Минимализм как выбор

Философия определяет каждое движение.

Минимализм набирает популярность на планете. Будучи прерогативой Японии или Швеции, это одно из знаменитых течений в США, медленно забирающееся в Европу. Все спешат отказываться, утилизировать и сокращать. Особо рьяные приверженцы минимализма пишут о том, что общество устало потреблять и обретает осознанность.
Мне кажется, дело не в этом, а в том, что мы устаем.

Современный мир переполнен информацией, визуальными и звуковыми образами. Всё это часто сливается в требовательный поток к современному человеку. В 25 лет от него ожидают чёткого понимания своего пути, нескольких высших образований, докторской диссертации, отличной физической формы и пары детей – одного, который найдёт лекарство от СПИДа, а второго – постоянного олимпийского призёра. Даже если у человека всё это есть, нет гарантии, что его признают достаточно хорошим.

Социальные сети, призванные помогать нам поддерживать контакт с теми, кто от нас далеко, не улучшают ситуацию. Большинство людей не забывают похвастаться успехами и благополучием, подчас выдуманным или наигранным, скрывая свои плохие дни, и любой живой человек, у которого бывают неудачи или плохое настроение, окруженный этими счастливыми благополучными фасадами, может заработать невроз, сравнивая себя с другими. Сколько статей было посвящено этому явлению психологами — не счесть.

В хаосе завышенных требований, рекламы и доступности всего, чего пожелает душа, человеку хочется порядка. Мы теряем себя за барахлом, заваливаем этим друзей, знакомых и планету, и в конечном итоге иногда просто хочется тишины и перезагрузки. В тишине и перезагрузке хочется, чтобы так было всегда: чтобы жили в чистоте и ясности. В ощущении свежего прохладного воздуха, широкого пространства, в котором внимание не рассеивается на тысячу деталей, а фокусируется острием иголки на нужных вещах.
Мы хотим больше осознанности.
Это и есть первый шаг к минимализму.

Для меня минимализм — это не сокращение или отказ, а…

Выбирать:
• Не вещи, а впечатления
Новый телефон или путешествие в новую страну, или же помощь нуждающимся.
• Не массовое, а подходящее мне
Два пары туфель из H&M стоят столько же, сколько десять пар, но у них удобная колодка и срок службы на несколько лет.
• Не синтетическое, а натуральное
По крайней мере до тех пор, пока искусственное не превзойдёт качество натурального.

Использовать:
Свой дом – не как склад или кладовая, а как священное место отдыха и восстановления, и относиться к нему соответственно.
Я потребляю пищу не как награду, а как источник энергии для организма.
Только необходимые предметы.

Беречь:
Значимость впечатлений и общения с родными, а не предметов и признания посторонних.
• окружающую среду и тех, кто оказывается рядом
• свое тело и свой дом

Все это предполагает время, осознание, дисциплину и силу воли.
Понадобится лишь отучаться и жаждать радости от мелочей.
И чувствовать себя свободным.

Источник

Я подтверждаю создание блога на данной платформе. helloblogger.ru под ником Татьяна Тихо