Жизнь в минимализме.

Благодаря разгрузке и перепланированию своего времени я нашла возможность заниматься важными для меня делами. Избегаю бесполезных покупок. Все учебные и рабочие задачи завершаю вовремя, а часто и раньше срока. Уделяю внимание своему здоровью: сплю по 8 часов, готовлю полезные блюда, занимаюсь спортом, забочусь о своем теле.

Посвящая больше времени близким и друзьям, поддерживая связь теплыми сообщениями и звонками, улучшила отношения с ними. В свободное время увлекаюсь чтением, смотрю фильмы из своего списка, вела блог. Теперь жизнь насыщена приятными занятиями, каждое утро пробуждаю с радостью.

2. Я стала тратить гораздо меньше

Пересмотр распорядка заставил меня иначе взглянуть на бюджет и расходы. Я стала более тщательно относиться к каждой покупке: одежде, книгам или продуктам. После чистки шкафа и избавления от множества одинаковых вещей я увидела, что привыкла покупать вещи одного фасона и цвета, поэтому почти каждый день надевала то же самое. Теперь перед покупкой я внимательно изучаю варианты, смотрю вещи в интернет-магазинах, прежде чем совершить покупку. Так я преодолела импульсивную тягу к шопингу.

Покупала еду на неделю больше, чем могла съесть. Продукты не использовались и выкидывались по истечении срока годности. Теперь составляю меню на неделю и список продуктов для конкретных блюд. Так покупаю только то, что нужно, трачу меньше и выбрасываю гораздо меньше.

Ухаживать за квартирой мне намного проще.

В бывшей берлинской квартире уборку приходилось делать минимум два раза в неделю: одежда часто оказывалась на кресле после утреннего выбора наряда и тяжёлого дня учебы, книги, украшения и косметика покрывались пылью, холодильник нуждался в чистке. Сейчас уборка занимает не более полу часа: вещи расставляются по местам, полы и поверхности протираются от пыли, кухня и ванная дезинфицируются. Стирка занимает не больше пары часов и производится раз в неделю.

4. Я перестала сравнивать себя с другими

Философия минимализма перевернула мое мировосприятие. Ранее я сильно зависела от мнения других: никогда не выходила из дома в неубранном виде, следила за модой и покупала вещи из каждой новой коллекции fast fashion, чтобы носить их один раз, тратила часы на Instagram, рассматривая идеальные фото чужой жизни. Теперь меня больше волнует собственная философия, суждения и видение своей жизни. Я стала чувствовать себя комфортнее в своем теле, что кардинально повлияло на самооценку и отношения с окружающими.

Моей жизни стало более ясно.

Приняв философию минимализма, почувствовала, что взяла жизнь под контроль: решаю, чему уделять время, чем заполнять пространство, на что тратить ресурсы. Минимализм – глоток свежего воздуха, проясняющий сложные задачи и помогающий сохранять мотивацию к саморазвитию и гармоничной жизни.

Какое влияние минимализм оказал на вашу жизнь? Что вы хотели бы изменить для более легкой жизни?

Источник