Опасности излишнего накопления вещей.

Что грозит отказом от материальных благ?

Разная мотивация, разные последствия

Эстетическая мотивация.

Любите ли вы минимализм скандинавского или хай-тек стиля? От него вас отделяет только ремонт, лишняя мебель, цветочки на стенах и безделушки ваших близких. Когда же у вас есть возможность всё переделать по своему вкусу, можно распродать, раздать или выбросить кубометры безвкусицы, покрасить стены в белый цвет и обнаружить, что эта пустота тянет к незначительными, но прекрасными вязаными пуфами, небрежно лежащими подушками, пледами и тапочками, цветами и другими аксессуарами, которые придётся докупать. Если не остановиться вовремя, то со временем новые «сокровища» станут вышедшим из моды хламом, который портит минималистичный дом.

Идеологическая мотивация.

Возможно, вы прочитали много книг о борьбе с глобализацией, экологии, капитализмом и осознали угрозу мирового господства, манипуляции со стороны корпораций и давления общества потребления. Вы решили выйти из игры: отказываетесь от покупок у крупных брендов, переходите на местные товары и осуждаете империю зла.
Но этот путь оказывается сложным: постоянная борьба, сложность отказаться от привычного потребления. Идеалы заставляют видеть врагов в тех, кто не разделяет их взгляды, а кассирша, упаковывающая локальный творог, становится подозреваемой в заговоре с капиталистами. На раздражение, сопротивление и агитацию уходит много энергии, а коммунизм/чистота природы/опрощение, к чему стремились, так и не достигаются. Это разочарование может быть очень сильным.

Самопознавательная мотивация.

Иногда просто любопытство возьмет верх. Неужели нужно столько? Интересно, а что, если уменьшить количество вещей в доме в пять раз? Каково быть тому, кто живет в простоте? Даже интересно, что произойдет, если поэкспериментировать и проявлять большую осознанность к отношениям с вещами и людьми, следить за привычками, стать внутренне соответствием ценностям, которые кажутся симпатичными.

Расхламление само по себе не так увлекательно, как возможность прислушаться к голосам в голове, которые говорят на все лады: «Ты же уже взрослый, как ты можешь до сих пор этим увлекаться?», «Не дай бог не сломай/не испачкай/не порви!», «Это ещё может тебе пригодиться!», «Потом ты пожалеешь о своём решении?!», «Да как ты можешь так поступить с подарком, ведь люди же от всего сердца!..»
Внутренние возгласы у всех свои, и если поразмыслить, сразу узнаешь в этих голосах близких людей, от которых зависешь или зависишь до сих пор. Разворачивается глубокая внутренняя работа в поисках собственных смыслов и желаний, приходится прощаться с людьми и иллюзиями, встречаться с болью, принимать непростые решения. Это стоит того, но розами этот путь не выстлан, как и любой другой реальный путь.

Смущение, раскаяние и прочие болезненные ощущения.

Как ни странно, наличие или отсутствие вещей тесно связано с нашими чувствами. Для того чтобы испытывать, распознавать и проживать чувства, нужен контакт с собой, нужны навыки (которых у многих почти нет, дай бог, если удастся отличить позитивное от негативного), нужна смелость. Вещи сами того не ведая вызывают огромное количество переживаний!

В магазине видим красивую интерьерную штучку, которая нравится своим приятным цветом, изящными изгибами, красивыми линиями и практичностью. Хотим приобрести её, прикидываем стоимость со скидкой, транспортировку и размещение дома.

Перепутали.

Могли бы просто полюбоваться, погладить, сфотографировать для показа кому-то, но тут же подменили эту симпатию острым желанием купить её. По дороге домой тревожимся: хорошо ли она впишется в интерьер, что скажет муж, но не даём места сомнениям, перебирая в голове все возможные и невозможные оправдания покупки, как будто именно её придётся защищать на Страшном суде. Так сильно сомневаемся в праве принимать решения (которого так долго не давали нам родители), что держимся за эту вещицу как за символ своей (наконец!) взрослости, свободы и независимости.

И что же?

Жена возмущается отсутствием внимания мужа к приобретению, как будто это обида на неё лично, а не на покупку. Муж начинает оправдываться или обвинять, демонстрируя равнодушие к покупке, ощущая непонятную вину и упрекая в расходах, тогда как жена готовит контраргументы в подтверждение её прав.

Вечер омрачен. Каждый погрузился в одиночество и недоумение: один расстроен, чуть громче обычного хлопая дверями, другая скрывает гнев, который тайно сжигает её изнутри, и лишь мятный чай и лента Инстаграма способны немного успокоить его.

Прошло семь дней, покрытая пылью вещь так ни разу и не пригодилась. Муж был прав: тратим деньги без толку, плохие хозяйки. Каждый раз, глядя на неё, испытываем стыд. Недостаточно хороши. Это нам транслирует муж, реклама нижнего белья, статья о правильном питании и даже Аня Черных, которая уже всё лишнее выбросила. Не умеем справиться со стыдом, просто наказуем себя, а потом не в силах терпеть боль, идём унимать её новой штучкой, пирожным, лёгкой болтовнёй по телефону или соцсетям. Сколько таких вещей в наших домах? Сколько сил уходит на то, чтобы не обращать внимание на ауру, которой мы же их и окружили, на отрицание своих чувств?

