Какой он – дом эссенциалиста?

Моя философия и образ жизни построены на эссенциализме, принципы которого изложены в удивительной книге Грега Маккеона. Эта книга помогла мне изменить отношение к работе и распорядку дня, а также я адаптировала его стратегию для обустройства дома.

Я всегда склонна все упрощать, но я не минималист. Мне слишком нравятся коллекции, коврики и подушки, книги и растения, чтобы присоединиться к лагерю минималистов. Я восхищаюсь принципом минимализма владеть меньшим, чтобы обрести свободу для занятий важными вещами. Иногда мне кажется, что принцип может превратиться в навязчивую идею.

Эссенциализм объединяет простоту, комфорт и функциональность. Эссенциализм в доме – это умение отличать внешнее (как выглядит дом) от внутреннего (какие чувства вызывает дом). Дом всегда должен вызывать чувство комфорта и поддержки.

Быть эссенциалистом значит осознать ценности, мечты, цели, а потом удостовериться, что основные элементы жизни (время, тратящееся на всё, люди, с которыми общаетесь, места, в которых находитесь) помогают осуществить мечты и реализовать цели. В противном случае пришло время распрощаться с ними.

Под этим я подразумеваю как избавление от лишних вещей, так и культивирование привычки окружать себя предметами, помогающими нам развиваться и совершенствоваться.

Я посвятила себя здоровому образу жизни, проявлению креативности и распространению мирного счастья среди людей. Это мой вклад в окружающий мир. Чтобы преуспеть в этом, мне нужен дом, который подталкивает к самоосознаванию, безмятежности, приготовлению пищи, медитации, чтению, написанию текстов и развлечениям.

В итоге весь хлам, который у меня накопился за многие годы и никак не способствовал достижению подобных целей, отправился в корзину и благотворительные организации. Я сохранила только предметы искусства, вызывающие улыбку, лампы и удобные кресла, манящие свернуться в них клубочком и почитать вечером, кухонные принадлежности, облегчающие процесс приготовления здоровой пищи. Обустроила свой офис таким образом, чтобы он максимально настраивал на работу: стол, за которым можно сидеть и стоять, комната, по которой разложены цветовые плашки и образцы ткани. Даже входная дверь помогает начать день на позитивной ноте. Вот те моменты, необходимые для отличного самочувствия. Сделать все красиво – уже вторая задача. Да, красота тоже важна для душевного равновесия, но она стоит на втором месте после функциональности и значимости.

Итак, как создать дом эссенциалиста?

Продумывая обстановку дома, держите в голове свою жизненную цель. Постарайтесь понять, что для вас важно. Например, вы регулярно занимаетесь спортом, общаетесь с друзьями, любите развлекаться, или же вам хочется вернуться домой после работы и просто отдохнуть. Представьте дом, который позволит вам всё это осуществить. Возможно, вам придется избавиться от кровати во второй спальне, чтобы освободить место для тренировок. Или сделать перестановку в гостиной, чтобы было удобно говорить, а не смотреть телевизор. Или выделить себе личный уголок для медитации и ведения дневника.

Сначала подумайте о функциональности, простоте и эффективности, затем — о комфорте и красоте. Не переусердствуйте со вторым, иначе детали начнут отвлекать вас от целей и задач. Как говорит МакКеон: Общество погрязло в бездумной погоне за большим. Единственный способ справиться с проблемой – переключиться на выполнение только тех задач, которые действительно важны, и сделать это немедленно.

С чего начать (разбираем на практике):

1. Разложите по местам вещи, разбросанные вокруг. У каждой вещи должно быть своё место, где её будет легко найти. Если у вещи нет своего места, наверное, она вам не пригодится.
2. У вас дома есть свободное место? Пустые стены? Не заполняйте каждый уголок. Дайте комнате дышать. Это очистит ваше сознание.
3. Обустройте комнаты по своим потребностям. Собранные принадлежности для выпечки храните вместе. Создайте удобную зону для приготовления смузи. Выделите место под ключи, обувь и верхнюю одежду. Превратите вторую спальню в комнату для творчества, занятий йогой или фотографией. В ванной повесьте крючок для спортивной одежды, чтобы удобно собираться на утреннюю пробежку.
4. Спальня. Эта комната – оазис для отдыха, который всем своим видом подталкивает к релаксации и восстановлению. Ей нужны все. Освободите прикроватную тумбочку: используйте ее только для хранения книг, а сверху поставьте ночник и чашу или поднос для таких важных вещей, как очки и бальзам для губ (не телефон!).
5. Подправляйте, изменяйте, улучшайте. Я всегда убираю вещи с видного места на полках или столах, не загромождаю стены. Сделайте шаг назад и осмотрите комнату глазами эссенциалиста (совет профессионала: сделайте фото и посмотрите на него). Еще немного подправьте обстановку, чтобы на первый план вышло только самое важное для вас.

Келли Андерсон — коуч по дизайну интерьеров, помогающий людям создавать пространства для простой, здоровой и естественной жизни, уважая природу и планету.

Перевод: Minlife.ru