Минимализм: изменения за пять лет

Зачем выбрасывать вещи? Что побудило тебя к минимализму? Расскажи о начале твоего пути.

Привет всем, я вернулась. Сегодня обсудим почему минимализм – лучший стиль жизни и как избавилась от тяги к вещам и бессмысленным покупкам. Такой образ жизни популярен в США и Европе. Однако не стоит воспринимать минимализм как идеологию и слепо ей следовать. Постарайтесь его немного изменить под себя, свои цели и привычки.

Минимализм призван упрощать и упорядочивать жизнь, а не усложнять её.

Как я начала жить как минималист?

Друг рассказал мне о минимализме. Ben BristПримерно семь лет назад мы встретились благодаря программе по обмену. Ben Жует и учится в Америке, будущий специалист по внешнеэкономической деятельности, по совместительству активный волонтер и игрок сборной своего университета.

Мы одновременно стремились изменить свою жизнь и воспитать в себе качества организованности и эффективности.

Современный минимализм — это больше чем просто освобождение от лишней одежды и вещей, хотя я и начинала именно с этого.

1. Я избавилась от старой одежды;
2. Избавилась от всего лишнего в квартире.
3. Научилась поддерживать идеальный порядок в квартире, на компьютере, рабочем столе и сумке. Помогает то, что не нужно убирать и переставлять много незнакомых предметов.

В минимализме важен принцип: если предмет не доставляет радости и утратил практическое применение, следует отказаться от него.

Если предмет или одежда ассоциируются с чем-то негативным и не вызывают положительных эмоций, избавляйтесь от него.

Это будет непросто. Три года я не могла избавиться от школьных дневников, которых фактически почти не заполняла. В дневнике все интересно только потому, что учитель опоздал и оставил запись об этом. В итоге наиболее сложно расставаться с вещами, связанными с чувствами: детскими игрушками, одеждой, открытками и письмами.

Планирование и организованность, и при чем здесь минимализм?

После внешней уборки и упорядочения рекомендую сразу приступить к организации самого себя, быта и важных дел. Возможно, вам поможет в этом ежедневник. Творческим натурам подойдёт система… Bullet Journal.

В нём я обозначила задачи на следующий год, которые по энтузиазму и желанию быстрее завершить исполнила за первые полгода.

Затем, вам нужно…

Очистить жизненное пространство

Освободившись от ненужных вещей — старой одежды, вышедшей из строя техники и прочего — человек постигает: минимализм в одежде или порядке в доме не решит всех проблем. Важно не только очистить жилище, но и свою жизнь.

Жизнь по принципам минимализма — это понимание значимости жизни и времени, а не ограничения в приобретениях.

Примерно через год после окончания университета я осознала, что моя жизнь застряла в рутине, словно в фильме «День сурка». Приняв решение кардинально изменить ситуацию, я переехала в другой город, сменила профессию и отказалась от…

• Пустых разговоров по телефону;
• Избыточные связи с людьми, способными принизить и внушать мысли о недостатке.
• Список желаний: дела, книги, фильмы, до которых пока не добрались.
• Просмотр социальных сетей и наблюдение за деятельностью знаменитостей.

Можно привести ещё примеры: бесконечные заседания волонтёров, многочисленные обязанности старосты группы, отнимавшие время, но почти не приносящие пользы, кроме небольшой надбавки к стипендии.

Мой жизненный принцип Всё в твоей жизни должно быть значимым и ценным, остальное — исчезнуть.

Не трать время на мелочи и иллюзорное счастье, которое не предназначено тебе.

Половина моих друзей — минималисты

Кстати, добрых две трети – мужчины. Не знаю, как так получилось, с осознанием ценности вещей окружение начинает меняться. И если раньше это могли быть светские львицы, гоняющиеся за богатством, то теперь меня окружают творческие люди, увлеченные своим хобби.

Много историй выдающихся людей нашего времени показывают, что минимализм стал их образом жизни. Steve Jobs и Mark Zuckerberg, не зацикливающихся на мелочах.

Минимализм и простота выбраны ими как стиль жизни не случайно. Представьте, сколько решений им приходилось принимать ежедневно, а сколько планов и идей обдумывать. Что было бы, если бы часть времени уделяли подбору одежды, долгим телефонным разговорам или поиску необходимой вещи в домашнем «очень нужном» барахле.

Шкаф всё ещё переполнен, зато теперь он упорядочен.

Любимый иногда шутит, что я вела блог о минимализме, а имею пять чемоданов летней одежды (или семь).

В моём оправдании: я девушка, для меня важна красота, хочу выглядеть хорошо рядом с партнёром, дополнять его. «Трусы, брюки и пару футболок» — это не мой вариант.

Однако я все-таки смогла:

1. Обеспечить упорядоченность гардероба и систему хранения сезонной одежды.
2. Научилась освобождаться от неиспользуемой одежды с приходом каждого сезона.
3. Выучила принцип: качество лучше количестваТеперь я готов платить втройне за качественную вещь, которая прослужит длительное время, вместо того чтобы покупать множество некачественных вещей.
4. Я прекратила приобретать некоторые вещи из гардероба и косметики, так как могу рекламировать продукцию местных магазинов через свой Instagram.

