Выбор сегодня — ключ к будущему

Элизабет Сегран, главный журналист компании Fast и автор книги «Заводные годы», расскажет о том, как с помощью данных и историй из жизни можно составить свою дорожную карту.

Мнения о построении идеальной жизни разнятся. Хотите ли вы чётко продумать план или предпочитаете воспринимать жизнь как игру с неожиданными поворотами? Нужна ли вам ясная стратегия или баланс между планом и текущим течением?

В последнее время Элизабет Сегран также заинтересовалась этими вопросами и поставила перед собой задачу выяснить влияние решений, которые принимаем, особенно в молодости, на наше будущее. Пройдя сквозь множество исследований в разных областях науки в поисках ответа на этот вопрос для себя, она нашла данные, которые оказались слишком поучительные, чтобы не поделиться ими.

Её исследования вылились в Заводные Анализ влияния возраста от двадцати до тридцати лет на построение желаемой жизни и мотивация для тех, кто уже вышел за этот рубеж, но стремится сформировать свое будущее.

Что побудило вас создать «Заводные годы» и сделать акцент на периоде становления личности, а также поведать о значимости извлечь от юности все возможное?

Помню этот момент досконально. Мужу и мне только что исполнилось по тридцать четыре года, мы два часа потратили на укладывание малыша спать. Почти девять было, а мы были выжаты, как лимоны. Свалившись на диван и взглянув на дом, усеянный кубиками и крошками детского питания, поняли: жизнь наша уже сложилась определённым образом. Будущее предвидится таким же. Как же так случилось?

Мы задавали этот вопрос сами себе несколько недель.

Вспомнили, что совсем недавно, еще до тридцати лет, жизнь казалась податливой и изобилующей разными перспективами. Не обращая на это внимания, принимали решения, определявшие нашу нынешнюю жизнь в каждой детали; к началу четвёртого десятилетия некоторые возможности начали исчезать.

Меня заинтересовало, как это функционирует. Два года я посвятила изучению социологических данных о влиянии решений, принятых с двадцати до тридцати лет, на всю жизнь. Мой муж, профессор политологии Гарвардской школы управления Кеннеди, согласился быть моим добровольцем в исследованиях.

Решения, принимаемые нами с двадцати до тридцати лет, в том числе незначительные, оказывают влияние на наше будущее десятилетиями вперед. Жизнь — это ракета, запуск которой происходит после двадцати лет. Любое изменение траектории полета может повлиять на то, где мы окажемся в конечном итоге: на Марсе или Луне.

Понимая важность решений о карьере, браке и детях, я осознала, что выборы, которые мы делаем в отношении хобби, спорта, политических убеждений, веры и дружбы, тоже оказывают значительное влияние на нашу жизнь в будущем.

Сначала это меня испугало, но потом я поняла, что на самом деле это великий дар. Выбор, благодаря которому мы можем создать себе ту жизнь, которую хотим, у нас гораздо больше, чем у любого другого поколения в истории. Это просто отличная возможность.

Читатели поделились мнениями о том, как лучше проживать юность: плыть по течению и получать удовольствие от момента или же сразу заложить основу для будущего успеха. Популярные точки зрения кажутся противоречивыми. Стоит ли делать выбор или возможно найти золотую середину?

Достигнув двадцатилетия, я ощутила, будто принимаю решения, которые могут определить мою жизнь. Но недостаток знаний о мире и о себе мешал мне понять свои истинные желания. Стоит ли встречаться с аспирантом-политологом, переехать в Лондон и полюбить скульптора или продолжать стремиться к работе в университете? Возможно, стоит попробовать что-то совершенно другое?

Предлагаю рассматривать этот конфликт с позиции целенаправленного изучения.

Лучше провести десять лет свободно пробуя всё новое, совершая ошибки и следуя зову сердца, даже если действия кажутся неразумными. Если недавно вас бросили (например, страстный скульптор), и вы чувствуете потребность провести лето в Индии — вперёд!

В процессе этого всё помните о себе и задавайте: чего вы хотите в жизни? Что побудило встречаться со скульптором? Что давало результат, а что нет? Как использовать этот опыт для обретения отношений, делающих вас счастливым? Сохраните эту информацию до момента готовности к новой любви.

Исследования выявляют нашу ограниченность в предсказании будущего. Если мы не обладаем способностью предвидеть, то до какой степени мы реально можем управлять течением событий?

Я согласна с тем, что мы не мастера предсказывать собственное будущее. У меня есть контраргумент: много социологических данных показывают, как потом проявляется выбор людей. Многие результаты основаны на огромных объёмах данных, при этом всегда есть отклонения, но у исследования есть ценные результаты о наиболее вероятных вариантах развития событий.

