Семь побуждений к минимализму

Много лет тому назад я придерживалась минимализма, даже не зная о существовании названия для подобного образа жизни. К нему я шла постепенно.

Я прочитала книгу и поняла, что приключения часто начинаются именно с этого. Книга дала мне понять, что всё можно упростить до своего минимума. С первых страниц меня захватило желание не бояться жить так, как я хочу.

В процессе переоценки своих ценностей я заметила, что то, что считала уже раз Sorted, оказывается сложнее, чем казалось. Я перестала избавляться от вещей лишь потому, что их много, а стала хранить только то, что имеет значение. И в результате не упростила свою жизнь, а обогатила её!

Многое заставляет меня придерживаться старого решения.

Преимущества есть у простого образа жизни.

1. У меня появилось время

Возможно, эту фразу уже неоднократно встречали читатели, когда изучали минимализм. Разрешите пояснить: мне нравится жить в порядке. Это важно для меня: в семье есть аллергики, да и мама с детства приучала следить за чистотой. Даже во сне не представляю себя в захламлённом доме. Но прибирать – не люблю. Пусть некоторые японские минималисты утверждают обратное, уборка мне не доставляет удовольствия. Чистый дом приносит радость, а вот сам процесс уборки нет.

Но я решила задачку, и вот что получилось:

Я предпочитаю выполнять домашние обязанности самостоятельно.

+ (я хочу жить в чистом доме)

– Нет времени на дополнительные хлопоты по уборке.

= Нужно уменьшить количество вещей!

Чем скромнее мой мир вещей, тем больше времени для увлечений и осуществления желаний.

2. Я больше занимаюсь тем, что мне нравится

Упрощение жизни и избавление от лишнего освобождают время для любимых занятий.

Сэкономив время на уборке и приготовлении быстрых завтраков и обедов, я получаю возможность больше читать и готовить блюда вместе с детьми по выходным.

Примером может служить готовка. Мне нравится домашняя еда и время, которое мы проводим с семьей на кухне. Но ненавижу бесконечное приготовление ланч-боксов каждый день. Лучше подобрать рецепты и купить продукты в магазине для приготовления простых полезных блюд, которые не требуют много времени или совсем немного его требуют.

Простые блюда помогают мне:

• Тратить меньше времени на покупки
• Набивать в шкафы меньше вещей
• Сокращать время на убирание этих шкафов.
• Мыть меньше посуды
• Готовить еду быстрее во время занятой недели.
• Сокращать время на разработку меню.

Лучше всего воспринимаются простые рецепты: аппетитные, универсальные и легко изменяемые по вкусу для каждого.

Все свободное время посвящаю чтению. Не понимаю, как другим мамам не хватает времени на это между работой и семьёй? Не представляю свою жизнь без чтения! Получаю куда больше удовольствия, если готовлю любимое блюдо и при этом экономлю время.

В итоге занимаюсь любимым делом. Едим полезнее: избегаю полуфабрикатов, даже если хочется быстрого обеда. Теперь готовка не кажется обременительной! Менее времени на кухне делает меня спокойнее, и это чувствуют все вокруг.

3. Я экономлю деньги

Да, и очень много! Минимализм фактически позволял мне сидеть дома с детьми, когда им было поменьше. Сейчас они подростки, а я могу вести онлайн-бизнес и при этом всегда быть рядом. Поверьте, им так удобнее. Даже если учатся быть ответственными взрослыми, все еще остаются детьми!

Затраты осуществляются только на необходимые вещи. Создан онлайн-бизнес, для детей выбраны частные школы, а проживание расположено в центре города, что приносит удобство и экономит время каждому члену семьи.

Мы очень любим путешествовать. Оно для нас — настоящая страсть. Но это удовольствие не из дешевых, особенно если вместе едут дети. Хочется, чтобы им было комфортно и безопасно.

