Советы для начинающего минималиста

Многие, следуя сердцу или подражая успешным примерам, стремятся к минималистской жизни. Но начинать непросто. нерешительность.

Некоторое время назад я поняла, что минимализм — слово, наиболее точно передающее стремление к переменам в жизни, к очищению всего вокруг: вещей, одежды, обстановки. все, от содержимого флешки до содержимого души.

Изменения наступали плавно, но начать их было легко и даже заманчиво.
Как будто впереди ждало увлекательное путешествие, которое сделает жизнь лучше.

Расскажу, с чего можно начать.

Внутренний настрой

Если этот образ жизни вам интересен, и вы желаете им следовать, задумайтесь, что вас к этому побуждает. Иногда люди следуют модным тенденциям, а затем сожалеют о своем выборе, осознавая… это не его.

Однако, если быть минималистом — ваша личная Внутреннее стремление всё же требует прояснения мотивов. Иногда, не реализовав определённое желание, стремимся к другому, как замене не сбывшегося. Если стремление к минимализму в жизни — независимое и обдуманное решение, не замена чему-то, почему бы нет?

Начните с плана действий. Что вас больше всего перегружает – вещи или переживания? Определите приоритеты и приступайте к очистке.

Нет необходимости торопить выполнение. Если возможно, получайте удовольствие от процесса. осознанно, в нужном вам темпе. Взволновавшись слишком сильно, можно устать и потерять энтузиазм. Но если начать хоть что-нибудь, то поймете, насколько это прекрасно. Скорее всего, захотите продолжить.

Если вас окружающие не поймут, не беспокойтесь: чаше всего самый верный путь — свой. Главное, определить собственную территорию и не нарушать чужие границы.

Минимализм помогает жить лучше. Не стоит начинать с ссор по поводу того, что выбрали из дома. ЭТИ вещи?!»

Прощай, изжившее себя!

Перед началом уборки гардероба, музыкальной коллекции или социальных связей следует обязательно избавьтесь От бесполезных вещей, раритетов, поломанной электроники. Минимализм предполагает освобождение от ненужного.

Рекомендуется правильно утилизировать всё указанное выше. В вашем городе вероятно имеются специализированные места сбора старой техники, бумаги, пластика и прочих материалов. https://recyclemap.ru.

Я хорошо помню счастье, которое испытала после того, как выбросила большой пакет старых вещей, которые уже давно не нужно было хранить. Почти будто воздух в комнате стал свежее! Теперь влажная уборка доставляет куда больше удовольствия.

К изжившему себя можно отнести и некоторых знакомых:

• тех, с кем вас уже ничто не связывает;
• тех, кого вы зачем-то так долго терпели;
• тех, кто пытается использовать вас в своих интересах;
• С теми, кого встретили случайно, возможно, расстанетесь странным образом.

По возможности, ссориться не стоит. Минимализм — это чувство легкости, умение отпустить, Лучше не накапливать обиды и обвинения. Достаточно свести общение к минимуму, чтобы всё стало понятно.

Освобождаясь от устаревшего, низкосортного и плохого, не позволяйте обмануть себя чувством вины или сентиментальностью. Всё, что вредит и не приносит радости или пользы, препятствует прохождению. настоящему.

Изжившее себя отнимает время и силы, подобно шкурам животных, которые хранят «для красоты», но не представляют никакой пользы.

Бесчувственное влечет бесчувственное и не порождает нового начала.

Минимизируйте вредные привычки

У каждого свои. Несмотря на общепринятое мнение, это касается не только курения и питья.

Начав с вредного для себя, вы сами почувствуете обновление. Сил и желания для новой жизни станет еще больше.

Вредными привычками могут быть:

• недосыпание;
• болезненное желание похудеть;
• бездумное потребление пищи, обжорство;
• бесполезная трата времени и энергии;
• желание всем нравиться и угождать;
• Затраты ресурсов и финансов на продукцию, качество которой вызывает сомнения.
• негативные эмоции;
• и многое другое.

