Советы

Трудогонка губит нашу душу

Настоящая популярность состоит в постоянной занятости. Думаю, это постепенно уничтожает нас. Даже страшно предложить знакомым пообщаться. Недели могут пролететь, прежде чем найдём подходящее время для всех.

В чём причина того, что мы настолько загружены, что не можем общаться?

Работа поглощала меня полностью.

Неделю назад супруг и я поехали на выходные в Сиэтл. Прибыв, муж поместил меня в отель и пошел искать парковку, а я осмотрела номер и ждала около получаса, пока не найдет подходящее место.

Ожидая его в комнате одна, осознала, что без занятия себя нечем заняться – впервые за многие недели и месяцы. С каждой минутой становилось всё скучнее, и я протянула руку к телефону, но потом вспомнила, что пароль от WiFi не знаю. В этот момент запаниковала: чем мне заняться?

Внезапно стало понятно: у меня привычка — всегда быть загруженной.

Интересно, ведь технологический прогресс упрощает жизнь и замедляет её ритм. Мой смартфон со всеми этими программами… Я зависим от него в том, что хочу получить и как Быстрота работы позволяет мне справляться с задачами эффективнее, чем десять лет назад.

Мне нужно больше времени проводить с семьей и друзьями.

Жизнь перегружена

Устройства с мобильными связями и программы, высокоскоростной интернет и современные технологии делают жизнь более стремительной и легкой, однако в действительности всё наоборот.

Мы способны наполнить свою жизнь новыми вещами, но одновременно своими действиями препятствуем этому. За что мы платим такую цену? Ради чего лишаем себя настоящего общения с людьми и заботы о собственном здоровье?

Технологии ведут нас по этому пути, но разве это полностью их вина? Когда сравниваю свою жизнь с жизнью матери в моём возрасте, словно нажимаю кнопку play. Не могу винить только технологии, так почему же моя жизнь более занятая, чем её когда-либо была?

Потребность в большем

В 1970 году у матери был дом, и она воспитывала троих детей. Она не трудилась, пока мы не подросли. Её общение ограничивалось дружбой с настенным телефоном и обеденным столом. Мир её был очень узким.

Когда моей матери хотелось пообщаться, использовала телефон или стучала в дверь. У неё было время для настоящих бесед. Правда, живых контактов было не так много – у неё не было 700 друзей в фейсбуке, как у меня – но встречи с друзьями были настоящими, частыми и регулярными.

Мне хочется большего. Карьера, дети, дом, общение, отпуск, одежда – список можно продолжить.

Технологии и общество делают проще получение большей части всего. Чем больше имеем, тем больше хотим, а чем больше хотим, тем больше делаем для его получения. Занятость не нравится из-за стресса; заняты потому, что стараемся соответствовать друг другу.

Зачем нам следовать друг за другом? Потому что настоящие людские нужды остаются неизменными – желаем быть частью группы, чтобы принять нас, увидеть и полюбить.

Аутентичная жизнь

Что значит жить по-настоящему? По нашему мнению, это означает двигаться в унисон с другими людьми, ощущая свою принадлежность к ним. Но разве не рискуем потерять взаимное понимание, следуя такой логике?

Все начинается с жизни, которая выходит за рамки наших основных ценностей. Мы отдаем своих детей на 5 секций в неделю, ведь это важно и приносит радость, или потому что наш ребенок должен быть таким же успешным в баскетболе, как и соседский мальчик?

Что будет лучше для ребёнка запомниться: тренировки по баскетболу или веселый семейный ужин за столом?

В избытке дел необходимо осмыслить свои действия, задаваясь вопросами о мотивах поступков и их сути. Наполняем ли жизнь желаемым и радостным, или же движим стремлением к максимальной производительности?

Притормозите

Общество развивается стремительно, а сердце и разум людей не всегда успевают за ним. Наші нужды такие же, как были столетия назад.

Мир полон перспектив, словно дарят полный торт, а не лишь крошечный кусок.

Необходимо разобраться, как полностью съесть торт и оставаться в приподнятом настроении. Нужно осознать, что потребление происходит по частям.

Этот фрагмент может помочь сосредоточиться на мечте или улучшить общение с семьёй, но понемногу.

Возможность действовать масштабно восхитительна, однако если слишком много дел, постоянное беготня между задачами, а не возможность остановиться и радоваться настоящему, то смысл этого всего пропадает.

Каков характер вашей деятельности? Если жизнь полна событий, проверьте соответствие выбранных занятий вашим жизненным ориентирам.

Автор: Claire De Boer

Перевод: Антон А.