Поиск простоты в жизни

Прошедшие времена были простыми, но теперь обрести счастье труднее.

Как это возможно, ведь из-за обыденности мы будто обладаем всем миром? Можем узнать длину километра в сантиметрах, правила написания слов, рецепты блюд; даже существует викиурок о том, как целовать.

Тем не менее, мы не удовлетворены.

Отбрасываем телефоны, когда те ломаются. Злимся, когда интернет недоступен. Ругаем водителя, едущего медленно. Говорим о принтере, работающем медленно. Глаза закатываем, когда нет «настоящей» еды. Маневрируем в пробках. Сарказмом говорим гадости, чтобы развеселить толпу.

Несмотря на это, вопрос «Почему я?» продолжает нас волновать. Ищем ответ в подкастах, книгах, YouTube, как часть заботы о себе или саморазвития. Медитируем, ведем дневники, перечисляем пять причин для благодарности каждый день, читаем, ищем новые творческие возможности самовыражения, избавляемся от токсичности в жизни, утопаем в работе, пьем больше воды, едим более здоровую пищу, начинаем тренироваться, выделяем дни для разгрузки.

Отношения с друзьями прекращаются, когда нас обижают, и объявляют их «ядовитыми», руководствуясь книгами о саморазвитии.
Так же поступаем с супругами, подругами, парнями и друзьями, потому что подкасты говорят о заслуживании лучшего, что на практике означает отказ общения из-за самоуверенности. В противном случае причиной служит мнение, что они «больше не служат цели».

Несмотря на поиски, счастье пока не наше. Взглянув по сторонам, понимаем, что отдаляемся от друзей, близких и даже семьи. Растерянность и грусть охватывают нас: «Я выполняю все из этой книги/подкаста/YouTube».

Представьте, что все это на самом деле не так сложно.

Хорошо, это не так. Нам нужно просто посмотреть. Если сосредоточимся на мелочах, получим лишь негатив. Тем не менее, много всего, что дарит счастье. Мы можем кушать завтрак, обед и ужин. Мы пьем воду. Спим в кровати под крышей. Можем найти работу. Гулять. Говорить. Общаться. Видеть. Слышать. Водить. У вас есть телефон, планшет или компьютер, чтобы прочитать эту статью через Интернет. Счастье можно найти в простом, и упуская это из виду, не испытываем счастья.

Перевод: Minlife.ru