Конечно, преувеличиваю, всё придумываю. Общавшись с вещами, услышала от них множество историй о чувствах и эмоциях, воспоминания о состояниях, в которых приобретала их, обещания, которые давали мне, разочарования и новые иллюзии.

Бывает трудно остановиться

Поклонники отмечать завершенные дела с особой торжественностью испытывают наслаждение от удаления пунктов из списка задач в Wunderlist, слыша приятный звук выполненной задачи. Осознание окончания одного дела и возможность приступить к другому приносит им кратковременное удовлетворение. Такие «отличники» умеют организовать пространство должным образом, а когда наступает трендС большим энтузиазмом минималисты избавляются от лишнего, затем и необходимого, после чего снова покупают, чтобы сначала поставить галочку «куплено», а потом «выброшено». От мотивации, конечно, всё зависит…

Овладев идеей, часто теряем меру. В эпоху безупречности нет хуже ошибки, чем оставить незавершенным, сделать бездумно, не довести до ума. Воображаем точку, где всё станет идеально. Тогда и мы будем достойны похвалы, а мир засияет, как бантик на подарке. Стремление к идеалу столь одобримо, но так изматывающе, что едва начав дело, тратим силы на то, чтобы кружить головой в ожидании похвалы или знака, мол, достаточно, всё идеально. Замечания не поступают, недовольны собой, ведь как же иначе? Вместо того, чтобы принимать каждый день дом и жизнь таким, какими они есть, обходим их недовольно, отмечая всё, что ещё не соответствует образу в голове, и готовимся к другой, совершенной жизни, где счастливее проживём.

Отдельно стоит вопрос о том, как оставаться в рамках своего личного пространства и ограничиться собственными вещами, ведь хочется помочь даже соседям избавиться от излишков. Как поступить, если близкие не разделяют ваше стремление к минимализму?

Возможно, придется сожалеть о чем-то.

Желание быть самым лучшим и минималистичным заставляет людей, игнорируя свои чувства, избавляться от слишком многого. Затем наступает сожаление, болезненное привязывание к чему-то новому и оплакивание прошлой потери. Год назад казалось, что старые вещи бабушки ничтожны, а потом возникла мысль сшить лоскутное одеяло, рассказывающее историю семьи, но уже не из чего его было сшить. И тогда начинаешь собирать любое тряпьё, вдруг пригодится?! Меня всё время спрашивают, не жалею ли я о выброшенном, но нет, слава богу, не приходилось, остерегаюсь приступов типа «психанула и выбросила 100500 мешков».

Если с вами случилось или случится подобное, обратите внимание на происходящее внутри вас. Вероятно, дело не в самой вещи, а в чём-то другом: возможно, упущенном или утраченном, что причиняет боль. Найти потерю может стать поводом для исследования себя и поиска настоящей причины переживаний.

Время и пространство, появившиеся в контексте, могут создавать трудности.

Без привлечения взгляда милыми мелочами, без рамок и узоров, когда нет вещей, которые нужно убирать, разбирать и перебирать, когда отсутствуют коллекции для развлечения гостей, наступает скука, еле заметные некомфортные переживания: пустота внутри, беспомощность или печаль.

Вместо планировки пространства вдруг возникает необходимость структурировать собственное время. Хочется успеть больше: стать более продуктивным, уделять больше времени детям, родителям, чтению, учебе, саморазвитию… Ведь ужасно представить, как оно пронесётся сквозь пальцы!

Думаю, хуже всего, когда в этой гонке незаметно взрослеют дети, пролетают десятилетия и уходят из жизни любимые люди. Поэтому, структурируя «излишки» времени, стоит обратить внимание на пространство на полях, медитацию, неспешное чтение или писательство, ничегонеделание, грусть, переосмысление своей жизни… Для этого могут понадобиться немалые моральные силы.

Мне хочется честности и простоты везде.

Вместо бесконечных объяснений о том, почему вновь отказываешься присоединиться к подругам, звучит краткое «не хочу». На многочисленные громкие и привлекательные предложения приходит спокойное и продуманное «нет». Во время телефонных разговоров возможна остановка словами: «Мне кажется, достаточно на сегодня». Неуважение к границам становится сигналом отдалиться от нарушителей, защитить себя. Разумеется, не все готовы к этому. Кто-то обижается, кто-то раздражается, кто-то завидует, что не может себе такого позволить. Кто-то, придумав себе что-то своё, больше не приглашает в гости, утверждая у себя много дел, а кто-то с заявлением о прекращении подарков за наше поведение (как так?).

Без усилий из нашего круга уходят люди, с которыми не складываются уважительные партнерские отношения. Мы остаёмся окружёнными теми, кто обладает тактом и внутренней свободой, чтобы терпеть наши поступки, с кем мы более близки по ценностям. Но не всем везёт, иногда построение новых отношений и поиск единомышленников занимает годы. К счастью, уединение тоже становится ценным для многих.

---

Какие побочные эффекты минимализма вас встречаются? Какие последствия оказались неожиданными после принятия решения жить проще?

Автор: Анна Черных
Источник