Секреты счастья: что такое хюгге и почему эта страна на вершине рейтингов

Дания входит в число трех стран мира с самым высоким уровнем счастья. Финляндия занимает первое место, Норвегия – второе. Что же определяет счастье датчан?

Климат в Дании

В Дании преобладает влажный климат, часты дожди. Там наблюдается продолжительная смена времен года: зима затягивается, а осень наступает стремительно.

Прибытие весны в эту страну происходит позднее, чем во многих других регионах. Это единственный период, когда практически не бывает дождей. Даже при температуре +10 градусов ощущается холод из-за сильных ветров. Лишь в мае весна начинает по-настоящему расцветать.

В Дании лето характеризуется дождливой погодой и отсутствием сильной жары, что исключает возможность солнечных ожогов даже для тех, кто очень этого захочет. По мере приближения к августу количество дождей обычно увеличивается.

Когда в Дании лето оказывается дождливым, осенью количество осадков возрастает, температура существенно понижается, и нередко возникают ночные заморозки.

В Дании зимой довольно прохладно, однако это связано не с низкими температурами, а с высокой влажностью и сильными ветрами. Снегопады случаются нечасто, а в отсутствие осадков небо обычно затянуто облаками, не пропускающими солнечный свет. Солнце появляется над горизонтом примерно в девять утра, а закат наступает около четырех часов дня.

В течение любого времени года разница между дневной и вечерней температурой способна достигать 13 градусов. В среднем, дожди выпадают 120 дней в году.

Счастливая страна

Высокий уровень жизни во многом определяет ощущение счастья у датчан. Эта страна, численностью 5,7 миллионов человек, занимает восьмое место в мире по ВВП на душу населения. Однако следует учитывать, что в Дании высокие налоги, и размер налогообложения прямо пропорционален уровню дохода. Выход на пенсию для мужчин и женщин устанавливается в 67 лет. Средняя продолжительность рабочей недели составляет 37 часов.

Ощущение счастья, которое испытывают датчане, во многом связано с понятием хюгге. Именно в Дании оно и появилось.

Основные мысли понятия Хюгге:

• Люди стремятся создать комфортную и приятную атмосферу в доме и на рабочем месте. Для этого используются уютная одежда, удобная мебель, обилие текстиля и стильные дизайнерские элементы декора. Во многих датских домах можно встретить светильники и кресла, созданные известными датскими дизайнерами.
• Семья и общение с друзьями. В тёмные и холодные вечера люди часто проводят время с семьей и близкими друзьями. Они собираются дома или навещают друг друга.
• Для датчан еда – это не просто насыщение, а настоящее удовольствие. Они ценят застолья не только за приятную атмосферу, но и за вкусные блюда. В Дании предпочитают использовать сезонные овощи и фрукты, а также мясо и выпечку. Их кулинарные творения отличаются небольшим количеством ингредиентов, но датчане стремятся превратить процесс приготовления пищи в неспешный ритуал.
• В Дании уделяется большое внимание физической активности, и велосипед является основным видом транспорта для многих жителей, добирающихся на работу.

• Философия хюгге призывает находить радость в простых вещах и дорожить каждым мгновением. Это проявляется как в процессе приготовления еды, так и в общении с близкими, а также в повседневных рабочих задачах.
• для 85% населения хюгге неразрывно связано с использованием свечей. В вечернее время их применяют в качестве источников освещения. Прогуливаясь мимо датских домов вечером, можно заметить, что в окнах практически каждого дома горит свеча. Этот тёплый свет создает ощущение уюта, при этом важно соблюдать правила безопасности.

Если жители страны, где царит суровый климат, частые дожди и короткий световой день, сохраняют оптимизм и умеют находить радость в жизни, то и нам стоит попробовать.