Понятие «достаточно» в жилище

Мир постоянно говорит о необходимости делать больше, иметь больше и покупать больше. Как же понять, когда у вас будет достаточно всего?

Рекламодатели хотят, чтобы вы верили, что понятия «достаточно» не существует. Как только вы поймете, что у вас всего в достатке, перестанете покупать. Это противоположно их цели, им выгодно, чтобы вы постоянно чувствовали, что вам чего-то не хватает.

Определение вашего понимания «достаточного» в жизни поможет вам чувствовать себя довольным тем, что у вас уже есть. Это также поможет не быть втянутым в бурный круговорот излишеств. Когда вы определяете, чего достаточно в вашем доме, это вносит ясность в то, что стоит называть беспорядком.

Почему определение «достаточное» может вызвать трудности?

Определить, чего достаточно в доме, может быть нелегко.

Определение «Достаточного» у всех разное

То, что «достаточно» для вас, возможно, не то же самое, что «достаточно» для другого человека. У всех людей разный уровень комфорта, который зависит от количества вещей в их доме.

Некоторые предпочитают владеть меньшим количеством вещей, так как рассматривают их как препятствие на пути к свободе. Другие находят утешение в обладании определёнными вещами и не хотят с ними расставаться.

Нет волшебного числа, которого хватит всем. Это вам нужно решить самим.

Определение «достаточного» становится сложнее, когда человек живёт с другими.

Разное представление о достаточном количестве может вызвать проблемы при совместном проживании. Вы можете быть вполне довольны своими вещами, а ваш партнер считать их слишком многочисленными (или наоборот, недостаточным количеством).

Чтобы попасть в точку счастья обоих, нужно будет работать, идти на компромиссы и общаться много.

Знаю это, потому что живу именно так. Когда решила «расхламить» дом, муж не был в восторге. Семь лет спустя это все еще не то занятие, которое любит и поддерживает. Его «достаточно» намного больше моего «достаточно», так что это то, над чем нужно работать вместе.

Это противоречит общепринятым культурным нормам современности.

В обществе, которое настаивает на том, что вам никогда не бывает «достаточно», сложнее решить, когда начать «расхламлять» пространство. Постоянно поступающая информация внушает, что нужно ещё больше.

Ваше «я» легко привязывается к тому, чем вы обладаете, и к тому, что вы выполняете.

Нужно привыкнуть, что желание расхламлять пространство идёт вразрез с общепринятыми сегодня нормами и ценностями культуры. Знайте, что определение того, что такое «достаточно», не будет поощряться или поддерживаться культурой в целом.

Следите за страницами и аккаунтами, которые пропагандируют более простой образ жизни, для получения поддержки в пути к меньшей потребности.

Вы можете сознательно ослабить хватку, которой эти вещи ухватились за вашу жизнь.
Определение необходимого количества – первый шаг в этом процессе.

Как определить, что такое «достаточно»

Итак, как вы определяете, чего вам достаточно? Два вопроса ниже помогут внести ясность.

Эта вещь продвигает вас к вашим целям или отвлекает от них?

Пусть ваш дом будет местом для достижения целей, а не препятствием на пути к ним.

Ваши вещи должны помогать создавать и поддерживать желаемую жизнь.

Избыток вещей может забирать ваше время и отвлекать от важного.

Преимущество или обременение?

Спросите себя: является ли этот предмет преимуществом или обременением в вашей жизни? Несмотря на то, что вам говорит маркетинг, у вас может быть слишком много хороших вещей. Когда у вас слишком много собственности, вещи перестают казаться полезными и ложатся на вас большим бременем.

Разбирая вещи дома, будьте честны с самим собой, что любите и используете. Отпустите то, что вас тяготит.

Вы будете знать, что живете с достаточным, когда меньше переживаете из-за своих вещей и чувствуете себя спокойнее в доме.

Поддержание вашего «достаточно»

Как только вы определите цель, потребуется усердие для поддержания её.

Создайте свои собственные правила

Внедрение в свою жизнь привычки расхламления поможет сохранить здоровье. Создайте правила, которые будут работать для вас и вашей семьи. Популярное правило — один предмет против одного. Согласно этому правилу, если вы приносите что-то новое в свой дом, нужно также убрать что-то из дома. Это помешает вам приносить больше лишних вещей.

Формируйте правила покупок, помогающие поддерживать баланс «достаточности». Избегайте импульсивных приобретений. Будьте внимательны и размышляйте о расходовании денег и том, что берете в свой дом.

Периодически переоценивайте

Повышение вашей осведомлённости о своих вещах — один шаг к тому, чтобы найти то, чего вам достаточно. Время от времени требуется пересматривать свои вещи, чтобы убедиться, что всё остаётся под контролем.

Поглядывайте на свои материалы раз в год, чтобы удостовериться, что вы не переходите границу своего определения «достаточно». Помните, что это определение может изменяться с течением времени и в зависимости от этапов вашей жизни.

Например, превратив свой дом в уютное просторное гнездышко, вы можете захотеть упростить и уменьшить количество вещей в нем. На этом этапе ваше «достаточно» может выглядеть иначе. Это понятие будет меняться с течением времени по мере изменения обстоятельств.

Преимущества определения своего «достаточного»

Создание и поддержка вашего уровня «достаточного» принесут вам много пользы. Вот четыре ее примера.

1. Больше благодарности

Сосредоточение внимания на своих желаниях помогает чувствовать себя более благодарными. Когда посмотрите на то, что есть, и выработаете привычку искать то, за что стоит быть благодарным, почувствуете себя более довольным.

2. Меньше зависти

Когда вы прекратите сравнивать себя с другими, то сможете принять свою жизнь такой, какая она есть сейчас. Определение «Достаточно» позволяет вам перестать завидовать другим.

3. Экономьте деньги

Определение «Достаточного» поможет сэкономить деньги. Прекратите погоню за новейшими и лучшими вещами, тогда будете тратить меньше. Научившись более целенаправленно подходить к покупкам, остановите цикл беспорядка в доме.

4. Больше наслаждения жизнью

Определение «Достаточного» поможет вам ориентироваться на то, что для вас важно.

Определите, сколько вещей вам достаточно, и найдите свободу, которая приходит с этим пониманием.

Ссылка на источник: https://www.becomingminimalist.com/defining-enough/