Путь к минимализму начинается с мелочей

«Хорошее начало — не мелочь, хоть начинается с мелочи»

— подметил Сократ.

Придерживаясь минимализма, не нужно ставить грандиозные цели и воспринимать это слишком серьёзно. Начните с малогоВсё ли из этого вам кажется важным: повседневные привычки, тривиальные мысли, бесполезные действия и так далее?

Чтобы упростить жизнь, сократите излишки. Рассмотрим способы достижения этой цели.

Создавайте минимализм пошагово

Не будьте приверженцами “агрессивного минимализма”Открыв эту философию, многие действуют необдуманно: тратят всю энергию на очищение пространства, преждевременно разрушают важные связи, расстаются с тем, что пока пригодно, и пытаются таким образом жить.

Минимализм — простота, изящество, плавность, последовательность. При его воплощении в жизни руководствуйтесь . “маленький вклад лучше его отсутствия”.

Определите, что нужно свести к минимуму первым делом. Представьте временные рамки, оцените ресурсы. Действуйте ежедневно, направляя усилия на это. не стоит обгонять самого себя!

Ориентируйтесь на свой вкус

В minimalism есть разновидности. Что слишком много для одного человека, достаточно для другого, и наоборот.

Как выглядит ваш минимализм? Что вы хотели бы получить в итоге?

В моём понимании, два главных показателя хорошего вкуса — Исключение из стереотипов и естественность поведения. Минимализм также подразумевает не пропуск интересных возможностей, но нужно быть осторожным при принятии решений. бездумно.

Пересмотрите повседневную рутину

Настроение Повседневность может быть улучшена, не прибегая к платным развлечениям. Изменения происходят и от… приятного пустякаХорошее воспоминание, любимый стих, животное, идущее навстречу.

Глобальные перемены могут начинаться с мелочей, например, со смены прически. Я долгое время ходила с длинными волосами, но недавно поняла, что хочу… Окончить текущий этап жизни, чтобы приступить к новому. Совершила стрижку каре и отложила постриженные пряди в качестве напоминания.

Считается, что укорачивая волосы, человек символически избавляется от энергии прошлого. Освобождается пространство для новой энергии.

Несмотря на всё, жизнь приобрела новую окраску благодаря чувствам. легкостиУхаживать за волосами теперь проще и быстрее.

Отделяйте “зерна от плевел”

Покупаем ли мы всё, что действительно нужно? В чём причина наших покупок — в привычке или в необходимости? Что можно было бы исключить из списка приобретений?

Например, средства по уходу за кожей. Для вас важнее: многообразие или качество? Выберите что-нибудь. одно, Выбирайте крем, гель или лосьон для бритья, который идеально подходит вам. Не загромождайте полки лишними флаконами. сроках годности Любыми способами. Для упрощения и сбережения средств… список Учитывайте при составлении бюджета ежемесячные расходы, не забывая о потребляемой электроэнергии.

Сократите количество вещей, занимающих много места в шкафу. К примеру, вместо множества наборов постельного белья имейте пару. подарить приюту для животных.

Сократите Расслабьтесь и сэкономьте время, избегая пустой траты времени в общественных местах, магазинах или онлайн. пресытиться.

Не поддавайтесь влиянию рекламы и слишком азартных потребителей.

Относитесь к потерям проще

Потерять любимые предметы неприятно. Часто же мы ценим не предметы сами по себе и то, для чего ассоциацииСвязанные с чем-либо ассоциации, актуальность которых сомнительна, стоит ли поддерживать?

Музыкальный центр прослужил долгое время. Недавно сломался. Показалось, слушать тишину – не так уж и плохо. приятноНа столике освободилось место — осталось лишь мини-свеча в красивом подсвечнике.

Работая с проводной компьютерной мышью, многие чувствуют себя комфортно. Что же делать, если она вышла из строя? Стоит ли покупать новую, или возможен другой выход? тачпадом ноутбука?

В детстве во время поездки в машине потеряла ленточку для волос, выпущенную из окна. иммунитет к потерям. И Она осознала простое: расставаться с дорогими вещами плохо, но не фатально.

Избавьтесь от многих вредных привычек, заменяя их на одну полезную.

Все ли наши обычаи продуманы? Может быть, многие нужно сократить, а парочку исключить совсем. нужные оставить.

В статье «Книги как способ минимизировать лишнееЯ поделилась информацией о том, как чтение может уменьшить негативное влияние вредных привычек.

Это же можно сказать про юморСмех вызывает выработку организмом гормона радости и удовольствия. дофамин. Недаром говорят: Смех лучше хлеба.

В юморе скрыта сила отвлечения от пустых размышлений и польза для здоровья. качественный Юмор попросту низкого качества часто используется в развлекательных программах, а также в других сферах.

Можно быть клоуном, не надевая клоунский нос. Шутки подаются с сомнительной стороны. чрезмерном Стремясь отыскать свой стиль юмора, руководствуйтесь… хорошему вкусу.

Уметь видеть смешное даже в трудных моментах — значит ощущать поддержку Вселенной.

Эти советы помогут понять философию минимализма.

Зачастую именно с него начинается путь к счастью.

Все наши мечты и устремления значимы. Независимо от обстоятельств, важно помнить о… главномМир и здоровье — залог счастья для всех.