Минимализм как самопознание

У многих есть заблуждение, что чем сильнее любовь к себе, тем больше вещей нужно покупать. Я с этим не согласна. Искреннее отношение к себе можно выражать другими способами без лишних затрат. Например, в заботе о здоровье, экологичном общении с окружающими и т.д.

За всю жизнь у меня накопилось много купленных или подаренных вещей. В предыдущих статьяхЯ рассказывала, как постепенно избавилась от излишеств. Что-то раздала знакомым, чем-то поделилась с благотворительными фондами и детскими домами.

По-моему, отдать другому то, что не нужно вам, но, возможно, нужно ему — это ещё один способ выражения любви к себе.

Недавно я снова проводила «ревизию» в своем туалетном столике. В результате у меня на полках остались небольшая косметичка с самым необходимым, самые первые серьги-гвоздики, одни белые бусы, небольшое зеркало и солнечные очки. Всё остальное я подарила благотворительному фонду. Фонд был рад.

В этой статье я расскажу о том, где и как можно навести порядок, не уменьшая любовь к себе, а лишь увеличивая.

Гардероб

Многое слышу от людей: «Так люблю себя, надо побаловать чем-нибудь новеньким!» Зачастую вещь, купленная под влиянием эмоций, так и лежит не надетая в шкафу. В результате она либо занимает место, либо передаривается кому-то. Выброшенные зря деньги.

Очищая гардероб от лишних вещей и оставляя удобное и любимое, человек проявляет больше заботы о себе, чем когда наполняет его красивыми, но ненужными вещами.

Туалетный столик

В начале статьи я рассказала о своём опыте очищения туалетного столика от лишнего. После этого очень приятно пользоваться оставшимися вещами! Не нужно искать нужный предмет среди горы старых вещей.

«РасхламлениеПроисходит намного легче, чем можно подумать. Мы оказываемся в плену ассоциаций и воспоминаний, которые приходят при взгляде на эти вещи. А если от них освободиться?

Попробуйте понять, что удерживает вас от расставания с этими вещами. Вы же не думаете о них постоянно? И не пользуетесь каждый день? Ответив себе «нет», смело и щедро поделитесь ими с другими. Увидите, как станет легче вам и вашему туалетном столику.

Природа

Проявляя любовь и уважение к природе, мы проявляем и к себе. Всё просто: не надо мусорить, убирайтесь за собой. Можно заниматься озеленением своего пункта, где вы живёте, с разрешения домоуправления.

Обращайте больше внимания на окружающий пейзаж — почти везде есть, чем полюбоваться. Наслаждайтесь природой, дружите с нею и помогайте! Как сказал известный философ: Природа создала всё необходимое для человека. ». Почему бы не отблагодарить ее?

Здоровье

На здоровье экономить нельзя. Бережное отношение к финансам — это также бережное отношение к себе. Отказавшись от ненужных покупок, вы бережёте деньги на самое необходимое — здоровье.

Получая зарплату, можно откладывать несколько тысяч рублей на «экстренный случай», ведь жизнь полна сюрпризов. Не покупайте лишнюю кофточку «под настроение» или браслет к пуговицам на ней! Чтобы удержаться от спонтанных трат, спросите себя: Стану ли я счастливее?»

Лучше регулярно делать легкую зарядку, принимать контрастный душ, быть на свежем воздухе, танцевать, не лишать себя натуральных витаминов и положительных эмоций.

Благодаря здоровой экономии прибавится денег в кошельке, а излишеств станет меньше в доме. Не нужно беспокоиться, хватит ли на неожиданный визит к врачу!

Несколько аспектов требуют первоочередного внимания. Возможно, вы добавите к статье что-нибудь ещё.

Любите себя, вне зависимости от количества вещей в доме! Здоровья и уюта всем!