Подготовка к жизни как современного минималиста.

Всё большее число людей интересуются минимализмом и образом жизни, соответствующим его принципам.

Представление о минимализме как романтическом стиле может сильно отличаться от реальности.

У многих проблемы возникают, когда понимают отсутствие установленных правил. Минимализм одного может сильно отличаться от минимализма другого. Всё зависит от философии минимализма, которая для каждого индивидуальна.

Минимализм Это та цель, к которой людские души жаждут приблизиться, но путь к ней остаётся загадкой.

Несколько путей подготовить себя духовно к минимализму.

Чтобы определиться с переходом к минимализму, составьте психологический портрет желаемого образа жизни в этой философии и определите, что вам от этого добавит.

Лучше устремлять усилия на уменьшение желаний, чем на увеличение количества вещей.

Дональд Хорбан

Понять, что у вас уже есть достаточно всего

Научитесь больше ценить имеющееся, визуализируя его. Постарайтесь прямо увидеть это. Если у вас есть еда, крыша над головой и заботливые близкие, которым хорошо — этого достаточно.

Знаю, звучит просто, но вашим потребностям этого достаточно. Для готовности к этому важно осознать разницу между желанием и необходимостью. И ещё — желания не должны руководить вашей жизнью.

Желания и мечты могут быть движущей силой и привлекательными, но важно довольствоваться тем, что имеется, ведь это способствует счастью. Не принятие этой концепции оставит вас без пользы от минимализма и расхламления, поскольку вы всё равно будете стремиться к приобретению большего.

Подготовьтесь внутренне изучать то, что принадлежит вам сейчас, ведь у вас уже всё необходимое.

Наслаждайтесь имеющимся, цените ход событий. Поймете вы – предостаточно всего для вас, – и мир станет вашим.

Лао-цзы

Избавьтесь от лишних предметов, очистите окружающее пространство.

Хотите по-прежнему стремиться к минимализму? Приготовьтесь отпустить часть своих вещей. Это краеугольный камень минимализма, но многие до последнего не верят в это.

Запомните это. Начинайте с малого. Представьте свою жизнь без ненужных вещей. Чувствуете себя лучше? Просто и чисто. Такая подготовка поможет, когда начнется реальное освобождение от ненужного.

Пока вы не являетесь минималистом, но придётся пройти этот путь: сократить количество вещей, навести порядок и даже больше.

Упрощение — это облегчение жизни, стремление к качеству и минимализму, исключая из неё всё лишнее, индивидуально определяемое каждым человеком.

Линда Брин Пирс

Начать упрощать своё расписание

Для принятия осознания отсутствия пользы от многозадачности необходимо быть морально готовым. Работа на износ — вот результат такого подхода. Кажется, что происходит прогресс, но исследования показывают, что вред преобладает над пользой.

Удаляйте из своего графика всё лишнее. Менять дела малоэффективные только тратят время и мешают заниматься тем, что вам нравится. В конце концов, оставьте себе больше свободы. Вы увидите, что мир не рухнет и останется там же.

Тогда у вас останется время для важных вещей: мечтаний, друзей и семьи. Будет больше возможностей для создания ярких воспоминаний вместо поиска и перестановки лишних предметов. Меньше – значит больше.

Вы говорите: «Если бы у меня было немного больше, я был бы очень доволен». В этом и заключается ваша ошибка. Если вы недовольны имеющимся, то и двойное количество не принесёт счастья.

Чарльз Сперджен

Начать всё замедлять

Подготовьтесь морально к тому, чтобы сбавить темп жизни. Жизнь во время кризиса, когда постоянно голова уходит на максимум, захватывает. На самом деле это не приносит радости и не способствует оздоровлению. Станьте минималистом и развивайте мышление минималиста. Стремитесь к простоте.

Этот процесс непрерывный, вы постоянно развиваетесь и меняетесь. Всё лишнее отходит, а ценное сохраняется. Работа над новыми позитивными изменениями ведется постоянно.

Приготовьтесь морально к тому, что минимализм повлияет на все сферы вашей жизни: питание, тренировки, финансы, отношения с друзьями и семьей и многое другое.

Удобства стремим к увеличению ради добавления числа дел. Количество вещей расширяем с целью порождения большей нагрузки.

Анна С. Бреккет

Вы всё ещё хотите стать минималистом?

Автор: Tony Wideman

Минималист и индивидуальный предприниматель, я помогаю людям экономить, зарабатывать независимо от места жительства и избегать бесполезной гонки за материальными ценностями.
Перевод: Ната Б.