Изменить жизнь можно лишь настоящим изменением

Вы хотите перемен в жизни?

Не всем хочется перемен, но кое-кому они необходимы. Если вы ищете перемены, эта статья для вас.

Возможно, вы испытываете чувство застоя или не удовлетворены своей текущей ситуацией, веря, что возможно достичь более разнообразной и увлекательной жизни.

Nobody knows for sure why you desire change or how extensive your expected alterations will be, but if truly capable of living a more conscious life, it would be a profound regret to miss this opportunity.

Желающим перемен не уйти от одной неизбежной истины.

Изменить жизнь можно только изменив её суть.

Точно такой же образ жизни, как вчерашний, приведёт к тому же, что и сегодня.
Если вы хотите изменений, нужно кое-что изменить.

Вероятно, вы сами понимаете истинное положение дел.

Не в понимании необходимости изменить образ жизни или привычки проблема, а в неведении с чего начать. Изменение кажется слишком сложным и пугающим, поэтому мы откладываем его на потом. Часто думаем, что нужно все переделать сразу, и это нас пугает. Поэтому остаёмся при прежнем положении дел, ничего не предпринимаем и живём дальше, недовольные своей жизнью.

Для перемен в жизни не обязательно одновременно меняться во всем. Изменение даже одного аспекта может породить более масштабные перемены, теми, которые вы хотели бы видеть.

Хотите изменить жизнь? Начните с одной новой здоровой привычки и выполняйте её завтра. Изменение не обязательно должно решать конкретную проблему. Выберите то, что нужно изменить в своей жизни, и строго следуйте ему. Каждый способен что-то изменить.

Желание толкает к действию. Став устремлённым в одном направлении, получаешь позитивные результаты во всех сферах. Небольшие преобразования со временем приводят к значительным изменениям.

Таким образом постепенно вы сможете:

• Рано вставать.
• Выполнять упражнения.
• Употреблять здоровую пищу.
• Отказаться от алкоголя.
• Выключать телевизор.
• Писать в дневник каждый день.
• Медитировать.
• Убирать беспорядок в своем доме.
• Играть на музыкальном инструменте.
• Заниматься искусством.
• Или придерживаться рамок бюджета.

Определите одну новую привычку и начните её выполнять завтра.

Одно позитивное изменение запускает цепную реакцию, приводящую к множеству других позитивных перемен в вашей жизни и мышлении.

Жизнь не меняется мгновенно.

Достичь перемен в жизни можно лишь при условии настоящей внутренней смены.

С маленького можно начинать.

Ссылка на источник: https://www.becomingminimalist.com/change-your-life/