Семь смертных грехов минимистического стиля

Иногда стремление улучшить жизнь или внедрить новые привычки может продемонстрировать наш негативный аспект. Начинается все с радости и предвкушения чего-то нового, а потом мы привыкаем, осваиваемся, и разум пытается разрушить всё то, что нам так трудно досталось. Иногда в этом могут помешать внешние факторы, такие как бабушки с самыми благими намерениями, которые заваливают нас подарками, или финансовые проблемы, которые обрушиваются на нас, как снег. Но чаще всего трудности на нашем пути к минимализму начинаются от нас самих.

Естественно, 7 грехов, которые я называю, не являются … теми самымиСмертными грехами можно замедлить или вообще столкнуть вас с тропы минимализма, ведущей к более простой, более счастливой и более полной жизни. Поэтому избегайте их, если вы пытаетесь упростить свою жизнь или внедрить в нее какие-либо полезные привычки.

Итак, 7 грехов минималиста:

1. Привычка сравнивать
2. Нетерпеливость
3. Чувство вины
4. Перфекционизм
5. Убеждение
6. Пустота
7. Страх

Привычка сравнивать

Сравнивая свои результаты с результатами других, особенно в самом начале пути, когда у других уже есть многолетний опыт, вы умаляете значение своих собственных усилий и достижений, которыми стоит гордиться. jsonwebtoken Сосредоточьтесь на настоящем и проживите свою жизнь максимально полно.

Используйте опыт других для вдохновения, но сами создавайте свой мир, когда речь идет об упрощении вашей жизни, потому что в конце концов… ваша жизнь.

Нетерпеливость

За три года можно рассчитаться с долгами, за десять месяцев — упростить гардероб. Жизнь усложняли не за одну ночь, поэтому и упростить ее не получится сразу же. Чувствуя нетерпение или раздражение из-за отсутствия мгновенных перемен, сосредоточьтесь на уже достигнутом.

Если погашение долгов происходит медленно, сосредоточьтесь на том, что хотя бы не усугубляете ситуацию. Если привели порядок в одном уголке дома, вспомните приятные ощущения от него и используйте их для продолжения уборки.

Чувство вины

Отпуская вещи и обязательства, вы можете разбудить чувство вины. Можете чувствовать себя виноватым в том, что накопили такое количество вещей, что не уделяли внимания действительно важным вещам, что слишком много тратили. Пора отпустить чувство вины вместе с вещами.

Вы достаточно заплатили. Платили своими деньгами, временем, вниманием и нервами, когда чувствовали вину за всё это. Теперь вы свободны.

Перфекционизм

Нет единственно верного метода упростить жизнь. Если всё же стремление к совершенству захватывает, возможно, ничего не получится сделать. Допустите совершать несовершенные действия и решать трудности по мере их возникновения.

Я могу вспомнить множество ситуаций, когда я даже не пыталась ничего сделать из страха сделать это неидеально. Обычно я просто боялась, что то, что я сделаю, будет… уродливо. Когда я говорю уродливо,Сложно, неудобно, неидеально.

Сейчас экспериментирую с чем-то новым, не зная точно, как это может работать и получится ли вообще. Выворачиваю всё наизнанку, сжигая дотла, восстанавливая заново, изобретая, переписывая и допускаю ошибки до тех пор, пока моя… уродливая идея не превратится в бабочку.

Перфекционизм не поощряет вас к действию, а парализует. Ему нет места в вашей простой жизни.

Убеждение

Если вы в восторге от упрощения жизни, вам кажется, что все вокруг будут в таком же восторге. Вместо того, чтобы сфокусироваться на упрощении жизни, гораздо легче сфокусироваться на навязывании окружающим своих взглядов. Не нужно наседать, умолять или подталкивать других к минимализму; если это так важно, вдохновляйте их примером.

Невозможно заставить кого-либо отправиться туда, куда не хочется. Желаете увидеть радость в малом — живите радостно с малым.

Пустота

Освобождаясь от ненужных вещей и делая больше свободного времени, вы можете почувствовать дискомфорт. Может возникнуть желание заполнить пустоту в комнате различными предметами, а свободные дни — встречами и обязательствами, лишь бы избежать этого чувства неловкости.

Заполните полученное время тем, что имеет значение для вас. Если не знаете, чем это может быть, дайте место любопытству, самопознанию и любви.

Страх

Страх чужого мнения, страх нехватки материальных благ и тревога по поводу отсутствия чего-либо. на всякий случайПоведет себя так, что сорвет все ваши планы перейти к минимализму.

Жизнь теряет смысл при господстве страха.

В следующее время, когда испытываете страх, посмотрите на мир иначе и выберите что-то новое. Элизабет Гилберт говорила: «Выбирайте любопытство вместо страха».

Вы можете также…

• Выбрать благодарность вместо страха
• Выбрать действие вместо страха
• Выбрать восхищение вместо страха
• Выбрать любовь вместо страха

Если хотя бы один из этих семи грехов проник в вашу жизнь по пути к минимализму, не беспокойтесь. Я сражаюсь с каждым из них и буду продолжать это делать. Я сделаю все возможное, чтобы их избежать, но что ещё важнее, я смогу заметить их вовремя, вместо того, чтобы быть им подчинена.