Неидеальный я

Иллюзии, подобно песку, захватывают, разрушая внутренний мир и превращая субъективную реальность в замкнутую крепость. Там мозг пытается найти выход из ловушки прокрастинации, вины, откладывания жизни и неудовлетворенности. Непонятно? Даже мне самому уже не совсем ясно. Но вчера на улице у меня был праздник, и я, с помощью любимой ведьмы, нашел источник проблемы.

Два месяца я неустанно пытаюсь изменить свою жизнь к лучшему. С этой целью стараюсь стать более продуктивным, насыщенным и структурированным. Ищу удовлетворения в вещах и достижениях внешнего мира. Покупаю, трачу время, преодолеваю трудности, сталкиваюсь с препятствиями.

Много времени ушло на оформление блога: выбирал темы, редактировал CSS, изучал примеры и мечтал о том, что сейчас создам идеальный блог и буду писать много, чтобы наконец привлечь читателей. Не писал. Только погружался всё глубже в океан отчаяния, чувства вины и злости на себя. Ни одной строки текста кроме поздравления с днём рождения. Надо было написать хотя бы что-то — традиция же.

Сегодня я установил тему из комплекта WordPress. Немного её настраивал и активировал. Сел писать этот пост в неидеальном встроенном редакторе, без страха испортить зрение из-за плохих шрифтов или неприглядного курсора. Что за глупости? Нет ночной темы, подробной статистики, настройки шрифта. Но можно просто писать. Представляешь?

Чудесно, но я помню главное правило. Если хочешь что-то делать — делай это! Желаешь бегать, рисовать, писать музыку, сочинять тексты, изучать языки или заниматься чем-нибудь ещё? Делай это! Не трать время на поиски идеального инструмента или ожидание вдохновения!

Притворство лишает мотивации, потому что это не о действиях. Это путь к легкому получению дофамина. Вместо работы смотрим котиков, вместо близости — самодовлетворение, вместо жизни ищем идеальный момент для ее начала. Выбираем кроссовки, но не бегаем. Покупаем спортивный абонемент, форму, фитнес-трекер, нанимаем тренера, но саботируем, придумывая поводы не ходить. Скачиваем обучающие курсы, но даже не смотрим их. Покупаем материалы для рисования, но не рисуем…

Книги о мотивации, статьи о лайфхаках, лекции о продуктивности. Блокноты, списки дел, вишлисты. Подкасты, каналы, подписки, Твиттер, Медиум и Фейсбук. Рассветные тренировки, смузи из овощей, спортзал. Ненавидишь, но продолжаешь? Ты — белка в колесе. Сказали бежать и по пути читать, смотреть, поднимать гантели и быть крайне мотивированным. Вот тебе чужая успешная жизнь, чтобы бежалось легче. В мире инстаграмного рабства нет места проигравшим.

Я принимаю свою непостроенность. Я принимаю себя с шрамами, кривыми зубами, волосатыми ногами, без развитых бицепсов и миллионов в банке. Я люблю себя, жизнь и своих близких людей. Те тоже неидеальны. Так же Земля не совсем похожа на шар!

Больше не буду читать книг с громкими лозунгами. Умей действовать, умри-но-сделай. Все эти советы про вставание в 4 утра, спортзал, капусту вместо кофе, вина и мяса, жирного, соленого, сладкого и т.д. Забудь о легионе мотивационных коучей, тренеров и обманщиков всех мастей. ДЕЛАЙ ТО, ЧТО ЛУЧШЕЕ.
Ходить в спортзал — потому что мне нравится. Вставать в 4 утра — потому что хочу сделать чуть больше того, что мне нравится. Учиться, бегать, влюбляться, покупать или нет джинсы, пить кофе/вино/виски — всё это делаю потому, что люблю это делать. Не делаю, если не прёт. Вот высшая мотивация! Вот дзен! Где моя бамбуковая палка?