Как обнаружить свое предназначение

Дословный перевод слова «икигай» — «повод жить».

Случайно или нет, слово появилось на острове Окинава, где проживает больше всего долгожителей.

Важно понимать, что икигай не зависит от богатства и материальных благ. У этой философии есть сходство с стоицизмом, но икигай более мягкий в своем подходе.

Где-то на их пересечении и находится ваш потенциал

Это то, что мотивирует вас просыпаться и выполнять ежедневные задачи. В обыденности может казаться, что нет ничего удивительного, но это не так. Икигай, как фонарик, освещает различные моменты жизни, помогая увидеть смысл даже в привычной routine.

Эта философия близка к концепции «потока», когда вовлеченность в увлекательные дела заставляет забыть о времени.

Хотя и нужно любить свою работу, от неё всё равно следует отдыхать.

Как же найти свой икигай

Начните с составления четырех списков: того, что вам нравится, за что вы готовы заплатить, чего у вас хорошо получается и что требуется миру. Затем сравните эти списки, найдя их общие точки.

Второе — следовать принципам икгигаи: сохранять активность, чаще улыбаться, заниматься благодарностью, проводить время на природе, укреплять дружеские связи.

В-третьих, ценить мелочи и находить в них радость. Несмотря на то, что эту философию часто связывают с заработком денег, я считаю ее более широкой и глубокой. Она подразумевает радость от самого факта своего существования.

В последнее время склоняюсь к мысли, что важно концентрироваться не на глобальной цели, а на мелких шагах, которые могут её достичь. Записать большую цель – полезно, но энергию лучше направлять на ежедневные действия по её реализации, а не на размышления о цели (если она уже конкретная, а не просто мечта).

Икигай помогает обнаружить смысл даже в самых мелких повседневных моментах, привнося в них важность и почтение, так как именно эти детали ведут к достижениям, развитию и переломам.

В стремлении дарить людям красоту, информацию и вдохновение я вижу свой смысл. За часть моей деятельности платится, часть служит проектами самореализации, которые принесут доход в перспективе. Но мой блог и писательская деятельность выручали меня в трудных жизненных ситуациях, потому что в них для меня есть глубокий смысл.

А в чем ваш икигай?