Ключевое правило фэн-шуй
В фэн-шуй существует ключевое правило: для появления нового необходимо избавиться от старого. Избавляясь от ненужных вещей, мы посылаем вселенной сообщение о желании перемен. На освободившееся место обязательно придет что-то новое. Удаление старых предметов высвобождает значительный объем энергии.
Если вы стремитесь к позитивным преобразованиям в жизни, необходимо создать для них пространство, а именно:
1. Рабочее пространство
Для продуктивной работы требуется полная концентрация внимания. Но как же ее добиться? Только путем устранения отвлекающих факторов. Рекомендуется выбрать простой рабочий стол без излишней декоративности. Вам не нужны громоздкие полки, которых и так предостаточно. На столе должны находиться только необходимые предметы: ноутбук, настольная лампа, ручка, карандаш, блокнот. Мое рабочее место организовано именно таким образом, и, конечно, любимая кружка всегда под рукой. Хотя моя деятельность связана с бухгалтерией и часто сопровождается большим количеством бумаг, как это было раньше, сейчас я стремлюсь переносить всю требующуюся информацию в электронный формат. Это позволяет экономить время и место. На таком рабочем месте легче концентрироваться, и производительность труда значительно повышается.
2. Спальня
Ограничьтесь вещами, которые вы действительно любите. И это не просто слова! Вспомните, какие ощущения дарит вам любимая одежда? Уверенность, удобство, ощущение, будто вы излучаете тепло. Что мешает вам испытывать это чувство ежедневно? Жизнь слишком коротка, чтобы отказывать себе в таком удовольствии. Да, я понимаю, не всегда хочется одеваться нарядно. Пусть это будет пара джинсов и футболка. Но это будут ваши самые любимые джинсы, которые идеально на вас сидят, и я уверена, ваше настроение сразу же улучшится. Избавьтесь от всех дырявых носков, которые зашивали многократно. А также от вытянутых колготок, которые под брюками все равно никто не увидит. Ведь, надевая их, вы испытываете негативные эмоции, а это негативно сказывается на вашем эмоциональном состоянии. Совсем другое дело, когда вы надели красивые колготки (то же самое относится и к нижнему белью) – пусть их никто не увидит, но ваша самооценка обязательно повысится.
Выбор большой и просторной кровати с комфортным матрасом – это инвестиция, на которой не стоит экономить. Рядом можно разместить пару тумбочек с лампами, и этого будет вполне достаточно. В эпоху развития информационных технологий люди ощущают близость, но в то же время остаются отдаленными друг от друга. Рекомендуется избегать использования электронных устройств в спальне. Я также выступаю против наличия телевизора в спальне. На мой взгляд, полноценный отдых возможен лишь при отсутствии раздражающих внешних звуков. Кроме того, это прекрасная возможность провести время с близким человеком, не отвлекаясь на посторонние факторы.
3. Гостиная
Выбор способа отдыха индивидуален. Для кого-то идеальным вариантом станет атмосфера расслабленности: имитация камина, пара кресел-качалок, книжный шкаф и аромат дерева и книг, наполняющий пространство. Обязательным элементом интерьера является мягкий ковер, создающий ощущение комфорта.
Для второго: большой телевизор, игровая приставка и удобный диван, позволяющий ему проводить время со своими друзьями за просмотром спортивных соревнований или играми на приставке.
Возможны занятия спортом или другие увлечения. Например, теннис, настольный футбол, рисование, шитье и так далее. Здесь выбор определяется индивидуальными интересами и хобби.
4. Кухня
Я предпочитаю однотонную и лаконичную посуду, лишенную декоративных элементов. Белая посуда визуально приятна и способна сделать блюда более привлекательными. Определение необходимого количества тарелок и столовых приборов сложно, поскольку у всех разный образ жизни. Здесь важно учитывать индивидуальные особенности. Кто-то живет в одиночестве, кто-то регулярно принимает гостей. Ориентируйтесь на собственные нужды. Единственное, что могу посоветовать: не перегружайте стол лишними предметами и украшениями. Разбрасывать лекарства на столешницах и накапливать грязную посуду – неприемлемо. Это значительно портит внешний вид кухни и негативно влияет на восприятие помещения.
5. Ванная комната
Если быть откровенной, я не понимаю необходимости в постоянном приобретении множества флаконов. Это удачно продуманная рекламная стратегия, направленная на потребителей. В конце концов, чего желает каждая женщина? Естественно, выглядеть привлекательно. И они готовы тратить значительные средства на продукты, которые, как они полагают, помогут им достичь идеала, навязанного рекламой. Нам внушили, что если мы не будем использовать крем для лица, тела, век, рук и т.д., то у нас появятся страшные морщины, но соответствует ли это действительности?
В юности я приобретала очень много косметических средств: кремы, лосьоны, скрабы, маски, бальзамы – и это только уход. Даже если вся эта продукция была не самого высокого качества, общая сумма все равно получилась внушительной. Со временем я осознала, что многие из этих средств, если быть точной, 98%, оказывают лишь эффект плацебо. Для сохранения молодости и привлекательности достаточно полностью исключить вредные привычки (курение, алкоголь, даже небольшое количество, и тем более наркотики), придерживаться правильного питания (исключите сладкое, жирное и жареное, отдавайте предпочтение овощам и фруктам, употребляйте достаточное количество воды), регулярно заниматься спортом (желательно выбрать тот вид физической активности, который будет приносить удовольствие, тогда польза будет максимальной) и обратиться к опытному косметологу (многие упускают этот важный момент, не принимая во внимание, что все сыворотки и лосьоны действуют только на поверхностном слое кожи, и отказ от них позволит избежать повторения проблем, поскольку эти проблемы вернутся). Косметолог поможет вам подобрать процедуры, которые окажут более глубокое воздействие и решат проблему. Безусловно, это потребует больших затрат, по крайней мере, в первое время, но в перспективе это себя оправдает. И вы увидите результат, в отличие от постоянного использования множества флаконов, которые только усугубляют состояние кожи.
