Не могу содержать дом в чистоте — причины и решение проблемы.

Десять лет назад я задавала себе этот вопрос по десять раз в день. У всех моих подруг дома был порядок. Я действительно не понимала, как можно поддерживать дом в чистоте, и спустя десять лет неудач ощущала себя глупой.

Мне казалось, что у меня проблемы с выполнением домашних дел.

Хочу вас заверить, что вы не одни, и всё будет хорошо.

До десяти лет назад мой дом был переполнен вещами и просел по всем швам. Мне было сложно поверить, что поверхности – журнальный столик, пианино или тумба под телевизор – могут быть пустыми. Когда люди говорили о расхламлении жилья, я думала: «А что делать, если каждый уголок дома притягивает к себе всякий хлам?»

За подготовкой к гостям потратил три дня. Цель была следующей: Убрать мусор во всех уголках и отнести его в спальню или подвал. .

Затем уделяла внимание более обычным задачам: пылесосила, протирала пыль, мыла плиту…

С уходом гостей из спальни и подвала в дом возвращались вещи, занимая все поверхности.

Наши дни

Я живу в минималистичном доме, каждый день выполняю ряд нехитрых действий по поддержанию чистоты, которые… происходят чисто машинальноВ будни работаю, а по субботам делаю небольшую уборку, которая практически не требует от меня усилий.

Что изменилось??

В первую очередь, мои мысли.

Я была твердо убеждена, что для поддержания чистоты в доме мне всегда нужно мыть и раскладывать вещи по местам. Я думала, у меня никогда не будет времени на творчество, у меня никогда не будет времени на игры с детьми, и это буквально убивало.

Одиночество душило меня. Никто не заботился о хаосе в доме, дети и супруг игнорировали нуждающиеся в исполнении обязанности.

Потом наставница сказала мне:

Если это важно для тебя, то тебе придётся предпринять какие-то действия, чтобы изменить ситуацию.

И тут мне все стало ясно! Она была права. Мой муж и дети не волновались из-за этого, не замечали его, потому что это их не касалось. Почему я чего-то от них ожидала, если они даже не понимали, что им нужно что-то сделать?

Меняйте приоритеты

Ненавидела уборку. Прибираясь, твердила себе: «Настоящее мучение. Бессмысленно повторять одни и те же действия каждый день и не получить ничего в итоге. Никто не помогает». и так далее.

Вместо этого я начала искать преимущества в уборке.

Жить в чистоте — истинное удовольствие. Теперь могу делать все, что пожелаю. Люблю гладить свежевыстиранное белье и убирать его на место. Радость испытываю от блестящей посуды и пустой раковины. Приятно заходить в спальню и видеть опрятную кровать. А когда хочется — с удовольствием приглашаю друзей в гости.

Следуйте заведенному порядку

Мои подруги не понимали вопросы, которые я им задавала. Например, говоря о мытье посуды, получала ответ: «Делаешь это потому, что нужно».

Но это мне не помогало. Если я видела, что нужно что-то сделать, то приказывала себе сделать это.

Необходимо было что-то менять! Завела таблицу и приняла решение мыть посуду после завтрака и после ужина каждый день.

Первые дни прошли хорошо, кухня выглядела опрятно, но потом началась рутина, и я потеряла настрой. Тем не менее, у меня всё ещё есть таблица, и я по-прежнему делаю в ней пометки. Пусть этот вариант не очень мотивирует, но когда я вижу ровный ряд отметок, мне становится легче.

Избавьтесь от хлама

Заведенный порядок и расхламление – два самых важных момента в этой статье. Проигнорируйте их, и чистого прибранного дома вы не увидите.

Чтобы выполнять будничные дела, нужно следовать порядку, ритму. Контролируя рутинные задачи, вы контролируете жизнь. Отказавшись от ежедневной уборки, выбрасывая только мусор, дела начнут накапливаться, как снежный ком, и в конце концов вас покроют.

Вам нужно найти свой баланс между уборкой и избавлением от лишнего.

Направленная энергия важна при расхламлении. Не нужно бегать от одной кучи вещей к другой, выбрасывая отдельные предметы в мусорное ведро.

Вместо этого вы выбираете одну комнату. Каждый день проверяете один уголок комнаты: один шкаф, одну полку, одну груду вещей. Доводите дело до конца (т. е. груда вещей должна стать достаточно маленькой, чтобы ее можно было разобрать за 10-15 минут).

Если не направишь всю энергию на одну комнату, она распространится по всему дому, будешь бегать беспорядочно и в конечном итоге ничего не добьёшься. Когда перед тобой конкретная цель, видишь результаты ежедневно, а это лучшее. мотивация.

Перевод: Minlife.ru