Минимализм подарил свободу и наслаждение

У меня есть сумка с одеждой, рюкзак с компьютером, iPad и телефоном. Большого количества другого имущества нет.

В данный момент не имею адреса. Расположусь в ресторане, но без места для ночлега.

Вечером я найду, где переночевать. Может быть, это будет моим постоянным местом жительства.

Я минималист или нет — неважно. Мне всё равно, что о людях говорят. Живу так, как считаю нужным.

В любой момент времени вы находитесь именно там, где желаете. Будь то к лучшему или к худшему.

Многих минимализм запутывает.

Такой образ жизни не всегда хорош. И не всегда беспроблемен. Мне просто нравится так жить.

Мне по душе скитаться. Ходить, не зная, куда направляюсь. Исследовать без заданной задачи. Любить без привязанностей.

В данный момент. Не позднее, возможно. Не обязательно завтра.

Минимализм – это renunciation большого количества предметов?

Нет, совсем нет. Думаю, минимализм — это владеть только необходимым. Что для одного считается достаточным, для другого может быть маловато.

Мне не приходится беспокоиться о своих possessions.

Голова моя не слишком велика. Потому я свободно размышляю о многом и легко нахожу новые подходы к жизни.

Некоторые предпочитают другое. Знаю людей, которые ценят привычное. Сентиментальны к предметам. Хорошо так! Кто я, чтобы судить об этом?

В определённый момент я избавился от диплома о колледжском образовании, лежавшего в кладовой. Все содержимое кладовой исчезло из моей жизни.

В сорок восемь лет у меня нет материальных благ. Есть лишь любовь к людям и ценный опыт.

Друг поинтересовался: «Так старался ты получить этот диплом? Уверен, что его выбросишь?»

Да, я занимался разными делами, но больше не храня их.

Общество утверждает, что диплом — это важный успех. Это уже устаревшее мнение. Я не следую советам общества о том, к чему нужно стремиться.

«Как же ты обращаешься с детьми, если ты минималист?»

Как и пятьдесят процентов американцев, возможно, и более — я в разводе. У меня двое замечательных детей от первого брака. Я их очень сильно люблю.

Постоянно думаю о детях. Не являюсь минималистом, если минимализм означает отсутствие привязанностей, поскольку привязан к своим детям.

Я вижу его очень часто. Порой приходит ко мне, где бы я ни был, а порой я хожу к нему. Иногда он остаётся у меня надолго.

Я надеюсь разговаривать с каждым из вас каждый день до конца моей жизни. Если бы вы были со мной, то вряд ли смогли бы жить такой жизнью. А я, вероятно, и не хотел бы.

Жизнь привела меня сюда, на этот берег. Я собрался с мыслями и отправился изучать джунгли этого нового острова.

Мое стремление к минимализму требует отключения от интернета?

В течение четырёх миллионов лет существовало отключение, а затем двадцать лет — подключение.

В электронной почте накопилось 278 795 непрочитанных сообщений. Электронная почта — предложение, а не обязаловка.

Любовь, духовность и благодарность связаны между собой, а не с ответом на электронное письмо.

Порой через десять лет я перечитываю старые письма. Представляю, что получил их только что, и провожу виртуальную переписку. «С радостью пообедаем завтра!» — пишу. Ответы тоже бывают неожиданными.

Звонить не стоит, голосовая почта отсутствует. 203-512-2161 — проверьте сами.

Раз в неделю, по четвергам с 3:30 до 4:30 EST, я появляюсь на Twitter для ответов на вопросы. Уже шесть лет так делаю. В Facebook публикую записи, но больше там ничего не провожу.

Я на своём iPad mini пользуюсь приложением Kindle для чтения книг.

Понимаю, что настоящие книги чудесные. Из-за этого трачу уйму времени в книжных магазинах, погружаясь в чтение прямо на месте. Однако владеть ими не получится — вместить их не удастся в единственную мою сумку.

Я предпочитаю читать только работы авторов, которых знаю лично. В остальном увлекаюсь чтением любимых книг.

Один друг, узнав все, спросил: «Не опасаешься ли ты упустить какую-нибудь информацию?»

А я переспросил: «Какую информацию?»

Мы практически всегда забываем прочитанную информацию. Помнить лучше всего помогает действие.

Поэтому я ничего не смотрю онлайн.

Опыт приходит только при отключении. Я предпочту опыт информации.

Минимализм подразумевает ограниченное число эмоциональных связей?

Мне нравятся друзья. Мне нравятся дети. Нравится общаться с людьми во время обеда или праздника, или какого-нибудь мероприятия. И многое из этого можно взять на заметку.

Любовь представляет собой минимализм. Желания, обладание и контроль – таковые не соответствуют минимализму.

Минимализм предметов? Не совсем. Минимализм страхов, тревог, стрессов, горя.

