Технологичные зомби
В моем детстве, как и у многих, не было сотовых телефонов и компьютеров. Их заменяли календари, блокноты, будильник, домашний телефон, телевизор и тому подобное. Сейчас нам проще: всегда под рукой мобильник, который знает всё, достаточно лишь провести пальцем.
Люди всё же выбирают усложнить себе существование и наполнить его безделушками. Появляются странные и бесполезные программы и приспособления, лишающие человека ощущения свободы. Технологии и вещи сделались для нас источником зависимости. Созданное для облегчения жизни стало бременем. Большинство начинают день: просыпаются, выключают будильник на телефоне, проверяют социальные сети, завтракают за компьютером, едут на работу, слушая музыку или смотря в телефон, и так далее. Хорошо, если у вас иначе, но у меня всё именно так. Сейчас я пытаюсь преодолеть эту привычку, хотя это уже стало зависимостью. Всё больше людей не могут оставаться одни или с семьей, их могут отвлечь в любой момент. Мы разучились быть в гармонии с собой и наслаждаться моментом. И самое ужасное — мы сами позволяем это себе.
Легко пропустить звонки и сообщения в выходные, если звонят с работы, но чаще всего нас отвлекают близкие. Мы разучились защищать личное пространство. Оно забито сотнями или тысячами подписок, большинство из которых не несут смысла. Необходимо было чем-то отвлечься и быть занятым. Часто замечаю такую картину: небольшая компания сидит в кафе, делают пару фотографий и погружаются в телефоны. Время идет, а они, увлеченные экранами, пропускают момент. И сама часто была таким человеком, пока не задумалась, что проблема глубже. Изучая минимализм, поняла, что это не только избавление от лишних вещей, но и людей. Часто тратим себя на общение с ненужными людьми. Общаемся с теми, кто нам неинтересен, лишь чтобы не обидеть. Переписываемся в соцсетях с дальними родственниками, которых никогда не видели. От технологий не скрыться, они навязывают нам общение.
А теперь давайте представим другую жизньЧто случится, если очистить информационное пространство? Удалить из контактов неинтересных людей, группы, отвлекающие вниманием? Начать утро чашкой чая перед окном вместо утреннего просмотра телефона? Перестать отвечать на звонки коллег и знакомых? Гармония с собой. Прекратится нервозность и вспышки гнева по мелочам. Появится возможность жить настоящим моментом. Радость общения с любимыми людьми. Гармония и счастье – вот что дарит минимализм.
Simplifying life makes us better. Не призываю вернуться в каменный век и выбросить телефон и ноутбук, но советую на выходные отложить гаджеты хотя бы на день, провести время самим или с семьёй. Возможно, узнаете многое о себе, выйдя из этой матрицы.
