Путь к минимализму: то, что недоступно многим
Большинство людей начинают свой путь в минимализм с очищения пространства вокруг. Освобождают гардероб: избавляются от лишней одежды и обуви, косметики и других предметов.
После очистки пространства многие идут дальше и начинают наводить порядок во всем. виртуальном поле. Удаляют ненужные файлы, меньше сидят в соцсетях. Удаляют незнакомых или просто неинтересных личностейИз друзей меньше или совсем не смотрят телевизор и не читают негативные новости.
После этого кто-то идёт дальше и наводит порядок в мыслях. Начинает… медитировать, заниматься спортом, следить за питанием, читать. Сортирует мусорСледит за экологическим следом. Это всё отражается на межличностных отношениях – круг общения становится уже. Остаются «избранные» друзья, которые воспринимают вас такими, какие вы есть. Появляются новые знакомые-минималисты, с которыми можно обменяться опытом и знаниями.
А что если после этого пойти ещё дальше и начать следить за своими словами? Обратите внимание на то, сколько времени вы тратите на пустые разговоры, ненужные обсуждения и сплетни. Что, кому и как вы говорите. Как интонация и эмоциональная окраска слов влияют на вас и собеседника в разных ситуациях.
Это не значит, что теперь нужно стать молчаливым наблюдателем. Наоборот, станьте активным слушателем. Внимательно слушайте собеседника, отмечайте эмоции во время разговоров. Замечайте реакции на ваши слова, задавайте тактичные вопросы и слушайте ответы.
Тщательнее подбирайте слова. Тогда вы сможете лучше выражать мысли и идеи, контролировать эмоции и даже предотвращать конфликтные ситуации. Прислушивайтесь к другим, чтобы понять мотивы поступков не только чужих, но и своих. Вы начнете уважать чужое мнение и станете ценным собеседником. Ведь важна не красота слов, а их качество и смысл. А минимализм поможет наполнить слова смыслом.
