Техника: сознательное применение гаджетов

Современные гаджеты стали практически обязательной частью жизни каждого человека. И даже те, кто прожил большую жизнь до появления подобных устройств, стремятся освоить их применение.

Это очень удобно, особенно в наши дни. Важно не переутомиться от большого количества информации.

Часто обращаемся к устройствам из-за привычки, избегая других занятий. Стоит ли это делать?

Даже с множеством полезных функций современных гаджетов стоит иногда отдыхать — и себе, и своим электронным помощникам.

Почему — читайте ниже.

Вред для организма и кошелька

В научных исследованиях установлено, что любая электроника производит излучение. Даже в режиме ожидания оборудование генерирует вредные электромагнитные волны. Старые приборы также представляют опасность из-за этого факта.

При разборе дома от лишнего, прежде всего осмотрите «неживую» технику. В кладовых и на чердаках вероятно хранится то, что уже давно не функционирует или не применяется.

Устраните это как можно быстрее или отремонтируйте то, что может пригодиться.

При работе с электронными устройствами важно проявлять сознательность, применяя их лишь по мере необходимости.

Даже самая маленькая «коробочка с деталями» может нанести серьёзный вред при облучении.

Чтобы избежать проблем со здоровьем, старайтесь не носить телефон и другую технику на груди, в карманах брюк и близко к голове.

Вниманию экранов требуется постоянная нагрузка на глаза, что приводит к их напряжению, слезотечению и покраснениям. Зрение страдает.

Яркий экран, свечение которого сохраняется ночью, может негативно влиять на обмен веществ и провоцировать набор лишнего веса.

Спите спокойно, помните совет — не перегружайте организм экраном перед сном.

Наушники

Наушники, являясь также гаджетами, могут стать «бомбой замедленного действия». Возможно регулировать звук, делая его мягче. Но излишне увлекаться наушниками – вредно для волосковых клеток в ухе.

Ранее мне было невозможно обойтись без них, но недавно я приняла решение прекратить пользоваться ими.

Кажется, судьба подсказывает мне новое решение: наушники снова сломались. Я поняла, что без них можно жить вполне хорошо!

Прослушивать музыку с помощью центра звучания, соединенного с компьютером. Такой метод по настоящее время является единственным и наиболее подходящим для получения удовольствия от музыки — MP3-проигрыватели и другие варианты мне не нужны.

Первое время без наушников странно. Однако уши действительно отдыхают. Хорошо знать, что не причиняешь организму вреда. Третируй его с любовью!

Нет необходимости постоянно расходовать деньги на покупку новых наушников, потому что часто ломаются как бюджетные, так и премиальные модели.

Стоит ли того минутная прихоть?

В отсутствие наушников доступен звук окружающей среды. Возможна оперативная реакция на заявления близких или окружающих, избегая погружения в себя и рассеянности.

Айфон

Из-за технических неполадок я какое-то время не могла пользоваться своим Айфоном.

С одной стороны, утратила возможность наслаждаться музыкой с телефона; общаться через социальные сети в любой момент; следить за новостями и интересной информацией.

С другой стороны, жизнь стала проще: появилось больше времени на другие дела; телефон нужно было заряжать реже, а оплачивать разные услуги тоже меньше; меньше бесполезной информации скапливалась в голове; не надо было очищать память телефона (и свою); значительно уменьшилось количество излучения.

В данный момент пришлось снова задействовать Айфон. Однако стараюсь им пользоваться умеренно и строго по назначению.

Помимо избыточного времяпрепровождения в интернете, социальных сетях и играх, существует много других вариантов развлечения.

Вложите время с пользой: выполните маленькое, но важное задание; окажите помощь близким в бытовых делах; уделите время своему здоровью и т.д.

По приведенным причинам уменьшить время, которое тратится на использование гаджетов, может быть и приятным, и полезным.

Лишняя трата энергии

Речь идёт не только о электричестве, но и о нашей собственной энергии. Электроприборы передают нам свою, «питаясь» нашей в ответ.

