Советы

Жизнь с минимализмом: 50 вещей для счастья

Как быть революционно новым в трудном году, если привыкли оценивать всё благом объёмом потраченных денег? Именно сейчас России пригодится модный на Западе метод. 29-летний москвич Игорь Т., маркетолог, рассказывает о полугодовом опыте жизни по минимализму.

На минимализм меня сподвигла девушка, с которой жил: она была классическим плюшкиным, мы постоянно ссорились, в том числе из-за этого. Я мог, например, её обхаживать полчаса, чтобы заняться сексом, вот мы уже раздеты, и тут срабатывает будильник — началась распродажа в одном из онлайн шопинг-клубов, которые она отслеживала. Она подрывалась и, как орел, налетала на дешевые вещи, которые потом валялись, иногда даже не распакованные, а я сидел дураком. Моя прабабка, кстати, была такой же, за советские небогатые времена она скопила три шифоньера и тронулась умом, когда моль поела её сокровища. В общем, когда мы с девушкой разругались, я ушёл в чём был, только компьютер забрал, и подумал, что будет здорово начать с чистого листа и пустого чемодана. Вот что у меня есть сегодня.

1. Компьютер

Мой четыре года старый Macbook Air всё предоставляет, что обыкновенному человеку может потребоваться от компьютера. При очистке диска не реже раза в месяц полагаю, что прослужит ещё десятилетие. Архивы хранятся в облаке.

2. Флешка

На 8 гигабайт, титановой памяти от SanDisk. Старая, ей уже больше века, но исправно выполняет работу с документами.

3. Рюкзак

Городской рюкзак Caterpillar с отделением для ноутбука достаточно прочный, если не перегружать его. У меня он начал стираться на третий год ежедневной эксплуатации. С ним я езжу в офис, в бассейн и в самолёт.

4, 5. Стаканы

Два прозрачных стакана из Икеи. Калёное стекло вроде бы, хотя бы кипяток при заваривании чая выдерживает, коктейли тоже в них делаю. Двух стаканов хватает, чтобы с другом или девушкой выпить дома, а на большую компанию приходится одноразовой посуды набирать, как на студенческих пьянках. Но так даже веселее.

6. Кастрюля

Трехлитровая кастрюля из ИКЕА удобна: в ней можно приготовить салат или суп на три дня.

7. Алюминиевая миска

Для варёных яиц, сосисок, каши, подогревания первых блюд и других мелких дел имеется миска с тонкими стенками, которая быстро нагревается. Также её используют для салата.

8, 9. Столовый набор на 12 предметов

Я купил его за 400 рублей, ожидая маму. Моя привычка пользоваться одноразовыми вилками и ложками бы ее испугала. Сразу 12 предметов — это не обман, я оставлю их хозяину квартиры при выезде, а пока пользуюсь двумя.

10. Нож

Викторнокс — это нож, штопор и открывалка для пива. Не подвержен коррозии, не тупится, лучший подарок, который мне когда-либо дарили.

11, 12. Две глубоких тарелки

Икеа снова. Ранее считал само собой разумеющимся весь набор стандартных тарелок, блюд, сервировочных лотков и пиал, а теперь понимаю, что это пустая вариация форм.

13. Полотенце

Крупное глупое полотенце с верблюдом, которое мы приобрели с бывшей во время отдыха в Египте, — кажется, единственная вещь, что её напоминает. На одной кухонном полотенце справляюсь, на кухне бумажные полотенца в рулоне удобнее.

14-17. Телефон, шнур, чехол-зарядка, наушники

У меня iPhone 5S с последним обновлением. Режим энергосбережения наконец стал экономить аккумулятор, но я много езжу, и никакой смартфон так долго не держит без подзарядки. Подруга подарила чехол со встроенной батареей: телефон тяжелее, зато работает в два раза дольше и служит бампером. Ну и зарядка от сети, кубик от iPad — он быстрее заряжает. Наушники Apple – цена оправдана сроком жизни и качеством звука.

Телефон и компьютер заменили мне библиотеку (киндл купил, но так и не использовал, отдал сестре), поэтому в квартире нет ни одной аналоговой книги. Впечатлить 18-летнюю поклонницу Фуко у меня, конечно, не получится, но особого желания этого нет.

18, 19, 20. Трусы

У Marks & Spencer самое лучшее соотношение цены и качества из всего, что я пробовал.

21, 22. Джинсы

Монтана, синие, теплые, и темно-серые Jack & Jones полегче. Чем меньше вещей, тем универсальнее должны быть, чтобы не казаться забившим на имидж бедняком. Ранее у меня были черные и хаки.