Мне неприятны интриги и разговоры за спинами других.

В процессе распространения слухов у меня создаётся ощущение, будто я ношу на себе этих людей. Чем больше сплетен я рассказываю, тем тяжелее мне становится.

Мне неприятно ощущать боль от отсутствия любви кого-либо. С этим я стараюсь расстаться.

Мы все неповторимы. Не всегда понятно, за что человек берется.

В некоторых случаях это происходит по веским и грустным причинам. В других — из-за проекций. А иногда мотивы остаются загадкой для всех.

В какую бы сумку я не положила, «Почему это со мной происходит?» и «Почему они это делают?» всё равно не помещаются.

Внес ли я сегодня галочки в графы «физическое здоровье», «эмоциональное здоровье», «креативность» и «сострадание»? Примечания ВС — это ссылка на ежедневную практику Джейса, его основную философию, которую разбираем подробнее в… «Племени»)

Эти вещи и так не нужны в моем багаже. К концу дня пропадёт всё. Завтра вновь всё появится.

Как освободиться от нажившихся привязанностей? Не имею понятия.

Я беру с собой лишнюю нагрузку, поэтому снова обращаюсь к этой группе, начав с физического состояния.

С этого момента мой чемодан оказывается легче.

Не означает ли минимализм отсутствия каких-либо достижений?

Нет. Чем больше ты добиваешься, тем свободнее становишься от всего лишнего, от того, что общество пытается тебе навязать.

Ну или наоборот. Так или иначе.

«Минимализм — это про здоровье?»

Да. Иногда. К примеру, не люблю переедать. Увлекаясь крайностями, обретаешь обязанность носить лишний груз.

Я не люблю нездоровых экспериментов.

Опыт для меня ценнее материальных благ. Истории дороже подарков.

Вещь может быть слишком большой для моей сумки, а счастливое воспоминание легче любого атома.

С нетерпением жду возможности приобрести опыт. Стремлюсь к нему, чтобы запомнить и полюбить. И он ничем не весит.

Что, если опыт не такой радостный?

Внутренним выбором является радость, а не подаренная эмоция.

Я допускаю ошибки. Бывает, получается сделать всё правильно. Сегодня бы мне хотелось такого исхода.

«Какие эмоции минималистичны?»

Любовь, радость, удивление, любопытство, дружба – всё это даришь, а не берёшь.

Эмоции, которые не помещаются в мою сумку: жадность, стремление руководить, беспокойство, испуг.

Я подавляю гнев. Он – маской для страха. Вспыхнувшая злость побуждает меня обнаружить под ней страх. Раскрыть его.

Я не очень хорошо справляюсь с этим, но стремлюсь стать лучше.

Когда принимаю самокритику за свои проступки, совершаю два действия, которых стараюсь избегать: поступки в неправильном духе и обвинения самому себе.

Минимализм — это отказ от самокритики и критики окружающих.

Для достижения успеха необходимы цели. Как можно придерживаться минимализма при наличии целей?

Цели — инструмент, которым управляет твой разум. «Я должен получить X, чтобы быть счастливым».

Если счастье требует чего-то извне, то в моём распоряжении должно быть место.

У меня недостаточно пространства. У меня несколько рубашек, брюки, зубная паста и ещё кое-что. Коробки не помещаются.

Есть у меня занятия, которые нравятся. Стараюсь каждый день совершенствоваться в них, и это приносит мне хорошее настроение.

Чем легче моя сумка, тем свободнее я ощущаю себя. Получу ли я сегодня дополнительный процент «свободы», неважно как его определить?

Общение с друзьями приносит мне радость. Иногда нам жизненно необходима поддержка, больше чем успех.

Три вещи наверху — это та катапульта, которая помогла мне достичь всех моих целей.

Это волшебство.

Сhould I sell my house and buy a smaller one?

Нет. Ну… Я не в курсе. Не поступай так из-за этикетки. Если нравится дом, оставь его. Если нравится работа, занимайся ею.

Укажи 10-15 предметов, которые должны находиться в твоей сумке перед концом жизни завтра.

С чего начать? Стоит ли избавиться от вещей?

Не имею ни малейшего представления. В этом и есть проблема всех подобных книг. Создаётся впечатление, что автор пишет, как если бы находился на пьедестале и давал советы, будучи совершенно безупречным.

У меня недостаточно совершенства, чтобы давать тебе советы. Я живу без постоянного места жительства, испытываю как удачи, так и неудачи, и не обладаю материальными ценностями.

Сегодня возможно начать заново. Или же каждый день спрашивать себя: «Почему?».

Я всегда могу оказать помощь кому-то другому. Это облегчает мой день и мою жизнь.

В жизни каждого возможно чудо.

Но чудеса не случаются. Это делаются.

Как так получается писать большие тексты, если ты сторонник минимализма?

Потому что мне всё равно, что ты обо мне думаешь.