Много полезных функций доступно, но перед выполнением действия следует спросить себя: нужно ли оно?

Гаджеты способны поглощать человека, увлекая его своим миром. Решать, допускать ли это, зависит от нас.

Жизнь полна соблазнов, и нам предстоит решать, будем ли мы уступать им по наитию или же с размышлением.

Часто внимание к мелочам или развлечениям на гаджетах (интернет, изменение настроек, пустые разговоры и т.п.) приводит к бесцельному расходу энергии.

На более значимые и актуальные дела времени недостаточно.

Если у вас есть такая склонность, ограничьте общение с техникой.

Сосредоточьтесь на делах без использования электронных устройств. Это поможет избежать искушения проверить почту или посетить социальные сети.

Зато остальное время можно будет полностью посвятить этому.

Так получится успеть всё. Не придется беспокоиться о важных делах.

После трудной работы проще отдохнуть и не беспокоиться о делах.

Порой общение с техникой связано не с потребностью, а с желанием заполнить эмоциональную пустоту.

Зайдя в интернет из-за скуки, часто осознаешь, что делать там нечего. Тем не менее продолжаем бессмысленно блуждать по виртуальному миру.

“Здесь мало, что есть — но мы есть”

В.Цой

Существуют способы удовлетворить такую потребность без излишней привязанности к гаджетам.

• читать или перечитывать печатные книги;
• Проводите больше времени в общении с природой.
• Изучать собственный внутренний мир – он же богат и малоизучен.
• наблюдать за интересными вам людьми;
• Вступать в задушевные беседы с Вселенной, адресовать ей прошения, задавать вопросы и открывать ей свои самые сокровенные мысли.

Каждый из нас — «живой гаджет» со своими задачами, умениями, параметрами, отличительными чертами. Все мы, по-разному, друг другу помощники, как и электронные устройства.

Нельзя терять из виду, что каждый человек — прежде всего личность, а не назначение. Делая что-либо для других, важно не превратиться в инструмент в чьих-то руках.

А все ли нужно?

Иногда технические предметы, фактически идентичные, размещаются на наших полках. Их можно применять как совместно, так и по отдельности, или совсем не использовать.

К нам попадает многое разными путями: что-то приобретаем самостоятельно, что-то получают в подарок, а что-то унаследуем. Не всё ли нам нужно?

Избегайте «вещевого рабства». В собственности у кого-то есть не только права, желания и возможности, но и обязанности.

Не всегда хочется, и не всегда это нужно — подписываться на всё.

Запомните юмор: кто девушку угощает, тот с ней и пляшет?

Владение вещью налагает на её владельца обязанность по её обслуживанию.

Разумно ли это?

Если покупка оказалась случайной или непродуманной, возможно, стоит отказаться от лишнего предмета. Не тратить на его обслуживание и не подвергаться излишнему излучению.

Этот предмет пригодится вам, или же вашему желанию произвести впечатление на окружающих с помощью фирмы, марки, цвета, возможностей?

Неужели погоня за сомнительным признанием с помощью технологических излишеств — пустая суета?

Если особые возможности Айфона вам не так необходимы, можно довольствоваться обычным кнопочным телефоном.

Излишние электронные устройства можно продать или преподнести в дар желающим, у которых нет возможности купить их в торговом заведении. Важно, чтобы устройства находились в исправном состоянии и были чистыми.

Прежде чем принять такое решение, лучше поговорить об нём с любимыми людьми. Не все согласятся с желанием избавиться от ненужных вещей, даже если эти вещи принадлежат лично вам. В случае одобрения всех — вперёд!

Нужны ли вам в квартире несколько телевизоров, радио и музыкальных центров? Пользуется всем этим каждый член семьи?

Используют лишь по необходимости, ведь существует ли возможность выбора?

Возможно, дети или родители заинтересовались бы чем-то более полезным, не будь столько технических и других излишеств.

Вероятно, и ваш, и наш досуг стали бы более активным, насыщенным и интересным. Многие способности раскрылись бы сильнее.

Как относитесь к использованию гаджетов?