Многие исследования показывают, что спортивные привычки, заложенные в детстве или школьные годы, влияют на здоровье на протяжении всей жизни. С 25 до 35 лет важны именно нагрузки, которые мы себе даём. Это объяснимо: до двадцати лет большинство из нас занимается физкультурой или ходит в секции в школе. К 25 годам важно самостоятельно мотивировать себя на занятия. Пропустить это время — значит потом будет сложнее заниматься. Эта информация очень полезна.

До 25-30 лет не приложив усилий для формирования привычки заниматься спортом, к тридцати годам и старше можно обнаружить значительные трудности с ее освоением. В книге представлены данные, демонстрирующие типичный жизненный путь большинства людей.

Данные демонстрируют тенденции, что полезно, однако наиболее ценная информация – это вы сами. Если что-либо в данных вызывает беспокойство, противодействуйте ему и превзойдите ожидания.

Например, я прочитала об этих исследованиях, когда мне было уже 34 года, и совсем не занималась спортом, вот тогда я только начала это делать. И обнаружила, что привести себя в форму в этом возрасте уже гораздо сложнее, но я очень старалась, понимая, что если не начну сейчас, то потом будет ещё хуже.

На сайте Everesse мы предлагаем продукты и услуги, основанные на концепции самомоделирования жизни. Какой совет вы бы дали молодой личности в этом контексте? А тем, кто уже старше тридцати лет — неужели слишком поздно изменить свою жизнь? Или всё ещё возможно кардинально повлиять на будущее?

Моя книга – доказательство того, что вы способны и обязаны всё… формировать свою жизньУ нас больше способностей структурировать жизнь по-своему, чем у наших родителей, бабушек и дедушек. Нам просто нужно наслаждаться этим творческим процессом.

После тридцати лет жизнь продолжается, и наш путь может меняться. Решения, принятые в двадцать лет, могут быть важными, но всегда можно внести коррективы. Если что-то в жизни вас не устраивает, есть возможность всё изменить.

В ваших руках управление. Вы – единственный, кто может влиять на происходящее.

Суть в том, что мы всегда находимся в процессе редактирования своей жизни. Когда нам двадцать, большинство из нас уже знает о многих важных решениях, поэтому эта книга полна полезных советов. Но многие теряют связь с чувством расширения возможностей, как только им становится за тридцать и больше. Мне хотелось бы, чтобы эта книга напомнила вам о том, что за рулём всегда вы.

Ваш научный и профессиональный опыт впечатляет. С учётом всех данных и чисто с личной точки зрения — как Вы оказались там, где сейчас находитесь? Что было определённо результатом мудрого планирования в молодости, а что больше похоже на интуицию и везение?

Ох, спасибо! Удивительно, что вы так считаете, потому что большая часть времени, когда мне было за двадцать, скорее напоминала карьерный хаос. У меня была цель стать профессором, так что большую часть того десятилетия я провела, занимаясь диссертацией на тему классической индийской любовной поэзии — но прям очень выгодный род занятий! Потрясающе, но я даже искала работу в этой области. Так что моя карьера началась уже ближе к тридцати — с нуля. Мне было 29 лет, и я была стажёром с весьма подозрительным опытом.

После этого я получила работу своей мечты и в тридцать лет стала журналистом. Теперь уже почти шесть лет работаю в издании Fast Company и невероятно счастлива.

После того, как написала книгу, поняла, что это общее направление моей карьеры. Многие люди не находят работу мечты с первой попытки, поэтому частая смена работы – отличный способ найти по-настоящему полноценную работу.

Вы спрашиваете, как я оказалась здесь и сейчас? Мне кажется, это был целенаправленный путь. Я не жалею, что поддавалась желаниям в двадцать лет. Получение докторской степени, поездка в Индию для практики, преподавание аспирантам — всё это было частью той работы, которую я проводила. Конечно же, расстроилась, когда карьера пошла наперекосяк.

У меня было время понять, что такое жизнь в научной среде, которую я так любила. Для меня многое оказалось связано с написанием текстов, изучением абсолютно новых предметов с чистого листа и взаимодействием с людьми. Когда мне было уже под тридцать, экспериментировала с разными работами, но когда вышла на профессию журналиста, то поняла, что она связана с теми многими вещами, которые я больше всего любила и в науке.

Если сейчас у вас трудности с карьерой, то советую продолжать трудиться и искать работу, которая принесёт радость. Вполне возможно, что большинству рано или поздно это удаётся. Этот путь может показаться более долгим, чем вы думали изначально.

https://www.everesse.co/articles/how-to-predict-your-future

Ната Б.