Начните с себя В данный момент. Можно отметить сегодняшний день так, как хочется: приобрести небольшой презент или купить цветы. Любить себя вовсе не значит покупать дорогие вещи или позволят себе вредные удовольствия.

Мягко, но настойчиво оградите себя от вредных привычек — как поступили бы с любимым человеком.

Наш организм — живое существо, За которое мы несем ответственность всю жизнь. Многое оно способно пережить, но у него тоже есть границы. Человек не способен обижаться, зато может отомстить – когда-нибудь.

Поделитесь лишним — с ближним

Перед следующим приведением вещей в порядок проверьте состояние одежды, обуви, белья и посуды.

Отдельно отложите то, без чего точно Желаю вам долгих счастливых лет! Несомненно, накопится немало вещей, которые уже не понадобятся. В отличном состоянии — от всей души дарьте всё благотворительным организациям. и людям, и животным.

Всё негодное направлять туда. не следует. Сначала ради уважения и гуманности по отношению к остальным. Secondly, люди могли запомнить это и дальше относятся к вам с подозрением, даже если вы позже будете предлагать хорошие товары.

Товарные позиции типа «продать или утилизировать» сохраните на контрольный период. Времение решит их будущее: если применение не найдется, вероятно, отправится на переработку.

Этот увлекательный процесс может занять много времени. Порой будет происходить полезное, что обязательно пригодится нуждающимся, и явно непригодное, что решительно нужно утилизировать.

Разберитесь в своих желаниях

Удивительно: приведением вещей в порядок появляется ясность разума. самого себя. Проще признаться в своих настоящих желаниях, понять свою немощь, свое мировоззрение…

К несчастью, люди порой руководствуются чувством долга, а не… «хочу». Без контроля желаний и способности к компромиссам выживание в обществе затруднено.

Но есть личная территорияВ этой системе принятие решений принадлежит исключительно одному человеку. Ощущение человеком ситуации определяет его дальнейшую жизнь.

Стремление построить семью вполне естественно, если есть к этому желание, здоровье и возможности. Но многие поступают неосознанно или под давлением, а потом с удивлением задаются вопросом: «Что же я наделал? И самое главное – зачем?»

У каждого свое время, стремление и жизненный путь. В связи с этим каждое решение следует принимать на основе ответов на:

• А хочу ли Я?
• А могу ли Я?

В известном произведении даётся наставление «Плодитесь иmultiply!».

Подарок природы неоценим. Но это, вероятно, желание… не приказ.

В других сферах жизни всё также верно. Не следует поступать так, если это не соответствует нашему характеру. Поступать чего-либо без желания, без мотивации и удовольствия — как рожать ребёнка без… животворящей любви к партнеру.

Будьте искренними по отношению к себе. Начинайте жить, получая удовольствие, а не мучаясь мыслями: «Что если меня неправильно поймут?»

Существует такое понятие, как «здоровая активность», однако зачастую нам ее недостаточно. «здоровой пассивности», то есть умения:

• Избавиться от всего лишнего и оставить только важное.
• приняв свою ответственность, не брать на себя чужую;
• Работа закончена, отдых начинается.
• заплатив за что-то, не переплачивать лишнего.

Воплощения принципа разумной достаточности и умения выделить главное можно пожелать тем, кто решил начать жизнь минималиста. Действуйте не из возможности, а из необходимости. не делать.

Погрузившись в минимализм, получаешь ощущение своего рода приятного обновления.
Это касается как обладания вещами, так и отношений с людьми, а также самого восприятия себя. Качество жизни и образ мышления улучшаются.

Из числа праздничных дат до сих пор отсутствует… Дня Минималиста, Таким образом, каждый может создать собственного. свойПразднуйте это событие ежегодно — в день, который выбрали для начала минималистской жизни.

Прежнее влечение к бесполезному наживлению и пустым ощущениям — сброшенной «шкурки» прошлого. Часто приходит осознание: «Быть минималистом – просто замечательно!».

А еще: «Какое это счастье — быть СОБОЙ!»

Для меня быть Мной и быть Минималистом — синонимы. А для вас?