Шаги к новой жизни

В предыдущей статьеМы рассмотрели: что такое перезагрузка жизни и зачем она нужна. Сегодня поговорим о конкретных шагах. Вот некоторые моменты, на которые стоит обратить внимание для осуществления перезагрузки.

Внимательно оцените свои траты

Повышение уровня жизни наступает тогда, когда стандарты жизни человека улучшаются с ростом его чистых доходов, а то, что раньше считалось роскошью, становится новой необходимостью. Если идея минимализма для вас абсолютно нова, то, вероятно, это самое повышение уровня жизни прокралось в вашу жизнь в гораздо большей степени, нежели вам кажется. Если переоценка ваших финансов (чтобы выбраться из долгов или начать копить) является частью необходимой перезагрузки, то для начала обратите внимание на ваши траты.

Образ жизни растёт по мере увеличения доходов со временем, что приводит к возрастающим расходам.

Обратите внимание на ваши временные обязательства.

У многих из нас торопливая и наполненная стрессом жизнь. Мы мчимся от одного дела к другому. Для некоторых такой темп естественен, и они расцветают в такой среде. Но многие срочность отстраняет от более важных вещей, долгосрочных целей. Обратите внимание на свои обязательства, которые вы медленно накапливали на протяжении многих лет, в разрезе времени, и подберите новый путь для продвижения ваших самых высоких ценностей.

Задумайтесь о работе

В среднем за жизнь человек тратит на работу более 90 тысяч часов. Для многих работа стала рутиной, и перестали думать о каких-либо переменах. Наша работа – это наша работа, и мало задумываемся о реальности чего-то другого. Я знаю, что смена работы – не всегда легко и даже не всегда возможно. Но если говорим о перезагрузке нашей жизни всерьёз, то стоит обратить внимание на то, что делаем в течение той трети времени, когда не спим.

Пересмотрите свои мотивации

Великолепно, когда мы смотрим вглубь наших действий и начинаем проверять мотивы, стоящие за ними. Когда мы не контролируем наши мотивы, то среди них могут появиться нездоровые. Мы становимся мотивированными погоней за богатством, почестями или строительством собственного эгоистичного королевства. Целесообразно проверять наши мотивы почти каждый день, но мы редко это делаем. Если видим необходимость перезагрузки всей жизни, было бы глупо не проверить внутренние причины, которые могли подтолкнуть нас к нашей нынешней ситуации.

Оцените свои взаимоотношения

Люди – не вещи, поэтому разобраться с отношениями сложнее, чем разгрести вещи в шкафу. Есть отношения, где все получают пользу, а есть – когда только мы выигрываем. В жизни должны быть и такие отношения, в которых мы служим, отдаём и любим больше. Важен баланс. Оцените текущие отношения. Близкие друзья приближают вас к тому, кем вы хотите быть, или тянут назад?

Будьте честны в своих привычках

Иногда привычки, которые мы в себе вырабатываем, могут увеличить шансы на успех. Однако порой привычки мешают. Как вы проводите день? Как заботитесь о здоровье и теле? Какие привычки создают лучшую версию вас, а какие не дают сдвинуться с места? Перезагрузка жизни потребует не одного решения и не одной переоценки. Зачастую потребуется изменить привычки с нуля.

Я не утверждаю, что этот список исчерпывающий. Есть и другие факторы, которые необходимо учитывать при перезагрузке вашей жизни. Но больше всего я просто хочу воодушевить вас. Ваша жизнь не должна идти по той же траектории, если она вас не устраивает.

Ты можешь нажать «Сброс», если понадобится.