Шесть привычек несчастных людей

Счастье — это не то, что вы откладываете на будущее;

это то, что вы создаете в настоящем.

Счастливые люди делают много вещей. Проводят время, выражая благодарность, культивируя оптимизм, практикуя доброту, взращивая любовные отношения, посвящая себя значимым целям, наслаждаясь маленькими радостями жизни и так далее.

Но они НИКОГДА …

1.
Не лезут в чужие дела.

Забудьте о том, что делают другие. Прекратите смотреть, где и что у них есть. Никто не делает лучше, чем вы, потому что никто не может сделать лучше, чем вы. Вы идете своим путем. Иногда причина нашей неуверенности заключается в сравнении наших обстоятельств с афишируемыми моментами жизни других. Мы слушаем шум окружающего мира, а не себя. Так что прекратите сравнения! Не обращайте внимания на отвлекающие факторы. Слушайте свой внутренний голос. Занимайтесь своим делом.

Храните самые заветные желания и самые большие цели близко к сердцу, посвящая им время каждый день. Не бойтесь одиночества и не бойтесь наслаждаться им. Не позволяйте невежеству, драме или негативу мешать быть лучшей версией себя. Продолжайте делать то, что велит вам сердце. Потому что, когда вы сосредоточены на значимых вещах и пребываете в мире с собой, вас почти ничто не может поколебать.

2.
Не ищут одобрения других.

Когда вы просто хотите быть собой, не сравнивая и не соревнуясь, чтобы произвести впечатление на других, все достойные люди будут уважать вас. Вы сами будете уважать себя.

Как вы допускаете оценку себя со стороны других? Каким образом бы вы действовали, зная о полной неприкосновенности от оценок?

По правде говоря, никто не имеет права судить вас. Люди, возможно, слышали ваши истории и считают себя знающими вас, но не могут чувствовать то, через что вы проходите; не живут вашей жизнью. Забудьте о том, что они думают и говорят о вас. Сосредоточьтесь на отношении к себе и продолжайте идти своим путем.

Принимающие вас — друзья. Не принимающие — учителя. Если кто-то называет вас так, как есть, это не ваша забота, поскольку это правда. Если кто-то называет вас иначе, чем вы есть, это не ваша забота, ведь это неправда. Как бы вас ни называли, это не ваша проблема.

Как вы себя назовете и кем определитесь — ваше дело.

Не перекладывают ответственность за своё счастье на других или внешние обстоятельства.

Беда состоит в пропасти между тем, что у нас есть сейчас, и тем, что нам кажется необходимым. Истина в том, что нам не нужно приобретать ничего, чтобы довольствоваться имеющимся. Нам не нужен чье-либо указ, чтобы быть счастливыми. Ваша жизнь прекрасна не потому, что кто-то так говорит, или потому, что вы купили что-то новое, а потому, что вы решили считать это так. Не позволяйте вашему счастью зависеть от чего-либо. Только вам власть выбирать, жить и чувствовать.

Как только вы перестанете привлекать всех и вся к ответственности за своё счастье, вы станете счастливее. Если вы сейчас недовольны, то это не чья-то вина. Возьмите на себя полную ответственность за собственное несчастье, и вы мгновенно обретете способность быть счастливее. Перестаньте тщетно искать обстоятельства, которые сделают вас счастливыми. Просто по достоинству оцените блага, которые принадлежат вам в этот момент, и желаемые события начнут выстраиваться вокруг этой удовлетворенности.

Ваше счастье или несчастье часто зависит от вашего взгляда на вещи, а не от обстоятельств. Даже если сейчас все плохо, обратите внимание на красоту вокруг себя. От улыбки и хорошего настроения вас отделяет всего одна мысль — помните об этом.

4.
Не держат зла и обиды.

Пусть сегодня наступит тот день, когда вас перестанут тревожить призраки из вашего прошлого. Что случилось раньше, это лишь одна глава в вашей истории; не закройте книгу, просто переверните страницу.

Все до определённой степени испытали негативные последствия своих поступков и действий других. Хотя страдание по этому поводу обычно временное, иногда оно длится слишком долго. Мы вновь и вновь переосмысливаем причиненные нам обиды и не можем их преодолеть.

Прощение — это лекарство. Оно позволяет сосредоточиться на будущем, не сражаясь с прошлым. Оценить бесконечный потенциал всего того, что впереди, значит отпустить всё то, что уже позади. Без прощения нельзя залечить раны и добиться личностного роста. Это не значит, что вы стираете прошлое или забываете, что произошло. Это означает, что вы отпускаете обиду и боль и вместо этого решаете извлечь из этого урок и двигаться дальше по жизни.

5.
Не находятся долго в негативной обстановке.

Вы не можете сделать правильный выбор на всю оставшуюся жизнь без окружения, делающего его лёгким, естественным и приятным. Поэтому защитите душу от загрязнения, оградив себя от негативных людей и мест их пребывания.

Если другие люди обращаются к вам за поддержкой, когда жалуются на несправедливость жизни и просят вас согласиться с их точкой зрения, ПРОХОДИТЕ мимо. Ввязываясь в эту игру негатива, вы всегда будете проигрывать.

Даже когда вы один, создайте для себя позитивное ментальное пространство. Постарайтесь отбросить все мысли, от которых вы чувствуете себя плохо, или хотя бы некоторые из них, которые особенно сильно беспокоят вас, и посмотрите, как это изменит вашу жизнь. Вам не нужны негативные мысли. Все они — ложь.
Все, что давали вам — ложное я, которое страдает без причины.

6.
Не сопротивляются правде.

Проводя жизнь, учась лгать, попадаем в смертельную ловушку. В конце концов эта ложь настолько утверждается в наших мыслях, что оказываемся неспособны видеть, говорить и жить согласно собственной правде. Много жизней так легко разрушаются, когда основаны на лжи. Если сопротивляетесь правде, живёте во лжи каждый день, а правда преследует вас мыслями каждую ночь. Нельзя уйти от своей правды, переезжая из одного места в другое.

Не уклоняйтесь от истины, не пытайтесь смягчить её, не обманывайте себя и других. Лучше совсем ничего не объяснять, чем говорить ложь.
Требуется смелость признать правду, но это путь к настоящей жизни. Примите всё как есть, и живите ради того, что вас ждёт впереди.

Ваш ход…

Что бы вы добавили в этот список? Что не следует делать, чтобы быть счастливым? Напишите комментарий ниже и поделитесь своими мыслями.