Минимализм и поиск себя

Звучит необычно, но желание жить минималистично помогло мне разобраться в себе. Что это означает? Ведь я же уже и так знаю, кто я? Как часто бывает, узнать себя сложнее, чем кажется многим из нас.

За эти годы я накопила множество предметов. Предметов, которые общество считало необходимыми для меня. Одежду, которую другие люди считали важной для владения. Я даже слушала музыку и смотрю передачи, которые, по мнению окружающих, должны были мне нравиться.

На самом деле я никогда ничего не выбрасывала. Вся моя жизнь была забита всяким хламом, что другие считали нужным для меня.

Всё, что у меня было, результат следования указаниям и стараний угодить им. Мне нравились эти вещи, и я их имела, потому что это считалось необходимым.

Я всё ещё не подходила. Я и не ощущала себя такой, как обычно.

Хотя мой шкаф был полон одежды, а квартира наполнена разными вещами, чувство стиля и вкуса у меня отсутствовало при оформлении пространства. Я не знала, чего желаю от жизни.

Я не знала, кто я.

Друзья и средства массовой информации давили на меня, диктуя, кем я должна быть, и я старалась соответствовать этим ожиданиям.

Я была потеряна.

Только освобождаясь от вещей и очищая пространство дома и разума, всё стало более ясным. Как глубинные вопросы, так и мелочи. Одежда, которую носила, и направление мыслей.

Уменьшив своё имущество до нескольких любимых вещей (которые дороги именно мне, а не другим людям), я стала замечать, что на самом деле ценно для меня и что меня вдохновляет.

Стала более ясно осознавать свою сущность, независимо от чужого мнения о том, кем я должна быть. Более того, обрела уверенность в себе и собственном «я».

Мой гардероб и дом – это отражение того, кто я есть

После того как я освободила гардероб от лишнего и оставила лишь базовые вещи, у меня начал формироваться свой индивидуальный стиль.

Это стало для меня настоящим удивлением. Не представляла, что мой стиль отличается от «немодного».

Часто в двадцати-двадцати пяти годах я ходила за покупками с друзьями, разрешая им выбирать всю одежду. Сама только примеряла и покупала то, что по их мнению хорошо смотрелось. В итоге знала, как сочетать некоторые наряды, но никогда не чувствовала себя самой собой.

У меня никогда не получалось хорошо ориентироваться в моде. Она всегда оставалась для меня загадкой и таковой остается по сей день. Моё простое одеяние — радость, ведь невозможно сделать ошибку, когда всё чёрное.

Обновь гардероб, делая покупки по принципу минимализма.

В моём шкафу отражается настоящее меня, а не то, кем я считала себя обязанной быть. Одежда делает меня увереннее и позволяет оставаться собой.

Со своим домом тоже произошло то же самое. После того как я прочистила каждую комнату, оставались лишь предметы, которые мне нравились. В доме, как и в гардеробе, стали появляться цветовые решения и декоративные элементы.

И это прекрасно. Теперь это именно мой дом и именно я.

Очистка дома и лучшая самооценка — это результат избавления от беспорядка. Это открыло мне место для настоящей жизни, где я могу заниматься любимым делом.

Было замечательно, но всё ещё непонятно, чем я хочу заниматься.

Звучит странно. Неужели непонятно, что хочется делать? Затрудняло всё то, что любилось многое, но не было уверенности, что именно является самым желанным.

Чистка мастерской значительно помогла мне понять, что я хочу делать в жизни.

Ограничение интересов позволило сосредоточиться на желаемой жизни.

Я точно знаю, чего желаю от жизни.

Чем глубже погружалась в минимализм, тем больше упорядочивались мысли и цели. Как и с любыми увлечениями, знала: нужно иметь одну или две жизненные цели, которые реально хочется достичь. Важно было разобраться, что представляет собой жизнь сейчас, и что в ней наиважнее.

И я была очень удивлена результату.

Мои цели никогда не предусматривали кофе или котов.

Мой взгляд на жизнь преобразился. Вместо погружения в текущий миг, я стремлюсь проживать каждый момент с учетом общей перспективы моей жизни.

Я действовала ради собственной выгоды в перспективе, а не из текущей необходимости.

Возможность жить настоящим и продумывать будущее стала для меня ценным даром. Я правильно питаюсь, уделяю внимание своему здоровью. При необходимости отдыхаю. Люблю каждую мелочь каждого мгновения.

Потому что этот момент важен.

Эти вещи также продвигают меня к целям в будущем. Сейчас я правильно питаюсь, чтобы оставаться здоровой впереди. Вечерами я отдыхаю, чтобы быть бодрой на следующий день. Я живу в настоящем, потому что знаю, что это станет памятью, которую буду бережно хранить по пути.

Вкладываю сейчас в надежде на будущий успех.

Куда привел меня минимализм

Все перемены довели меня до этого момента – сюда, в этот блог, где я, держа чашку с кофе, делюсь со всеми своими историями.

Минимализм показал мне ценности и позволил вести более качественную, размеренную жизнь. Более того, пробудил стремление содействовать другим в поиске таких же истин.

У меня впервые так ясно и отчетливо видится, кто я и куда стремлюсь.

Моя жизнь очистилась, и я открыла себя в ней. Я никогда не испытывала такого упорства. Сейчас моё стремление — рассказать о необычном опыте всем вам, чтобы вместе искать способы изменить мир вокруг нас.

Даже если потребуется выпить сто чашек кофе, всё равно буду продолжать.

Приверженность минимализму предоставил мне время и место для реализации этого стремления, и это остаётся огромным счастьем в моей жизни.

Если ищете ответы на вопросы о своей сущности, обратите внимание на минимализм. Создавайте пространство для самопознания, будьте упорны в этом стремлении. Результат не заставит себя ждать.

Чудеса происходят, когда человек очищает свою жизнь от лишнего.

Перевод: Яцевич Анна