Отказ от бесполезного: 16 шагов к переменам.

Включаем телевизор и садимся на диване из ИКЕА. Попробуйте успокоиться. Через двадцать минут станет ясно, что бессмысленно тыкаете по пульту. Выключите телевизор, достаньте батарейки из пульта и положите их в блендер. Пока не предпринимайте ничего кардинального.

3. Ласково погладьте iPhone в кармане. Прекратите. Вы замечаете, что кликаете мышью в интернете так же, как и только что по пульту от телевизора? Позвоните своему поставщику услуг связи и откажитесь от тарифа на интернет на весь следующий месяц.

Представьте себе жизнь людей до появления телевизоров и интернета. Взгляните с нежностью на горы неосмотренных DVD и неизчитанных книг, покрытых слоем пыли на полке в вашем шкафу. Придумайте, что вы купите новую одежду и представьте, как она захватит весь ваш шкаф.

5. Осознайте, что ваше воображение стало черно-белым.

6. Хорошенько подумайте и вспомните, Никогда не применяли комнату для отдыха по её назначению… Никогда.Помяните о том, что эта комната обошлась вам в пять или шесть часов труда ежедневно в течение месяца. Возьмите ручку и посчитайте цену поездки в Японию, куда вы так давно желаете отправиться. Убедитесь, что все просчитано верно. Не верьте своим глазам. Положите бумагу во рту и начните жевать.

Поймите, что импульсивные желания, которые раньше приводили вас к покупкам, больше не действуют. Оставив все объекты в простой и неприглядной форме. Роскошное дизайнерское кресло в пастельных тонах стало просто стулом. Красивый стеклянный буфет превратился в стул. Набор безупречно сделанной руками посуды — в груду тарелок, а одеяло из гусиного пуха — всего лишь одеяло.

8. Посмотрите Попробуйте задуматься о том, из чего приготовлена купленная Вами еда, и поймете, что Lay’s — это просто картофель со красителями и добавки для вкуса.

9. Изучите Выписку по карте. Будьте удивлены, увидев, насколько часто в ваших расходах фигурируют непредвиденные траты. Решите уйти в монастырь.

Помните посиделки у друга на заброшенном чердаке? Комнатные соседи, рукотворные картины и фотографии на стенах, чрезмерно невысокая цена за проживание всеобъемлющая простота.

Укажите десять самых дорогостоящих покупок за всю вашу жизнь. А теперь составьте второй список из десяти вещей, которые приносят вам наибольшее удовольствие. Почувствуйте свежесть воздуха на лице от того, что… эти два списка вообще никак не связаны. Содрогнитесь от ужаса.

Проведите вечеринку, посвященную упаковке подарков. Как когда-то сделали ваши друзья, возьмитеunused одеяла и прикройте ими всё, что к этому времени будет лежать у вас в коробках. Решите не снимать одеяла с вещей до тех пор, пока вещи вам не понадобятся. Решите, что вещам не понадобится быть доступными, потому что… дома вас все равно не бывает.

13. Вспомните детское вдохновение от идей, любви, путешествий и людей. Примите, что приобрели новую веру. Интерьер этих супермаркетов напоминает внутреннее убранство храмов.

14. Разведите огонь.

15. Осознайте, Возможно, ты — не твои вещи. Сделай длительную прогулку. Дышите.

16. Расслабьтесь. Разрешите начать заново.

Источник