23. Кальсоны

Трикотажные изделия Uniqlo стоят недорого и приятны на ощупь.

24-28. Носки

5-пар черных носков.

29. Зимние ботинки

Rieker — обувь хорошего качества по разумной цене.

30. Демисезонные полуботинки

Я каждый год покупаю одну и ту же модель кроссовок Skechers. За год (весна, лето и осень) они изнашиваются полностью, зато удобно и не нужно хранить коллекцию в шкафу. Для спортзала нужны кроссовки и штаны, но сейчас много работаю и времени на фитнес нет.

31-33. Три черных майки

Мустанги — прочные, не вытягиваются, не мнется, не линяют. В целом, вечные.

34-38. Пять маек с принтами

Я предпочитаю Zara, Jack & Jones, нежели какие-то тайские малоизвестные марки. Избегаю больших надписей и ярких рисунков на груди, это разве что Супермену походит.

39. Шорты

Летом и дома предпочитаю носить обычные шорты, чтобы не становиться грубее, как некоторые мужчины, которые живут одни.

40. Белая рубашка

Иногда Зарке приходится посещать деловые встречи с теми, кто придерживается строгих правил одеяния.

41-42. Два худи

Старая Мода с утеплением на холодную пору года и Пулл энд Беар более лёгкий.

43. Теплый шерстяной свитер

Тёмно-серая бутылка с высоким горлышком, неизвестного происхождения, весом полтора килограмма, полностью оправдывает своё существование в холодную погоду и при простуде.

44. Тельняшка с длинным рукавом

Uniqlo, хорошо поддевать в холода.

45. Демисезонная куртка

Темно-синяя куртка Jack & Jones с утеплителем.

46. Зимняя куртка

Пуховик Uniqlo зеленого цвета, самый плотный из доступных вариантов.

47-49. Шапка, шарф и перчатки

Springfield и кожаные с неопознаваемой уже этикеткой.

50. 2 комплекта постельного белья

Один из Икеи, другой — сатин от друзей, как намёк на то, чтобы думал о новой пассии.

В чем преобразования моей жизни после перехода к минимализму?

Сначала я боялся, что всё станет хуже, и я останусь один в пустой комнате. Но ничего подобного не случилось. Наоборот, я стал больше работать, перестал замечать беспорядок, раздражавший меня раньше, начал читать больше, быстрее засыпать и лучше концентрироваться на своих делах. Когда есть интернет, он может заменить большинство развлечений без подключения к сети, но то, как человек в нем развивается или деградирует — это его выбор.

Переезд — отдельное удовольствие. Друзья бегают, собирают вещи, грузят их в газели, теряют что-то, ломают, жалеют, что захватили столько хлама. А я беру рюкзак, два мешка для мусора по 120 литров и сажусь с ними в обычное такси.

На что я трачу сэкономленные деньги?

Вкладываю средства в здоровое питание и поездки, приобретаю электронные книги по профилю через Amazon. Посещаю концерты, оказываю поддержку родителям, часть средств откладываю.

Что можно порекомендовать тем, кто хочет испытать минимализм?

Помните, если снимали квартиру через Airbnb, что в ней на кухне и в ванной обычно есть только самое нужное.

Живя в собственном доме, человек обычно накапливает больше вещей. Например, меня устраивает моя квартира с уже имеющимся электрочайником, стиральной машинкой и светильниками, не нужно всё это переносить. Но при обустройстве нового жилища важно выйти из состояния эйфории покупок и спросить себя: эта вещь — то, чего давно желал, или просто «удачная покупка» на распродаже? Как часто ее буду использовать? Например, если привыкли к классической плите с духовкой, но пользуетесь духовкой раз в месяц, можно сэкономить триста долларов и место, купив вместо неё варочную поверхность и аэрогриль, или даже мультиварку.

Мужчинам жить проще, чем девушкам, которым неуютно без декора и большого количества малофункциональных вещей. Посоветовал бы им книгу Мари Кондо «Магическая уборка», где говорится: если вещь радует, оставьте её, если не греет – выбросьте. Или не покупайте.

По словам маркетолога, прошедшего курсы по психологии потребления, число одежды и обуви в доме прямо пропорционально количеству неврозов в голове.
Супермен, а также Джобс и Цукерберг носили одинаковые вещи не из-за имиджа или желания сократить количество решений — у них были просто более логичные способы самореализации и впечатления мира.

Источник