Советы

Новый год и минимализм: путь к замедленному ритму жизни.

Раз уж рассказываю о разных сторонах жизни минималиста, то не могла обойти и тему сочетания двух, как кажется на первый взгляд, противоположных понятий: Новый год и минимализм. Как сочетаются эти понятия и сочетаются ли вообще?

Я почитаю праздники. Мне нравятся посиделки за общим столом, разговоры, настольные игры, хорошая музыка. Но не люблю нагнетание обстановки перед ними, особенно перед Новым годом. Не нравятся мне шумиха, толпы в магазинах, новогодняя лихорадка и подготовка с октября.

Не очень нравятся мне титулы «главная ночь в году» и «главный праздник года». А как же остальные ночи? А какие остаются праздники?

Мои последние «Новогодние» вполне сочетались с понятием минимализм – проходили они по-разному (в гостях, во сне, дома с друзьями, за чтением с кружкой чая, в разговорах с давней подругой), но всегда без суеты, неспешно, умиротворенно, без искусственности. Как-то естественно за неделю или пару дней всё решалось само собой: ни разу я не размышляла, что бы особенного придумать – «жизнь шла своим чередом», как пишут в книгах. То есть никакой стандартной «ежегодной» программы – всё зависело от меня и от конкретного года.

Новогодняя лихорадка и вопросы к себе

Прежде чем что-либо делать, я люблю замедлиться и задать себе вопрос «Зачем?» или «Почему?». Например, почему я не люблю общаться с этим человеком? Зачем я иду на это мероприятие?

Так вот, Новый год – не стал исключением. Рассмотрите возможность поставить перед собой несколько вопросов (независимо от вашего отношения к минимализму).

  • Что именно я праздную? Важно ли мне празднование Нового года вообще, или я с большим удовольствием лягу спать (но близкие не поймут)?
  • Стану ли я жертвой привычных новогодних образов и новогоднего безумия?
  • Мне нужен ли привычный комплект праздничных традиций?
  • Вы находите идею празднования Нового года без суеты и спешки привлекательной? Готовы ли вы воплотить её в реальность?
  • Нужны ли новогодние подарки, например, массовые презенты из Китая или разделочные доски с изображением петуха?
  • Так ли нужно готовить тысячу блюд, чтобы «как у людей»?
  • Хочу ли я уделять много времени подготовке к Новому году, и готов ли я к этому?
  • Нужно ли приобретать новое платье, сумку и туфли специально к Новому году, чтобы угодить Огненному Петуху или Синюю Лошади?

    Минимализм: Новый год без суеты и стресса

    За последние несколько лет у меня сформировался новогодний манифест, который помогает отмечать Новый год без суеты, спешки и стресса. Поддержите?

  • Отказаться от суеты в преддверии Нового года
  • Потрать хотя бы две недели перед Новым годом, не смотря телевизор. Для сохранения рассудка и спокойствия в мире праздничного информационного шума нужно избегать нагнетания обстановки рекламой (даже краткая ТВ-диета полезна). Когда каждые 10 минут программа прерывается 5-минутными рекламными призывами что-то купить и немедленно праздновать, очень сложно удержаться от новогодней лихорадки. Любимые новогодние фильмы можно посмотреть и в интернете.
  • Перестать считаться празднование Нового года для себя обязательным. Другое мнение никого не волнует!
  • Изменить подход к выбору подарков. Если хочется сделать подарок, то дарите вкусный и тёплый пирог или печенье, приготовленные своими руками.
  • Если готовить на праздники, то хорошо рассчитать нужное. Чтобы не выбрасывать еду и чтобы блюда не застаивались в холодильнике по несколько дней, лучше приготовить вторично (если кто-то придёт 2-3-4 января), чтобы всё было свежим.
  • Отказаться от ожидания грандиозных подарковНовый год – праздник волшебства, тепла, душевности, семьи. Стоит ли из него сделать праздник развлечений и потребления?

  • Перестать писать сто одинаковых сообщений с текстом «С Новым годом поздравляю! Счастья, радости желаю». Если кого-то хочется поздравить, лучше написать личное сообщение – с личным характером, а не пересылать обезличенную смс всем номерам из телефонной книжки.
  • Проживать каждый декабрьский день осознанно. .Не как «подготовку к заветному дню», а осознанно. Сколько времени тратится на «ожидание праздника»! Будущие чудеса ожидаются, а настоящий момент не проживается в полной мере. Весь декабрь проходит смазанно – наслаждаться нынешним мгновением сложно в паузах между пробками, очередями в магазинах, уборкой и формальными поздравлениями всех, даже тех, кого дважды в жизни видел.
  • Так что же в итоге остаётся, если всё это исключить? Остаётся голое собственное решение – без стереотипов: как праздновать и праздновать ли вообще. Устроить посиделки с друзьями, с близкими, уехать путешествовать или лечь спать.

    Как предпочитаете отмечать Новый год? Удаётся ли спасаться от предновогодней лихорадки? Близка ли вам идея Нового года без суеты и спешки?

    Источник