Из-за этого я не боюсь заявить, что живу в стиле минимализм. Могу себе позволить купить немного больше одежды, но знаю, где и как её хранить. Благодаря проекту «333 вещи» сформировала капсульный гардероб, теперь на подбор комплектов уходит меньше времени.

Покупка новой вещи сопровождайте избавлением от старой.

Откажитесь от необдуманных покупок одежды и вещей, новые эмоции и впечатления заменят всё остальное. Места покупок замените посещениями музеев, театров, концертов, путешествиями и занятиями саморазвитием.

В просторном жилище необходима более продуманная система поддержания порядка.

Переход к минимализму не был гладким для меня. В маленькой квартире с соседкой избавление от вещей сразу же сопровождалось покупкой новых.

В итоге преодолела это и … переехала в двухэтажный домик. И вы знаете, что я поняла:

Чем просторнее жилище, тем стремительнее оно заполняется различными вещами, которые кажутся «полезными», а упорядочить его становится труднее.

Расскажу о порядке в доме позже.

Осознанное потребление

Если изучить мои закладки, то увидите много магазинов одежды и парфюмерии, а также крупные компании, как… Amazon, Ebay, Ozon.

Для экономии можно приобретать товары в онлайн-магазинах с применением промокодов на скидки и кэшбэка. Я, например, использую такую систему. LetyShops.

Основные принципы выбора предметов, которые я приобрела при жизни в стиле минимализма:

1. Качество важнее количества и стоимости;
2. Перед покупкой новой вещи освободитесь от старой.
3. Закупайте только нужное, составляя список заранее и следуя ему при походе в магазин.
4. Покупайте одежду, книги и прочие товары в онлайн-магазинах для экономии времени и денег.
5. Предпочитаем одежду из натуральных тканей, исключая мех и кожу. В косметике отдаем предпочтение продуктам натурального происхождения. organic – из натуральных компонентов;
6. Я никогда не буду экономить на питании, отдыхе и здоровье, потому что это самое важное, что у нас есть.

Я свожу к одному понятию минимализм, качество и осознанное потребление, выходящее за рамки простого избавления от вещей.

Контроль доходов и расходов

Финансы – один из главных вопросов минимализма. Ранее слышала утверждение о том, что отказаться от ненужного и выбросить старые вещи легче, если у человека есть деньги. У меня есть деньги, потому что не боюсь их потерять, ведь знаю, что смогу заработать новые и купить всё, что хочу.

Сохраняя вещи «на черный день», подсознательно программируешь себя на его наступление.

Почему стоит оставлять разные пластмассовые контейнеры от суши, лотки под мясо и тому подобное, если это засоряет кухню? В магазинах такие емкости стоят недорого, а в быту не всегда нужно иметь пятьдесят контейнеров разных размеров.

Приняв решение жить в стиле минимализм, начните с анализа своего финансового положения и ежемесячных расходов. Записывайте траты за день всего 5 минут – к концу месяца вы сможете понять, куда уходят деньги, и увидеть мелкие расходы, которые можно исключить.

• Покупка фаст-фуда, шаурмы и т.д.;
• Кофе и сладости из автомата;
• Вкусняшки на бегу и т.д.

Кроме того, множество вещей ничуть не уступают новым, если приобретены с рук по более низкой цене. К такому относится ноутбуки, верхняя одежда, спортивный инвентарь и многое другое.

Результаты жизни в стиле минимализма

• Открылся период для увлечений и ведения блога.
• Мне удалось обнаружить три пассивных источника заработка.
• Наладились и укрепились отношения в семье;
• Теперь я умею успевать с выполнением сроков и предоставлять статьи вовремя.
• Ввела здоровый рацион и стала заниматься спортом каждый день.
• Я стала намного меньше тратить: -)
• Уборка квартиры и порядок стали легче поддерживать.
• Больше не стремлюсь соперничать ни с кем, лишь с собой справляюсь. Завтра предстоит превзойти вчерашний результат.

Напоследок…

Знаю, что большинство читателей интересуются организацией дома, поэтому подготовила список советов по созданию минимализма в квартире.

• Избавьтесь от одежды, которую не носили год назад.
• Продайте ненужные вещи на Avito или Юле;
• Чтобы квартира казалась просторнее и светлее, старайтесь не оставлять вещи на видном месте. Чем больше свободного пространства, тем легче убираться.
• Утилизируйте грязную одежду в корзину для белья, а используемые предметы верните на место сразу же.

Пять лет я живу по принципам минимализма, и всё сказанное — моё субъективное мнение. Может не совпадать с другими взглядами, но во всем есть единогласие: ценны нематериальные блага — взаимоотношения, семья, здоровье.

Не бойся отказываться от всего лишнего – это освободит место для новизны и успехов.

Вполне ли вы способны жить по принципам минимализма? Что бы вы предпочли оставить?

© d4fna.ru