В каждый день место для увлечений

Много предметов окружает нашу жизнь. нужно Делая то, что избавляет нас от стресса и усталости, вызываемых выполнением обязательных дел, мы откладываем на потом то, что действительно важно. хочется делать.

На мгновение задумайтесь: жизнь изобилует обязанностями, которые нужно выполнять, и развлечениями, приносящими успокоение. любим делать.

Когда же у нас появится время для того, что любим? Когда всё успокоится: гости уйдут, поездки совершатся, праздники окончатся, этот сложный проект будет закончен, дети вырастут, и мы перейдем на пенсию? Может быть, когда нас уже не станет, появится больше времени.

Нехватка времени будет постоянным спутником. Жизнь не станет более размеренной. Проекты, поездки, домашние дела, командировки, праздники, гости, болезни и смерть — все это неизбежно. Вспомните последние месяцы, годы. Вот таким образом течёт жизнь.

Нельзя просто ожидать изменений, нужно действовать и искать для этого время.

Чем вы по-настоящему хотите заняться? Что вы откладываете на будущее? Что вам нравится? Что приносит счастье, обновление, радость, помогает любить жизнь? Что вас соединяет с вечностью? должны Жить нужно, ведь жизнь бесценна. не заниматься этим?

Несколько вариантов:

• Отличная прогулка
• Чтение
• Медитация, йога, ведение дневника, самоанализы.
• Пешие походы, велопрогулки, бег, скалолазание, греблю, бессмысленные прогулки.
• Творчество, создание, возведение, ведение блогов и видеоблогеров, сбор информации.
• Общение с природой
• Общение с близкими и любимыми
• Общение с собой
• Основание или развитие бизнеса, фирмы, учреждения, коллектива
• Улучшение жизни других людей
• Оттачивание мастерства
• Садоводство, готовка, приготовление хлебобулочных изделий, цветоводство, сёрфинг, вокал, живопись, фантазии, уход за животными, благотворительность, чтение вслух.
• Любовь

Вы поняли, чем хотите заниматься, но дожидаетесь благоприятного момента, а как насчёт начала прямо сейчас?

Какое чувство захватит вас, если узнаете с уверенностью, что сможете заниматься любимым делом уже сегодня, хотя бы в течение получаса?

Отведите время на это. Сделайте это уже сейчас! Лео требует этого. Запишите дату в календаре, оставьте себе напоминание, установите будильник, сообщите другим о своих планах. Дозвольте этому произойти.

Уменьшите время просмотра телепередач. Ограничьте время пребывания в интернете. Сократите время, которое вы тратите в Facebook, отправляя сообщения, электронные письма, чатуя, занимаясь домашними делами, пустой болтовней, курением, употребляя алкоголь, переедая и т.д. Найдите свободное время, словно оно даровано высшими силами.

Сделайте то, чего вы не можете не сделать, потому что это вам необходимо.

Двигайтесь по-прежнему месяц и заметите изменения. Требуется выполнение этого вами.

Перевод: Minlife.ru