Технологичные зомби

В моем детстве, как и в детстве многих, не было сотовых телефонов и компьютеров. Всё это заменяли календари, блокноты, будильник, домашний телефон, телевизор и тому подобное. Сейчас нам проще в этом плане, под рукой всегда есть мобильник, который всё знает, стоит лишь провести пальцем.

По непонятной причине люди всё же стремятся усложнить существование и накапливать бесполезные вещи. Появляются странные и лишенные смысла программы и устройства, не позволяющие человеку ощутить свободу. Мы превратились в рабов своих вещей, своих же технологий. То, что создано для облегчения жизни, становится бременем. Утро большинства проходит так: проснуться, отключить будильник на телефоне, проверить все социальные сети, позавтракать за компьютером, поехать на работу, слушая музыку или залипая в телефон. Хорошо, если у вас не так, но у меня происходит именно это. Сейчас стараюсь перебороть эту привычку, хотя она уже стала зависимостью. Всё больше людей не могут оставаться в одиночестве или с семьей, их могут отвлечь в любой момент. Мы полностью разучились быть в гармонии с собой и наслаждаться моментом. И самое ужасное — мы сами позволяем это сделать с собой.

Не брать трубки и не отвечать на сообщения во время выходных — легко, особенно если звонят с работы. Но чаще всего нас отвлекают близкие. Мы разучились защищать свои границы и заливаем личное пространство безразборной массой подписок, большинство из которых бессмысленны. Нам очень хотелось найти занятие для рук и глаз. Как часто я наблюдаю такую картину: небольшая компания сидит в кафе, сделали пару фотографий и уткнулись в телефоны. Время идёт, а уткнувшись в телефоны, пропускают момент. Я и сама часто была таким человеком, пока не задумалась, что проблема сидит немного глубже. Когда я начинала изучать минимализм, поняла, что минимализм — это не только избавление от лишних вещей, но и от людей. Зачастую мы растрачиваем себя на общение с ненужными людьми. Общаемся с теми, кто нам неинтересен, только для того, чтобы не обидеть. Переписываемся в соцсетях с дальними родственниками, которых никогда не видели. От технологий не скрыться, и они навязывают нам общение.

А теперь давайте представим другую жизньЧто случится, если вы очистите информационное пространство? Удалите из контактов тех, кто вас больше не интересует? Удалите группы, которые вас отупляют своими «смешными» картинками? Начнете утро с чашечкой чая перед окном, а не напрягая глаза, глядя в экран телефона? Перестанете отвечать на звонки коллег или навязчивых знакомых?
Гармония с собой. Вы перестанете нервничать или срываться по пустякам. Начнете жить здесь и сейчас. Получите удовольствие от общения с теми, кто вам нравится. Гармония и счастье — вот что несет минимализм. Когда мы упрощаем жизнь, нам становится лучше. Я не призываю вас вернуться в каменный век и выбросить телефон и ноутбук. Но на выходные советовала бы каждому хотя бы на один день отложить гаджеты и провести время с собой или семьей. Возможно, вы узнаете много нового о себе, выйдя из этой матрицы.