Принципы минимализма в действии

Движение

Минимализм – это не просто методика организации пространства, гардероба или дизайн-проекта, а целостная философия жизни. Он подразумевает новый способ восприятия моментов, чувств и самоощущения. Приняв принципы минимализма, человек отказывается от спонтанных, необдуманных покупок, выбирая осознанный и комфортный образ жизни, основанный на разумном количестве необходимых вещей. Это открывает перспективы в различных областях жизни, о которых ранее не задумывались, и даёт возможность для самореализации. Наш материал призван поддержать вас на этом пути.

Движение должно быть основой всего. Прежде чем определить желаемый образ жизни, стоит начинать действовать как можно раньше. Жизнь – это непрерывное движение. И если мы решили жить по-новому, то и двигаться нам предстоит по-другому.

Если вы избрали для себя путь минималиста, если вам удастся это понять, то вам будет легче, чем другим. Сохраняя для себя наиболее ценные и значимые вещи – как материальные, так и нематериальные – вы освободите значительное количество времени, пространства и энергии, которые сможете направить на достижение поставленных целей. Однако на вашем пути может возникнуть опасность: вы можете подсознательно начать заполнять освободившееся пространство вокруг и внутри себя нежелательными вещами. В итоге, вы просто замените один вид беспорядка на другой. Отказавшись от ненужных и бесполезных предметов, вы приобретете что-то новое, но того же рода.

“Серьезный” подход

Если вы решили начать рисовать, существует множество подходов. Можно приобрести высококачественные материалы, такие как плотная акварельная бумага или холсты, несколько учебных пособий и мольберт, однако так и не приступить к работе, не сделав ни одного мазка. Бумага и холсты останутся чистыми. Но вы, возможно, испытаете некое странное удовлетворение, ощущение, что «серьезно» подошли к этому занятию, ведь вы приобрели лучшие материалы и литературу, в отличие от начинающих.

Практика

Вы можете воспользоваться старым, простым карандашом, который, возможно, найдется в вашем ящике стола, наточить его и попробовать что-то нарисовать на листе тетради, который тоже может там быть. Вы перенесёте часть окружающего мира на бумагу неровными линиями, и этот объект обретет новую жизнь. Если вы будете продолжать заниматься этим, то через несколько лет сможете найти свои первые рисунки и с улыбкой осознать их наивность, но также и их важность для вас. Позже у вас появятся те материалы, о которых говорилось ранее, и вы сможете использовать их в полной мере, после чего ваши рисунки станут еще более выразительными и передадут больше эмоций и ощущений.

Настоящая радость заключается в процессе, движении и достигнутом результате.

То, что вы ощущаете – это чувства и эмоции, а не материальные объекты. Человек, склонный к накоплению, напоминает одного из персонажей притчи Экзюпери, того, кто собирал ценные шахматные фигурки, но так и не начал играть. В отличие от другого героя этой же притчи, который находил удовольствие в самой игре, используя для этого небольшие камни различной формы.

Не стремитесь к идеалу в процессе сбора и подготовки информации. Лучше сосредоточьтесь на действиях. Будьте теми, кто действует, ошибается, возможно, даже многократно, пробует, экспериментирует, не оставляет попыток и в итоге достигает желаемого результата. Часто можно встретить ошибочное мнение о том, что перед тем, как приступить к какому-либо делу, необходимо сначала выяснить, как оно выполняется. Это кажется разумным, однако может быть весьма опасно. Опасность заключается в том, что можно так и не начать, постоянно оценивая возможности и перспективы, и откладывая момент, когда это было бы сделать наиболее оптимально.

Просто действуйте

Если вы не знаете, что предпринять, выбирайте то, что вам по душе. Если сейчас нет такой возможности, выясните, какие шаги необходимы для её реализации. Бездействие не приведет к желаемому результату, поэтому важно действовать и создавать возможности для себя. Это и есть новая жизнь, которая начинается с момента принятия решения о движении к своим личным целям. Ищите, экспериментируйте, создавайте возможности для себя, выходите из зоны комфорта, чтобы переосмыслить е.

Сначала делать

Сначала необходимо действовать. Начните предпринимать шаги, чтобы в процессе вы могли расширить свой кругозор и приобрести дополнительные умения. Главное – начать и на практике выяснить, каких знаний и навыков вам не хватает. Иначе есть риск потратить ресурсы на то, что окажется ненужным. Если начинать действовать, а затем уже приобретать необходимые инструменты и материалы, то ваши ресурсы будут использованы с максимальной пользой.

Возможно, это отличается от того, как вы обычно действуете и живете. Для формирования новой привычки потребуется определенное время. В начале минималистичной жизни могут возникнуть временные неудобства, связанные с изменением образа жизни, хотя такая новая жизнь и привлекает вас своей красотой и простотой. Привычка вырабатывается благодаря регулярным действиям в течение определенного периода. Как правило, этот период составляет один месяц. В свое расписание стоит включить те действия, привычку к которым вы хотите сформировать. Важно, чтобы это не было большим количеством пунктов, занимающих значительное время. Нет, наоборот.

Вы можете работать в удобном для вас темпе и объеме. Ключевым индикатором правильного выбора является ваша заинтересованность. Задача должна быть достаточно сложной, чтобы вы находили в ней интерес, но при этом не должна приводить к чрезмерному стрессу. Посмотрите, как играют дети – они могут проводить часы, увлеченно занимаясь игрушками.

Используйте ваше время

Конечно, у каждого человека есть свои обязанности, которые нужно выполнять: работа, забота о семье и оказание им поддержки. Это то, что мы должны делать, невзирая на наше состояние и стремления. Однако, чем и как вы занимаетесь в свободное время – решать только вам. Если вы решили заняться рисованием, например, не планируйте сразу создать что-то грандиозное. Ваша задача — сформировать полезную привычку. Начните с увлекательного подхода к занятию, изучите материалы, попробуйте различные линии и штрихи, изобразите несложные формы или даже просто скопируйте что-то с образца. Вы почувствуете улучшение настроения и прилив энергии. Настоящий интерес – это главный признак оптимальной нагрузки для вас на данный момент.

Подождите немного, отложите бумагу и карандаш, уберите принадлежности в ящик стола. Завтра вы снова возьметесь за них. Вы будете продвигаться шаг за шагом, улучшая свои умения в процессе игры. Пройдет месяц, и вы сможете более четко определить свои будущие цели и направления в какой-то области. И, что наиболее важно, вы будете готовы к ежедневным занятиям. Теперь вы знаете, что способны работать систематически, ваш уровень повысился, и вы можете изучать новые приемы и методы.

В любой сфере, будь то новое увлечение, деловая инициатива, трудовая деятельность или взаимоотношения, последовательные и упорные усилия способны привести к значительным результатам. Благодаря небольшим, но регулярным действиям, мечты и стремления постепенно обретут форму.