Праздничный подход к расхламлению.

При уборке дома может показаться, что это слишком сложная задача. Даже если прогресс заметен, масштаб работы иногда вызывает страх и чувство бессилия. Выбрасывать накопившийся годами хлам бывает сложно как физически, так и эмоционально. Если вы испытываете трудности и не можете продолжить уборку, попробуйте переключиться и посмотреть на задачу с другой стороны. Иногда достаточно немного фантазии, чтобы уборка превратилась в праздник! Даже если предстоит много работы, эти 11 простых советов помогут справиться.

Прежде чем мы начнем…

Перед тем как рассказать о том, как уговорить себя прибраться в доме, важно уточнить несколько деталей.

1. Говоря «избавиться» от чего-либо, имеется в виду любой способ: выбросить, подарить, продать и так далее.
2. Я буду говорить о «нематериальных» наградах. Нематериальной наградой считается то, что доставит вам радость, но не приведет к появлению лишней вещи дома. К таким наградам относятся приятные впечатления, вкусные угощения или освобождение от домашних обязанностей.

Подходите к вопросу творчески и размышляйте о желаемом вознаграждении. Оно будет мотивировать вас во время уборки.
Приз может быть масштабным или скромным, бесплатным или дорогим. Главное, чтобы он был вам ценен. Выберите что-нибудь для мотивации, а потом вознаградите себя за старания.
Ужин в ресторане, билет на концерт, маникюр, встреча с друзьями за чашечкой кофе – вот лишь некоторые примеры. В качестве вкусного бонуса можно рассматривать банку дорогого кофе, пирожное, латте и так далее.

Вот 11 простых способов сделать уборку приятной:

Настройте таймер и проверьте, сколько предметов сможете убрать.

Главное – бросить вызов самому себе и соревноваться с самим собой за время. Время идет буквально минутами. Вы поразитесь, сколько можно успеть сделать за 5-10 минут. И это 5-10 минут всегда можно найти, даже если у вас плотный график.

Запомните: уборка занимает не часы, а пару минут каждый день. Вскоре дом изменится к лучшему.

Соревнуйтесь с родственником, кто за определенный промежуток времени соберет больше вещей.

Интересный способ мотивировать себя и других – ограничение времени. Это даже придает соревнованию статус престижного мероприятия. Можно быть творческим и придумать необычный приз за победу: например, освобождение от мытья посуды или выбор фильма на вечер.

Поддерживайте бодрое настроение во время уборки, даря друг другу поощрения.

Предложите приятелю или родственнику убрать свой дом и таким образом проведите соревнование на расстоянии.

Приглашаем вас на конкурс по избавлению от мусора.

В интернете множество таких конкурсов. Выберите подходящий и начните!

Вот несколько вариантов:

• Игра в минимализм:Соревнование, где нужно избавиться по одной вещи в первый день, две во второй, три в третий и так далее до тридцати вещей за тридцатый день. В результате получится освободить дом от 465 предметов.
• 40 пакетов за 40 дней:Вызов длиною в 40 дней, состоящий в выбрасывании как минимум одного пакета мусора ежедневно. Отличный способ привести в порядок пространство, но требующий значительных временных и физических затрат.
• Расхламление для мам:Конкурс для матерей, желающих избавиться от захламленности и организовать жилище по принципам минимализма.
• Марафон 12-12-12 для тех, кто хочет стать минималистом:Вызов: найдите 12 предметов для выброса, 12 для пожертвования и 12 для возвращения на место. Соревнуйтесь с членами семьи за быструю находку всех 36 вещей или поставьте таймер и победите время!

4. Найдите напарника по расхламлению

Чтобы следить за продвижением, найдите партнёра. Совместно создайте план по освобождению жилищ от мусора. Например, каждый может выносить один пакет мусора в день, разобрать определённую часть хлама у себя дома каждую неделю и т. д.

Друг не только контролирует ваши успехи, но и мотивирует и поощряет в нужный момент. Его собственные достижения вдохновляют вас. Вместе вы сражаетесь и добиваетесь успеха, что ускоряет решение задачи.

