Жизнь в спешке

Когда говорим о минимализме, то обычно имеем в виду материальные вещи, а что насчёт времени?

Интересно задуматься о быстроте современной жизни. Устойчивый ритм уже не достаточен, ведь мы мчимся от дела к делу, оптимизируя всё возможное, стремясь к максимальному результату.

Я уверен, что все мы недавно слышали такие вещи, как «Куда ушел этот год» или «Уже Рождество!». Двадцать четыре часа недостаточно, а неделя проходит так, что ее никто не видит. Выходные? У меня есть друзья, которые говорят, что не чувствовали их со школы. Действительно, время кажется стало более быстрым, сжатым и полностью вне нашего контроля.

Конечно, реально изменилось то, что мы контролируем — нашу повседневную жизнь и то, как её проводим.

Спешка стала для меня частью тела.

Проанализировав немного, можно сделать вывод, что нам трудно отказаться от такого образа жизни. Мы все хотим охватить весь мир и сделать всё возможное. Хотим ответить на письмо, обновить социальные сети, поговорить с другом, завершить презентацию и поиграть с детьми. Всё это во время ужина! Если мы ведем себя так, у нас не остается времени для жизнеутверждающих действий, которые приносят чувство счастья и благополучия. В рамках современного общества мы стали слишком объективными и, следовательно, скучными и застойными. Это грустный случай, когда нет времени на размышления о взглядах и предпочтениях. Спешить — значит вносить дополнительное напряжение в жизнь. Эту бесконечность не остановить.

Чтобы жить по-другому, можем применить минимализм к ежедневному расписанию. Нужно найти время подумать о жизни, любоваться природой, наслаждаться свободным временем и проводить время с любимыми. Образ жизни на пределе не сможет победить, если откажемся играть.

Будьте стойкими и собранными. Каждый из нас заслуживает счастья по собственному графику.

Перевод: Minife.ru