Ровно год назад наша семья перебралась в новый дом. Организация переезда для шестерых детей и двух взрослых, несмотря на стремление к простоте, оказалась непростой задачей. В процессе сбора вещей меня посещали сомнения: действительно ли это необходимо?
Ответ чаще всего звучал как «нет», и постепенно гора вещей уменьшалась. Через какое-то время поняла, что есть более точный вопрос: могу ли без этого жить? Изменив ракурс, поняла, что действительно могу прожить без многих вещей. В последствии не пожалела о том, с чем наши пути разошлись.
Я не стремилась к минимализму, но решила переехать только с необходимыми вещами для семьи. Это позволило сократить время и энергию, потраченные на распаковку, упаковку и сортировку, оставив силы на другие дела.
Современная культура постоянно внушает нам: «Чем больше, тем лучше. Накапливай больше, делай больше. Это не просто необходимость, а стремление к большему. Больше. Больше. Больше».
При чтении подобных строк становится ясно, что это ошибочный подход. Вам и так достаточно. Объем материальных благ, загруженность работой, власть и престиж – все эти факторы не повышают вашу человеческую ценность.
Отворачиваясь от призыва «больше значит лучше», хочется узнать, чем этот подход можно заменить. Отказаться от культуры потребления приятно. Опровергнуть существующее положение вещей — приятно. Такое восприятие противопоставляется беспристрастному потреблению.
Простая жизнь – не о том, чтобы избавиться от всего лишнего. Это правильный путь для всех.
Не стоит избавляться от предметов исключительно ради порядка. Вы освобождаетесь от ненужного (в доме, в мыслях, в распорядке дня), чтобы создать ту жизнь, о которой мечтаете.
Простая жизнь — это жить, обращая внимание на существенное, а не на лишнее.
Это не означает отказывать всем предложениям, а принимать лишь то, что действительно важно.
Это значит иметь больше времени, энергии, пространства, контролировать бюджет и прийти к внутреннему равновесию. Будете отвлекаться реже, испытывать меньше разочарований и экономить ресурсы.
-
Простая жизнь – то, что вам нужно
В вашей жизни должно быть место смыслу.
Расскажите о себе. О своей истории, личности, хобби и интересах.
— Ваши цели. Что вы стремитесь достичь и каким человеком стать.
— Определите свои принципы. Создавайте пространство для того, что имеет для вас первостепенное значение.
-
Поразмышляйте хорошенько и не только о материальном.
Заданные вопросы могут касаться различных аспектов: вашего распорядка дня, рутинных дел, распределения времени и взаимоотношений.
— Что это привносит в вашу жизнь?
— Что произойдет с моей жизнью без этого?
— Почему это происходит в моей жизни?
— Способствует ли эта встреча, задача, событие, график или план достижению желаемого образа жизни?
— Привносит ли это что-либо ценное и прекрасное в мои дни?
Направляю ли я свои ресурсы туда, где они наиболее необходимы?
Существуют сферы моей жизни, где предпочтения других могут поглощать моё время и силы?
-
Будьте открыты для перемен
Экспериментируйте с чем-то новым. Новые цели, новые взгляды, новые проблемы, новые решения.
Прежний успешный подход может оказаться неэффективным в текущих обстоятельствах. Подобные изменения вполне естественны. Цени полученный ранее опыт и двигайся вперед.
Стремитесь соглашаться на то, что необходимо в данный момент, даже если ранее вы бы отказались от этого предложения.
Вы имеете возможность жить по собственному усмотрению. Простой или целеустремлённый образ жизни доступен без каких-либо специальных инструментов.
Перевод Антона А. под. ред.: Даша Два-Ноль