Вашим партнером по расхламлению может быть человек, с которым вы общаетесь лично, или знакомый из интернета. В Фейсбуке есть группы по расхламлению и минимализму. Попробуйте найти партнера в таких группах. В совете №7 я указала две мои любимые группы по расхламлению.

Подумайте о возможности сократить необязательные расходы на протяжении одного месяца, как вам с супругом.

На месяц поставьте себе цель приобретать только то, что необходимо.

Соревнования интереснее, когда участвуют двое. Можно назначить нереальный приз за успешное выполнение задания: ужин в ресторане в конце месяца, билеты в кино или на концерт, или что-то другое, мотивирующее к действию.

Определите день для уборки дома и вознаградите себя за выполненную работу.

Можно собирать по пять коробок с вещами каждую неделю. Или освободить часть дома от вещей к концу месяца. Задавайте себе цель и сроки выполнения, это мотивирует, помогает начать и не останавливаться на полпути, особенно если непонятно, с чего начать.

В качестве вознаграждения за достижение цели не стоит приобретать лишнюю вещь.

7. Вступите в группу по расхламлению

Помните полезный совет найти напарника по расхламлению? Так вот, еще есть вариант присоединиться к группе по расхламлению, чтобы участники мотивировали, поощряли и вдохновляли вас на свершения. Если вам удастся найти сообщество единомышленников, оно обязательно поможет преодолеть чувство бессилия перед грудами хлама, и вы взглянете на уборку под другим углом.

Продайте то, что уже не нужно, и потратьте вырученные средства на приятное для себя.

Задумайтесь, сколько можно получить, продав всё лишнее и ненужное. Представьте, что приобретёшь с этой суммы нематериальный подарок для себя.

Продажа предметов может не помочь с их быстрым устранением, но получение прибыли и особая награда побудят к дальнейшим действиям.

Для реализации ненужных предметов можно провести раздачу в своем дворе или продавать их поштучно в тематических группах социальных сетей или на площадке Ebay.

Сфотографируйте комнату до и после уборки.

Мы редко задумываемся о том, как сильно процесс уборки может изменить дом, пока не сравним его с прежним состоянием.

Снимите фотографии дома перед и после уборки, чтобы получить заряд энергии и мотивировать себя продолжить работу. Преображение подтолкнёт к новым достижениям и напомнит, что все старания принесут хорошие результаты.

Не нужно фотографировать всю комнату. Можно сфотографировать ящик комода, шкаф или часть комнаты.
Документируйте процесс, чтобы позже увидеть результат работы.

10. Включите музыку!

Соберите плейлист из песен, которые дадут вам энергию и мотивацию.

Встаньте прямо сейчас и определите 10 предметов для удаления.

Вот как быстро обнаружили десять лишних предметов. Отпразднуйте удачный старт.

Подготовка к генеральной уборке дома может затянуться. Начинается нервозность, всё кажется более сложным. Уходит много времени на продумывание плана и составление списков, а до самой уборки дело не доходит.

В процессе уборки иногда труднее всего – это совершить первый шаг. Может быть, стоит прекратить волноваться о подходящем моменте и начать? начать.

Сразу же начните. Поднимитесь и побыстрее найдите десять предметов, от которых нужно избавиться. Вы будете удивлены, насколько быстро и просто получится найти их. И что важнее всего — вы сделали первый шаг, начали уборку, а это самое трудное!

Наслаждайтесь делом приведения порядка!

Справиться с ненужными вещами непросто, но не нужно бояться уборки или воспринимать её как тяжкое наказание. Если найдёшь способ сделать расхламление интересным и веселым занятием, то из унылого и пугающего оно превратится в настоящий праздник.

При расхламлении и избавлении от лишних вещей сразу ощутите преимущества минимализма: уборка станет проще и быстрее, вещи перестанут теряться, дом наполнится тишиной и спокойствием, освобождая время для близких и любимых занятий.

Результаты расхламления сами по себе вас мотивируют на новые достижения.

Чтобы сделать уборку приятной и лёгкой, воспользуйтесь этими советами. Сложная задача расхламления всей жизни упростится, если вы подойдёте к этому с удовольствием.