Минимализм и путь к самопознанию

Кажется странным, но стремление к минимализму помогло мне разобраться в себе. Но разве уже можно сказать, что я знаю, кто я? Как и многим известно, поиск себя сложнее, чем кажется.

За всё это время я накопила много предметов. Предметы, которые обществу было выгодно мне иметь. Одежда, которую другие люди считали необходимой для меня. Я даже слушала музыку и смотрела передачи, полагая, что они мне понравятся.

Я в жизни ничего не выбрасывала. Моя жизнь полна вещей, которые по мнению других, я должна была хранить.

Всё, что имела, было результатом того, что делала то, что мне говорили, или усердно пыталась соответствовать этому. Нравились вещи, и я владела ими, потому что это то, что должна была делать.

Но я всё ещё не соответствовала. И я тоже не чувствовала себя собой.

Хотя мой гардероб был полон одежды, а дом – всякими мелочами, чувство стиля и вкуса у меня отсутствовало при обустройстве жилья. Не было мне ясно, что же делать дальше в жизни.

Я не знала, кто я.

Друзья и СМИ говорили мне, кем я должна быть, и я пыталась жить по этим стандартам. Жизнь я проживала для других, а не для себя. Это очень истощало.

Я была потеряна.

Когда я начала избавляться от вещей и расчищать пространство в своем доме и мыслях, всё стало более понятным: от глубоких вещей до поверхностных, от одежды, которую я носила, до направления моих мыслей.

Когда я уменьшила своё имущество до нескольких любимых вещей (моего вкуса, а не чужого), увидела, что важно для меня и что вдохновляет.

Я стала лучше понимать, кем я являюсь на самом деле, а не кем другие считают меня. И это замечательно, потому что мне комфортно с самим собой.

Мой гардероб и дом – это отражение того, кто я есть

Когда я сократила гардероб до минимализма базовых вещей, начал проявляться мой собственный стиль.

Что, по-моему, было для меня шоком. Я и представить себе не могла, что у меня есть свой собственный стиль, отличный от «безнадежно немодного».

Часто в возрасте 20-25 лет я ходила за покупками с друзьями, позволяя им выбирать всю одежду, а сама только примеряла её и покупала то, что хорошо смотрелось по их мнению. В итоге я знала, как сочетать некоторые наряды, но никогда не чувствовала себя самой собой.

У меня никогда не было хорошего чувства стиля. Мода всегда была загадкой для меня, и таковой остаётся по сей день. Мой минималистичный гардероб – это счастье, потому что нельзя ошибиться, когда все вещи чёрные.

Обнови гардероб, следуя принципам минимализма во время покупок.

Мой гардероб отображает мое настоящее Я, а не то, каким я считала себя должной быть. В своей одежде я чувствую себя комфортно и уверена в том, чтобы оставаться собой.

То же самое произошло и с моим домом. Когда я убрала каждую комнату, остались только вещи, которые мне действительно нравились. Так же, как и в гардеробе, в доме стали проявляться цветовые решения и декор.

И это прекрасно. Теперь это именно мой дом и именно я.

Это привело не только к очистке моего дома и лучшему себе как личности, избавление от беспорядка дало мне место для моей настоящей жизни. У меня, наконец, есть пространство, чтобы делать то, что я люблю.

Это было замечательно, но я всё равно не знала, чем мне нравится заниматься.

Это звучит дико. Кто не знает, что ему нравится делать? Проблема заключалась в том, что мне нравилось делать много разных вещей, но я не знала, что действительно люблю.

Очистка мастерской помогла мне понять, чем хочу заниматься в жизни. Хотела сосредоточиться на одном или двух делах, потому что поняла, что много увлечений мешает определиться.

Ограничение числа увлечений позволило мне сосредоточиться на видении моей жизни.

Сейчас у меня есть чёткое представление о том, чего я хочу от жизни.

Чем глубже погружалась в минимализм, тем больше начинала упорядочивать мысли и цели. Подобно увлечениям, я понимала необходимость иметь одну или две жизненные цели, которые действительно хотела достичь. Нужно было проанализировать текущее состояние жизни и определить в ней самое важное.

И я была очень удивлена результату.

Потому что ни одна из моих целей не включала кофе или кошек.

Я пересмотрела свой подход к жизни. Теперь вместо увлечения настоящим, стремлюсь жить в настоящем, но с прицелом на весь жизненный путь.

Я занималась чем-то для личного блага, руководствуясь перспективой будущих выгод.

Возможность совмещать жизнь в настоящем и планирование будущего стала ценным подарком. Хорошо питаюсь, забочусь о себе. В случае необходимости отдыхаю. Принимаю каждую деталь каждого момента.

Потому что этот момент важен.

Эти вещи также приближают меня к моим целям в будущем. Хорошо питаюсь сейчас, чтобы продолжать быть здоровой впереди. Отдыхаю по вечерам, чтобы на следующий день чувствовать себя бодрой. Живу в настоящем, потому что знаю, что это останется памятью, которую буду бережно хранить на своем пути.

Я действую сейчас, чтобы получить выигрыш в будущем.

Куда привел меня минимализм

Все эти перемены привели меня сюда. В этот блог, где я, потягивая кофе, рассказываю вам о своей жизни.

Минимализм показал мне, что мне нужно, и позволил жить лучше, спокойнее. А самое главное — у него есть возможность помочь другим найти то же самое.

У меня впервые так ясно и отчетливо видны мои цели и направление движения.

В жизни у меня теперь больше места, и я это место нашла. Я никогда не ощущала такой решимости. Теперь моё стремление — рассказать о потрясающем пути, который проделала, и вместе найти способы улучшить окружающий мир.

Готова выпивать по сто чашек кофе, лишь бы добиться этого.

Минимализм дал мне время и пространство для достижения этой цели. Это продолжает быть невероятным счастьем в моей жизни.

Надеюсь, если вы сейчас так же потеряны, как была я, ищете ответ на вопрос, кто вы есть или кем должны быть, обратите больше внимания на минимализм. Будьте настойчивы в плане создания собственного пространства, чтобы узнать себя.

Прекрасные события происходят, когда вы очищаете место в своей жизни.

Перевод: Яцевич Анна