Минимизация потребностей: зачем и как.

Как жить скромно? Вопрос актуален всегда, особенно сейчас. Современный ритм жизни, доступность возможностей и предметов, интернет и социальные сети, море информации — всё это непривычно для человечества. Много лет жизнь была иной. Многое стало проще и доступнее, но возможно, это сыграло с нами злую шутку. Люди сознательно или подстраиваясь под обстоятельства приходят к тому, что нужно… расставить приоритеты и обходиться малым.

Что уже есть в жизни?

Что мы можем понимать под “малым”? Это предметы? Или, возможно, интересы? Область знакомств? Вкусы? Деятельность и начинания?

Начнем с того, чтобы разобраться в том, что нас окружает: вовне и в душе. Важно понять свое отношение ко всему этому. Что для нас материально и нематериально: инструменты, источник радости, бремя, ответственность, стимулы, раздражители? Пристальное осознанное созерцание всего этого позволит определить степень влияния этих вещей на нашу жизнь. Человек не может существовать отдельно от мира и всего его наполняющего. Внешнее окружение и внутренний мир воздействуют на настроение, решения, поведение и образ жизни. Это ни хорошо, ни плохо — просто реальность.

Многое из перечня может быть пересмотрено. Стоит стремиться воссоздать сначала в мыслях, а потом и в действиях свое представление о простой и счастливой жизни.

Простая и счастливая жизнь – понятие индивидуальное. Счастье для каждого разное, но можно выделить общие черты: ключевые моменты, правила или принципы. Минимализм предлагает сосредоточиться на том, что нужно и важно конкретному человеку, развивая его. Вместе с тем необходимо избавляться от всего бездумного и вредного.

Скупость может стать ключом к простоте и счастью.

Стремление к минимализму не должно распространяться на все сферы жизни.

Высококвалифицированный видеооператор нуждается в многочисленной аппаратуре для различных видов работ. Художник-живописец зачастую требует мастерской, наполненной разнообразными материалами. Не стоит лишать себя возможности самореализации и достижения стремлений.

Важно заметить, что мешает и отвлекает от главной задачи. Такими помехами могут быть как события в вашей работе, так и обыденные вещи из жизни. Всё, что регулярно отнимает у вас время и энергию.

Экономить не всегда означает тратить много и испытывать трудности.

В некоторых ситуациях достаточно произнести слово «нет». Нет токсичной атмосфере, нет навязывающимся рекламе и манипуляциям. Нет пагубным привычкам и импульсивным поступкам, которые приносят неприятные результаты.

Это слово бессильно само по себе. Но оно может освободить возможности для того, что заслуживает «Да». Для важных дел, для близких людей, для душевного равновесия и покоя. Для давних желаний и стремлений.

Эффективно расходовать средства на приоритетные направления.

Возведение плотины в нужном месте аналогично контролю потока воды. Быстрый водоток может принести разрушения городу: испортить дома у берега и ослабить опоры моста. Поля с растениями и пастбищами же останутся без достаточного количества воды.

Conscious choice of simplicity resembles construction of dams to control river flow.

Поток предметов и сведений, идей и побуждений может представлять большую угрозу. Его возможно направить в желаемое направление. Сократить в одном месте, чтобы усилить в другом.

Оцените свои текущие возможности. Рассмотрите направление вашего движения и желаемые цели. Примите осознанное решение сократить то, что уже имеете, для достижения более частой и обильной реализации ваших стремлений.