Минимализм: принципы и запретные действия для последователей

Минимализм — не только белые стены и идеальный порядок. Минималисты понимают: чем меньше вещей, тем больше места для внимания, благодарности и осмысленной работы. Не имеет значения, аккуратен ли ваш стол или полные книжные полки.

Ниже перечислено то, что минималисты не делают.

1. Они не зациклены на следовании трендам

Минималисты стремятся к достаточности в вещах, предпочитая приобретать меньше, но качественнее. Не тратят время на посещение магазинов в поисках вещей, которые быстро выйдут из моды и станут непригодными.

Минималисты придают большое значение собственному стилю, но не следуют потребительским тенденциям. Вместо стремления соответствовать всем модам, минималисты уделяют внимание своей личности и тому, что им подходит.

2. Они не страдают от усталости и от принятия решений

Потеря энергии на нелогичные решения при выборе. Потребности в одежде, еде утром, поиски вещей — всё это истощает ресурсы слишком быстро. Каждый обладает ограниченным запасом сил для принятия решений. Тратя их ежедневно на мелочи, лишаем себя способности быть решительными в важных моментах.

Упрощая гардероб, кухню или кладовку, исключаете ненужные опции. Экономите силы для принятия решений ради творческих идей, отношений и продуктивной работы. Устраняя ненужное, сохраняете больше энергии для важных вещей.

3. Они не тонут в электронной почте

Приверженцы минимализма стремятся поддерживать чистоту цифровой среды, отписываясь от бесполезных рассылок. Так же, как Уильям Моррис говорил: «Пусть в доме не будет ничего не приносящего пользу или того, что не кажется красивым», — в почтовом ящике остаётся только то, что полезно или нужно.

4. Они не беспокоятся о том, что думают остальные

Минималисты умеют противостоять массовому влиянию при принятии важных решений. Жизнь с меньшим количеством — это как движение против течения. У минималистов хорошо получается действовать по собственным убеждениям, не поддаваясь общественным трендам.

Многие из нас подвержены чрезмерному влиянию чужого мнения. Что подумают о моём одеянии, доме и деятельности? Правильное решение принимается, когда избавляемся от этого внутреннего тревожного голоса.

5. Они не убираются по субботам

Даже если вы не используете все купленные вещи, необходимо заниматься ими: хранить, поддерживать чистоту, ремонтировать, переставлять. Храните только то, что используете. Вы затратите меньше времени на распределение вещей и уборку, тогда освободите больше суббот для увлечений.

6. И не зацикливаются на наведении чистоты

Многие минималисты говорят, что им нравится чистота в доме, но не любят убирать. Самый простой способ поддерживать чистоту — избавиться от всего лишнего, что захламляет пространство. Протирать свободные поверхности и пылесосить полы гораздо проще. Но нужно не просто переносить вещи с места на место, а избавляться от ненужного. И убедиться, что каждая оставшаяся вещь имеет своё место для возврата, когда она не нужна.

7. Они не позволяют прошлому определять будущее

Вещи вокруг напоминают о ценном для вас. Если не избавиться от прошлого, оно будет жить вместе с вами. Храните только то, что поддерживает вас сейчас и помогает стать тем, кем вы хотите быть. Остальное оставьте.

8. Они не забывают, как выглядят их любимые

Минималисты считают, что желать меньше — это лучше, Чем покупать больше. Не тратят ни деньги, ни время на покупку ненужного ради того, чтобы впечатлить людей, которым нравятся или наоборот.

Вместо этого люди проводят время с друзьями и семьей, по-настоящему наслаждаясь этими мгновениями.

9. Они не перестают быть любопытными

Творческое мышление требует непрерывного любопытства. Минималисты постоянно практикуют любопытство, задавая себе примерно следующие вопросы:

— Почему это у меня?
— Почему я согласился на это?
— Это привычка всё ещё полезна?
— Что произойдёт, если я избавлюсь от этого?
— А что на самом деле важно для меня?
— Что я могу отпустить?

Размышление над собственными ответами на вопросы, а не только принятыми обществом, пригодится во всех сферах жизни, исключая лишь беспорядок на рабочем столе.

10. Они не теряют особенные воспоминания

Многие минималисты отдают предпочтение опыту, а не вещам. Вместо коллекционирования безделушек, коллекционируют воспоминания. Проводят время в кругу семьи, планируют вечер с друзьями или прогулку в одиночестве. Находятся не в ожидании какой-либо крупной покупки, а в предвкушении следующего приключения.

Перевод: Ната Б.