Это наши личные вкусы, и я никому их не навязываю. Но все же кто-то согласится со мной, если скажу, что все мы стремимся больше заниматься любимым делом. Решать вам, что для вас важно, и отбрасывать всё лишнее.

4. Самоосознание

В современном мире самоосознание приобретает особенное значение, учитывая наше погружение в гаджеты.
Интернет и социальные сети, появившиеся в телефонах, кардинально изменили нашу жизнь. Простая жизнь позволяет увидеть действительность, сосредоточиться на работе. Повторю, у вас появляется время и возможности – разве не это мы все ищем?

Цените время с любимыми. Сколько людей воспитывают детей, чтобы в один прекрасный день увидеть их ушедших из дома, и понять, что могли бы сделать больше? Время бежит, и вернуть его невозможно.
Радуйтесь тому, что есть, пока можете!

Самоосознанность помогает противостоять стрессу, который является главным врагом современности. Минимализм, способствующий самоосознанности, становится ценным помощником в жизни.

5. Возврат к реальности

Часто слышу от юношей и девушек, а также взрослых, что шоппинг — их любимый способ провести время.

Задумавшись, обратилась за советом к дочери. Несмотря на то что любви к минимализму и простоте, всё равно стремится иметь много всего: вещей, времени, денег и так далее. Спросила, как относится к шопингу как к хобби?

Она ответила, что шопинг как хобби – это здорово.

Из какой статьи ты вывела, что шоппинг — это хобби? Что такое для тебя хобби?

Она сказала, что хобби — это развлечения с приятелями или занятия любимым делом. Я задала ещё два вопроса: по одному на каждое её высказывание.

Тебе нравится гулять по шумному торго centru с друзьями, тратя деньги на ненужные вещи? Не лучше ли было бы посидеть с подругой за чашкой чая в спокойном месте?

Разве это увлечение, когда тратишь деньги богатым компаниям? Как можно получать от этого удовольствие? Может быть, лучше пройтись в лесу, чем бродить по торговым центрам? Мама 2; шоппинг всё ещё 0.

Минимализм помогает сосредоточиться на настоящей жизни во всей её многогранности. В обычном жилище лишнего не появится.

6. Удовольствие от качества

Минимализм научил меня ценить качество превыше количества ради получения удовольствия. В моём шкафу нет десятков туфель, но все мои крепкие, удобные и стильные. Я не покупаю обувь в Walmart, так как у нас нет машины, а я много хожу пешком.

Стремлюсь бережно относиться к окружающей среде, считая возможным внести свой вклад в сохранение природы. Предпочитаю потратить больше на футболку из качественной натуральной ткани, которая не окажет вреда природе или здоровью, чем купить две футболки по цене вдвое меньше, изготовленные из вредных материалов и наносящих больше вреда, чем поездка на машине.

Изделия высокого качества нуждаются в особом внимании, но радость от их ежедневного использования огромна. Возможно, у вас не будет много предметов, но зато каждое из них будет превосходным.

Минимализм – это всегда выбор

Быть минималистом — непростое занятие. Всегда нужно принимать решения, соответствующие нам. Часто приходится отказываться от желаемого или того, что кажется желаемым, потому что проще быть похожим на остальных. Не говорю, что не хочется приобрести красивую расписную блузку. Весной мечтаю о новом топе к простому капсульному гардеробу. Ещё слышу, как он зовёт! Но стараюсь помнить с каким удовольствием буду путешествовать этим летом. В дороге уже не будет волноваться, что надето: красивая блузка или простая футболка.

В конце концов всё зависит от выбора. Определитесь, что для вас существенно, и ставьте своё решение выше всего. Скоро вы заметите, как ваша обыденность наполнится яркими красками.

Завершая рассказ, приведу самую впечатляющую причину моего минимализма: я вижу, как дети растут на ценностях, которыми могут гордиться. Знают, что любое достижение требует выбора и жертв, всегда выбирая то, что важно для них. Лучшей награды не желаю!

Перевод: Minlife.ru