Ремонт без вреда здоровью: уют без химии

Вы когда-нибудь задумывались, почему после ремонта в квартире так долго держится странный запах? И почему, въехав в свежеотремонтированное жилье, мы часто начинаем чихать и покрываться сыпью? Оказывается, в погоне за красивым интерьером мы рискуем превратить свой дом в настоящую газовую камеру. Но есть способ сделать ремонт, не отравив себя и планету. Рассказываем как.

Помните, как в детстве мы закрашивали стены мелками, а родители ругались? Сейчас экологи говорят, что мелки на стенах — не самое страшное. Обычная краска, которой мы так любим освежать интерьер, куда опаснее.

Дело в том, что большинство красок содержат летучие органические соединения (ЛОС). Эти вещества испаряются при комнатной температуре и могут вызывать головную боль, аллергию и даже проблемы с дыхательной системой. Самое неприятное — краска может выделять эти соединения годами после нанесения.

Но не спешите отказаться от идеи покрасить стены. Есть альтернатива — экологичные краски на водной основе. Их не содержат вредные растворители и тяжелые металлы. Некоторые из этих красок даже помогают очищать воздух в помещении.

При выборе краски обратите внимание на маркировку. Ищите на банках обозначения «экофрендли», «ноль Вoк» или «низкий Вoc». Такие краски обычно стоят дороже, но ваше здоровье точно дороже разницы в цене.

Постелить ламинат — быстро и недорого, думаете вы. И это правда. Но давайте копнем глубже. Большинство видов ламината содержат формальдегид — вещество, которое может вызывать раздражение глаз, проблемы с дыханием и даже рак при длительном воздействии.

Что же делать? Выбирать ламинат с маркировкой E0 или E1 — это означает минимальное содержание формальдегида. Но еще лучше — обратить внимание на натуральные материалы. Паркетная доска или пробковое покрытие не только экологичны, но и прослужат дольше ламината.

Если вы всё же остановились на ламинате, дайте ему «подышать» перед укладкой. Распакуйте коробки и оставьте доски в помещении на пару дней. Это поможет уменьшить выделение вредных веществ после укладки.

Знаете ли вы, что через окна может уходить до 30 процентов тепла из квартиры? Это удар по вашему кошельку и лишняя нагрузка на экологию. Чем больше мы тратим энергии на отопление, тем больше выбросов производят электростанции.

Современные энергосберегающие окна — не просто рекламный ход. В действительности они помогают сохранить тепло зимой и прохладу летом. Обратите внимание на окна с двойным или тройным остеклением и низкоэмиссионным покрытием. Такие окна могут сократить теплопотери на 50-70%.

Даже если у вас нет возможности полностью заменить окна, есть простой способ улучшить ситуацию. Проверьте и обновите уплотнители на имеющихся окнах. Это простое действие может значительно улучшить теплоизоляцию.

Помните, как бабушка ругалась, когда мы забывали выключить свет? Оказывается, она была экологом, сама того не ведая. Освещение — одна из крупнейших статей расхода электроэнергии в доме. Но есть способ сделать свет в доме ярким, не разоряясь на счетах за электричество.

Первый шаг — замена обычных ламп накаливания на светодиодные (LED). Да, дороже, но служат в 25 раз дольше и потребляют на 75% меньше энергии. Представьте, что вы меняете одну лампочку, а экономите на 25!

Просто заменой лампочек дело не ограничивается. Обратите внимание на «умные» системы освещения. Датчики движения в коридоре, диммеры в гостиной, автоматическое выключение света при достаточном естественном освещении — все это не только удобно, но и помогает существенно сократить расход энергии.

Мы так стараемся сделать наши дома герметичными, что порой забываем об importance свежего воздуха. Качество воздуха в помещении напрямую влияет на наше здоровье и самочувствие.

Первый шаг к улучшению воздуха в доме — правильная вентиляция. Проверьте, не забиты ли вентиляционные каналы. Если есть возможность, установите систему приточной вентиляции с фильтрами. Она будет подавать в квартиру свежий воздух, очищенный от пыли и смога.

Без сложных систем можно улучшить ситуацию. Комнатные растения — не просто элемент декора. Некоторые из них, например, хлорофитум или драцена, отлично очищают воздух от вредных веществ. Увлажнитель воздуха поможет поддерживать оптимальный уровень влажности, что особенно важно в отопительный сезон.

Не пренебрегайте регулярной влажной уборкой. Пыль — это не просто грязь, но и аллергены, и токсичные вещества, оседающие на поверхностях. Используйте пылесос с HEPA-фильтром и протирайте поверхности влажной тряпкой хотя бы раз в неделю.

Вы удивитесь, но иногда самое экологичное решение — не покупать новое, а обновлять старое. Особенно это касается мебели. Старый комод может стать стильным элементом интерьера, если его правильно отреставрировать.

Реставрация мебели — это не только экологично (меньше отходов на свалках), но и экономично. Это отличный способ сохранить уникальные вещи, которых нельзя купить в магазине.

Если вы всё-таки решили купить новую мебель, обратите внимание на изделия из сертифицированной древесины (ищите маркировку FSC). Это гарантия того, что при производстве не пострадали леса.

Ремонт — это всегда горы мусора. Но что, если я скажу вам, что большую часть этого мусора можно переработать? Да-да, даже старые обои и куски линолеума.

Начните с сортировки отходов. Металл, пластик, бумага, стекло — все это можно сдать на переработку. В крупных городах России уже работают пункты приема вторсырья, а некоторые компании предлагают вывоз отсортированного мусора прямо из дома.

Строительный мусор также можно утилизировать с пользой. Бетон и кирпич можно измельчить и использовать для создания новых строительных материалов. Старую мебель, если её состояние хорошее, можно передать во благотворительность.

Каждый килограмм мусора, отправленный на переработку вместо свалки, — это вклад в сохранение нашей планеты.

Обложка: дизайн-проект Сары Михайловой