Переосмыслим мышление: неудача – удача?
Практически у каждого из нас жизнь состоит:
- из взлетов и падений;
- «приливов» и «отливов»;
- радостей и огорчений;
- из белого и черного.
Писатель и педагог Дейл Карнеги полагал, что важность не в самих событиях, а в… нашем отношении к ним.
Фактически, рассмотрев большинство неудач по-новому, можно не только избавиться от печали, но и воспринимать их как полезный опыт.
Елена Малышева, телеведущая программы о здоровье, использует фразу «Это нормально!» с оптимистичной улыбкой, что породило популярный мем в интернете.
Почему бы и не попытаться встречаться с неудачами с подобным выражением лица? Успех и неудача — естественные стороны жизни.
Часто разочарование возникает из-за несбывшихся ожиданий, а не из-за реальных трудностей.
Что, если минимизировать эти ожидания?
Минимализм — это не только гармония, простота, легкость в мышлении и окружении. Через работу над собой и жизнью можно достичь получить. Минимализм — это ещё и умение (и прежде всего, стремление!). отдаватьДля достижения цели нужно пожертвовать чем-то.
Вполне возможно, вы заметили, что доброе деяние приносит в итоге положительные результаты: душевное удовлетворение, хорошее самочувствие или даже материальную выгоду.
Получать приятно, но настоящую свободу и счастье приносит дарение того, что ты можешь дать. Главное, ничего не ожидая за это.
Не знакомо? Попробуйте! Это тренинг, психологическая и эмоциональная перезагрузка, освобождение от привязок и плену мыслей. Как прыжок с парашютом: требуется смелость и решительность. Вам становится доступно пространство свободы. После таких «прыжков» многое не страшно.
Отдавать, не ожидая ничего взамен. Рассмотрим применение данного принципа в личных взаимоотношениях, общественной работе и ежедневной жизни.
Личные отношения
Попытайтесь нетривиально отнестись к личным отношениямМногие связи основаны на взаимообмене.
С одной стороны, это правильно.
А что, если пересмотреть этот принцип, сохранив при этом свою сущность?
Иногда стремление к хорошим отношениям с кем-то забирает много времени.
Наш здоровый эгоизм рассчитывает на позичный результат. Получив нежелательное, проявляем гнев, печаль, разочарование. Иногда это понижает интерес к жизни, который может исчезнуть совсем.
Убедившись в тщетности усилий, прекращаем вкладывать силы в связи и расстаемся.
Неужели нельзя взглянуть на интересующего нас человека с другой стороны? новом качестве?
Каждый из нас появился на земле с предназначением. Человеку, которому мы испытываем симпатию, возможно, нужна наша помощь, но не та, которую желает получить человек. ему.
Например, Вы испытываете романтические чувства к кому-то, но это чувство не взаимно; вашему объекту привязанности вы являетесь просто другом или родственником.
В конце концов ты отдаёшься бессилию и отвернулся, но, возможно, всё ещё чувствуешь то же самое.
“Не отрекаются, любя”
сказала поэт Вероника Тушнова.
Любя не для себя, а для другогоЧувство возможно перестроить в другую форму, не уступающую по значимости.
Начать может оказаться сложно. Уменьшив требования к себе и согласовалcя с желаниями, избавляешься от иллюзий и тяжелой тоски ожиданий. Открывается пространство для чего-то нового.
Улучшая чужую жизнь, легко упростить свою собственную.
Предположим, человек, которому вы нравитесь, не испытал родительской любви в детстве. Но настоящий родитель — не биологический отец или мать, не обязательно воспитавший ребёнка, а тот, кто… любит как родной.
В меру своих сил, сознательно действуя «энергетическим донором», вы передаёте ценную душевную энергию, питая другого. не ожидая ничего В таком варианте чувство гордости обычно остается нетронутым.
Почувствовав настоящую любовь, можно подумать, что сотворил то самое ценное существо. Возможно, человек появляется на свет дважды: от матери-породителю и от любящего как мать человека. безусловно.
Это совсем не значит надоедливое опекунство, избыточное внимание или искажённое представление о предмете любви. Даже издалека, уважая его личное пространство, возможно совершить много добрых дел.
Невидимая энергия может быть сильной, чистой, приятной и важной. На расстоянии можно незаметно облечь близкого теплой энергией и оказать помощь, когда это потребуется.
Думая о ком-то, чаще просите для него помощи Подобное отношение к Вселенной — высшее проявление добра и безвозмездности. Возможно, это наилучший и самый важный поступок по отношению к объекту симпатии.
Так вы уменьшите боль от нереализованных надежд и приближаетесь к любимому человеку. безусловной любви.
Общественная деятельность
Пословица «За что боролся, на то и напоролся» знакома каждому. Человеку свойственно стремиться к чему-либо и достигать желаемого. Каждая цель является движущей силой развития.
