Минимализм: порядок во всем
Некоторые придерживаются минимализма по личным убеждениям, но для многих это не является само собой разумеющимся.
Некоторые из привязанности к старому сохраняют вещи из-за привычки, а другие — потому что им жаль отказываться от знакомых вещей.
Спросите себя: «Что произойдет, если я откажусь даже от части бесполезного?». Личный опыт показывает: это срабатывает, и подобный эксперимент улучшает жизнь. И пространство оказывается шире!
У вас может быть множество вещей, но это не гарантирует счастья. Напротив, небольшое количество предметов может приносить чувство свободы и радости.
В этой статье рассказываю, что можно избавиться от уже сейчас и не жалеть об этом.
Гардероб
Освободившись от ненужного, ощущаешь необыкновенную легкость и радость. Сохраняя только необходимое, приятное и комфортное, сам словно делаешься более легким.
Например, я «добраконала» так, что в моём не слишком большом шкафу одна полка осталась совершенно пустой. Остальные заполнены только необходимым, но даже там я иногда делаю «проверку».
Туалетный столик
В этом месте хранится немного любимых украшений, деревянный гребень для волос и небольшой ночник — то, что не могу оставить без себя.
Использовать все это доставляет удовольствие, также как и уборку.
В прошлых публикациях я делилась опытом отказа от избытка украшений — множество коробочек хранили бусы, серьги и другие аксессуары.
Теперь уборка проходит быстро и приносит большое удовольствие, так что хочется петь.
Контакты
Я свела к минимуму свои социальные связи, исключив из списка контактов ненужных и неприятных мне людей.
По удивительному стечению обстоятельств, контакты, которые я храню преимущественно в одном месте, дополнились необходимыми. В связи с этим пользоваться телефоном или ноутбуком стало приятнее и продуктивнее.
Еда и вода
Ранее я употребляла напитки не очень осознанно, а сейчас стала внимательнее к выбору. Например, вместо чая и кофе пью мятный натуральный напиток и минеральную воду.
Неподалёку от дома есть киоск с очищенной водой. Мы часто наполняем там тары. Вода в киоске действительно легче, чище и приятнее, чем неоднократно кипячёная из чайника.
Из нашего ежедневного рациона убрали многие блюда, оставив лишь полезные и вкусные.
Мы стали ходить на прогулки перед сном. Это полезно: свежий воздух и лучшее усвоение пищи.
Приятные изменения улучшили наше качество жизни. Минимализм применим ко многим сферам нашей жизни.
Я попробовала. И мне понравилось!
А что для этого делаете вы?

