли идти к этому. Увидев «сознательный» минимализм, я поняла: уже живу им. Мир — идеален, всё происходит вовремя. Как в фильме «Матрица»: многое меняется, но что-то остается постоянным. Какими были первые шаги? Освобождение от вещей за 30 суток: прощай, 465 предметов! В начале активно занялась…

Перед Новым годом многие стремятся освободиться от излишков: одни осматривают свои шкафы с одеждой, другие пересматривают устоявшиеся модели поведения, третьи — содержимое кухонных полок. Хорошо, если человек принял это решение сознательно, а не для того, чтобы быть «минималистом» по статусу. Быть настоящим минималистом — это окружать себя… нужным и любимымПсихологи видят склонность к необузданным тратам как симптом депрессии, требующий внимания. Далее речь пойдет о сферах, где предпочтительнее и выгодно… оставаться собой. Наладьте отношения с собой Подумайте честно: любите ли вы себя искренне? Или ваша любовь к себе нестабильна и зиждется на мнении других? Есть ли вы сами в себе или вы потеряны? Став добрее к самому себе, вы откроете для…

Чаще всего минимализм связывают с чем-то незаметным, почти аскетичным. «Совместимы ли минимализм и роскошь?»Ответ на риторический вопрос — тоже риторический, всё зависит от того, что считать минимализмом. Опыт демонстрирует, что минимализм — понятие всеобъемлющее. роскошь в нем имеет место бытьЛюди иногда считают себя минималистами, но бывают случаи, когда хочется сохранить память о событии. День рождения или свадьба — яркие примеры таких моментов. Иногда наступает день, который может оказаться последним. Поэтому хочется сделать его особенным. Впрочем, какой бы раз ни проходил праздник, его нужно запомнить. Это может быть… Например, янтарная свадьба. Но это не означает материальных роскошей. В честь… 34 года совместной жизни хочется посвятить стихи. Янтарная свадьба. Два сердца счастливых…

Наблюдаю, что хранилище данных стремительно увеличивается, а читать и тем более обрабатывать новую информацию не хватает времени. Столбец с прошлыми данными вдвое длиннее, чем столбец с прочитанной и усвоенной информацией. Попытка разрешить эту проблему привела к чтению… заметку Обратившись к проблеме в коллекционировании идей, автор добавила собственные размышления. Психология коллекционера Это зависимость от сбора предметов или единиц информации, которая подталкивается FOMO — страхом упустить важное. Коллекционирование вещей — не очень полезная привычка, оно требует многих ресурсов: необходимо покупать предметы и заботиться о них, находить для них место. Сбор информации может быть ещё более опасным занятием. Коллекционировать вещи мне совсем не свойственно. В детстве этим иногда занималась, но особого удовольствия от…

Летом 2014 года я осознал свою отстраненность от своей жизни. Действовал и двигался, но не проявлял инициативы. Не следил за событиями и не стремился узнать что-либо. Не понимал ценности в данный момент. Отсутствовали личные границы и намерение защищать важное. Мне понадобилось время, чтобы понять, но случилось это во время прослушивания песни «Я жил» от группы OneRepublic. Моя жизнь — это не то, чего я хотел от жизни Мерил желание жить, наполненным смыслом. Стремился открыть для себя новые интересы, выйти за рамки рутины. Чувствовали ли вы когда-нибудь такое, будто находитесь за пределами собственной жизни? Как будто жизнь течёт, но вы уже не её часть. Подобное ощущение, что события управляют вами, а…

Сегодня гостья рассказала нам о своем минимализме и поделилась своим опытом. Ченцова Вера — мать в отпуске по уходу за ребёнком и создательница блогa для женщин. Чем вы себя определяете? Осознанная жизнь. Кто Вы по образованию? Где и кем работали? Я бухгалтер-экономист по образованию. До рождения второго ребёнка трудилась бухгалтером в компании, работающей в сфере информационных технологий. Всё ещё продолжаю искать своё место. Расскажите, как вы познакомились с понятием минимализма? Что стало причиной перехода к прощему образу жизни? Прочитав книгу «Тонкое искусство пофигизма», я увидела много ненужного в жизни: вещей, целей и желаний, навязанных обществом. Интерес к минимализму, zero waste, аскетизму и slow living стал расти. Поняла, что прежняя жизнь…

В мире постоянно говорят о том, чтобы делать больше, приобретать больше и иметь больше. Но как тогда определить, когда у вас будет достаточно? Рекламодатели стремятся убедить вас, что «достаточно» — это абстракция. Понимание того, что у вас уже есть всё необходимое, может привести к прекращению покупок. Это противоречит их интересам, ведь выгодно внушать вам мысль о постоянной нехватке чего-то. Понимание «достаточного» в жизни способствует чувству довольства имеющимся и защищает от погони за излишками. Определение достаточности в жилище уточняет границы порядка и беспорядка. Определение «достаточным» может быть проблематичным. Определить, сколько уже достаточно вещей в доме, может быть сложно. Определение «Достаточного» у всех разное Для одного «достаточно», а для другого — нет.…

Информация — один из главных ресурсов человека, наряду с энергией, временем и деньгами. Всё необходимо зафиксировать, чтобы освободить мозг для новых идей. Сегодня речь пойдет о том, как создать систему «второго мозга», которая поможет первому работать эффективнее. Второй мозг — не просто хранилище информации, а система, где всё взаимосвязано и направлено на достижение результата, подобно нашему естественному мозгу. Второй мозг Это усовершенствованная база данных, где все элементы связаны ассоциациями. Наш мозг создает новые идеи на основе имеющегося опыта и знаний. Аналогично может поступать и «второй мозг», если поручить ему хранить всю информацию, а затем обращаться к нему для генерации новых концепций. Определение подходящей платформы для формирования базы знаний. Для формирования…