Например, социальное признание, высокие оценки, продвижение по службе. Но в большинстве случаев всё это приобретается не столько для собственного блага, сколько под воздействием мнений окружающих.
Как часто тратим силы, стремлясь превзойти кого-либо! Увы, итог редко совпадает с ожиданиями. «Игра не стоит свеч, а результат — труда» (В. Цой).
Знакомый мой — холерик-экстраверт, всегда находится в гуще событий, обожает быть в центре внимания. Активно участвует в общественной жизни, обладает харизмой и обаянием.
Ему недавно сообщили о возможности повышения, и он с энтузиазмом согласился.
Сначала было возбуждение, чувство гордости и увлечение. Вскоре стало ясно, что новая должность не ограничивается только занимательными беседами и постоянным передвижением. К тому же она связана с некоторым риском, на который данный человек оказался не готов.
Я спросила, в чём причина столь оперального принятия предложения. Выяснилось, что его интересует больше не само дело, а ещё меньше — денежная компенсация. ожидание всеобщего признания. Его творческий склад и жажда похвалы оказались сильнее рассудка.
Стремясь к признанию, целесообразнее действовать по зову сердца. «Шагая в соответствии с достоинством и честью, не вторгайтесь туда, куда вам не положено» (Питер Вайс).
Любое другое занятие также так же подходит.
Часто преследуя одно, получаем совершенно другое.
Каждый человек имеет свои уязвимости. Однако, вероятно, не следует допускать, чтобы они влияли на принятие решений. за вас.
Не расстраивайтесь из-за неудач. Все допускают ошибки. Возможно, жизнь намекает: не стоит тратить усилия, время и энергию на то, что вам не подходит.
Возможно, это необходимо нашим слабостям, страхам, комплексам, мгновенному тщеславию и стремлению самоутвердиться. Но — не нам самим.
Прежде чем принять важное решение, обратитесь к более мудрому и рассудительному аспекту себя.
Жизнь без чувств невозможно, но нам дано не только чувство, но и рассудок.
Минимализм — это способность находить баланс между крайностями.
Повседневные события
Задерживаясь где-либо, часто испытываем недовольство как по отношению к себе, так и к сложившейся ситуации.
Простояв долгое время в очереди, скрестив зубы, ждем появления причин возмущения.
Поломка каблука или рассыпавшийся портфель с документами заставляют нас затрачивать время на решение возникшей ситуации, возмущаясь досадными обстоятельствами.
Все сказанное, разумеется, неблагоприятно. Однако, размышляя о жизненных трудностях и глядя на них назад, понимаешь: неурядицы могут обернуться… связующими звеньями в череде УДАЧ.
Небольшая неудача может иметь большое значение. Вложив усилия в разрешение проблемы, выясняется, что буквально секунду ранее или позже произошел шанс встречи с давним другом. Иногда даже миновавшие минуты оказываются решающими.
Как не поблагодарить за это невезение?!
Есть истории о людях, которые спешили, но из-за каких-то причин опоздали. Благодаря этому опозданию им удалось сохранить жизнь, здоровье или имущество.
С коронавирусом та же история. Ситуация серьезная, неприятная. Но если избегать публичных мест, личного общения, бесполезных походов в магазины, то приобрести.
Получается больше времени для себя, уменьшается количество спонтанных приобретений, разум и душа отдыхают от излишков впечатлений и эмоций. «Перезагрузившись» на карантине, мир воспринимается иначе: менее поспешно, спокойнее и осознанно.
Пример можно привести и с избытком продуктов питания. Люди, совсем не исповедующие минимализм, часто поддаются воздействию рекламистов и собственному аппетиту. Купили много вкусных, а порой даже небезопасных вещей.
Пример из жизни.
В магазине оставался последний торт, который хотела купить соседка. Но прямо перед ею его приобрели.
Соседка с сожалением рассказывала о предстоящем юбилее. Желание порадовать гостей заставило её постараться. Праздничный стол уже был прекрасным, но решение было принято — купить торт.
На следующий день она вернулась в тот же магазин и заметила: мужчина, шедший вперед с тортом, возмущённо ругал продавца за низкое качество десерта и его давний срок годности, что привело к пищевому отравлению.
В результате удалось спасти как соседку, так и именинника, и гостей.
Стремление к роскоши может обернуться негативными последствиями.
Наблюдая за разными происшествиями, собственными и чужими, можно обнаружить ещё много случаев, где неудача равняется удаче.
В зависимости от взглядов можно вынести пользу из любых жизненных событий. пользу и удовольствие.
Заканчиваю очередную статью, и, как обычно, грустно расставаться с работой.
Любое завершение – начало чего-то свежего.
Завершая любое дело, связь или жизненный отрезок, не грустите об этом. Это естественный шаг в развитии, обновлении и начатке чего-то нового и захватывающего.
Когда по вашему мнению удача и неудача сравнимы?
