Пусть ваши дети составят список жизненных уроков, которые они переняли от вас.
В день моего сорокашестилетия мои дети, уже достигшие совершеннолетия, подготовили список ценных уроков, которые они получили благодаря мне. Каждый создал свой собственный вариант, и моя супруга Ева аккуратно собрала их в одну папку.
В списках я искал причину для слёз.
Меня глубоко растрогало осознание того, что они признают те принципы, которые я стремился им передать. Те знания и опыт, который я приобрел на протяжении жизни, и которым хотел поделиться с ними.
Для каждого родителя важнейшим моментом является наблюдение за тем, как его действия и наставления повлияли на развитие детей. В нашей семье, состоящей из шести ребят в возрасте от тринадцати до двадцати шести лет, все они выросли замечательными личностями.
Выяснилось, что существует ряд важных жизненных принципов, которые усвоили многие мои дети.
Хочу представить Вам эти уроки.
Эти наставления побудили меня к размышлению: действительно ли это самые значимые из них или же просто те, о которых я чаще всего говорил.
Примерно так же, как это делают дети в своих перечнях, вот список жизненных уроков.
1. Не бойтесь делать ошибки.
Не бойтесь совершать ошибки, неудачи бывают у всех. Данный вопрос, как и последующий, возглавляет список, поскольку попал в каждый из шести.
Мне нравится, что этот урок был понят.
2. Проявляйте сочувствие.
Старайтесь проявлять понимание и учитывать чужую перспективу. То, что этот пункт занимал второе место в каждом списке, говорит о многом. Для меня принципиально важно, чтобы они восприняли это на свой счет. Я стремился демонстрировать им это своим примером, хотя признаю, что не безупречен.
3. Выходите из своей зоны комфорта.
Этот опыт — еще один урок, который я пытался преподать себе на собственном жизненном пути: участие в марафонах и ультрамарафонах до вещей, которые пугают, например, выступления на сцене или написание книг.
4. Не тратьте больше, чем имеете.
Первоначальный посыл кажется лёгким, но такому подходу в жизни редко следуют. Рад, что мои чада думают подобным образом: проживайте по своим возможностям, копят всё, что сможете.
5. Цените то, что у вас есть, и наслаждайтесь тем, где вы сейчас.
Я люблю этот урок и стараюсь его применять в своей жизни. Постоянно напоминаю детям о важности ценить то, что есть, а не думать о том, чего нет. При каждом проявлении недовольства необходимо обратить внимание на окружающую красоту.
6. Грусть — это часть нашей жизни.
Грустить — не плохо.
Несмотря на сказанное ранее, нормально испытывать грусть, боль, горе, разочарование, беспокойство, гнев. Большинство людей не желают чувствовать эти эмоции, поэтому стараются их игнорировать или избавляться. Я же пытаюсь пережить эти чувства как опыт. Этот жизненный урок учит тому, что если мы противостоим своим проблемам и трудностям, то сможем ли помочь другим в трудных ситуациях?
7. Не прекращайте усилия только из-за возникших препятствий.
Старшие дети повзрослели и столкнулись с новыми проблемами. Это естественный процесс развития, но трудности редко приносят радость. Как отец, я старался вдохновить их не опускать руки при трудностях, а продолжать двигаться вперед и использовать испытания для роста.
8. Но не переутомляйтесь.
Я не сторонник переутомления. Считаю, что мозг функционирует хуже, когда продолжаешь учиться или трудиться до полного истощения. Стараюсь привить им привычку делать перерывы, отдыхать, гулять, заниматься физической активностью.
Хорошо показывать свою индивидуальность. Получайте удовольствие.
Удивлен, почему некоторые включили это в свой список жизненных уроков. Может, научились у кого-то ещё? Честно говоря, могли и у меня перенять: весело прыгать вместе во время прогулок по городу или в целом поощрять странности, невзирая на чужое мнение.
Ваша жизнь – результат повествования о ней.
Этот важный жизненный опыт пришел ко мне уже в зрелые годы, и я счастлив, что мои дети понимают это тоже. Позитивный момент заключается в том, что можно научиться отказываться от таких повествований, если они порождают боль. Как бы выглядела ситуация без вашего субъективного осмысления? Идеально гармонично и свободно.
11. Заставляйте людей смеяться.
Это делает день светлее. Рад, что усвоили этот важный жизненный урок! С детьми обычно шутка, за исключением случаев, когда серьезно рассказываю важный урок. В остальном стараюсь быть беззаботным.
Я глубоко привязан к своим детям и чувствую огромную гордость за то, что являюсь их отцом. Лишь небольшая часть – около 10% – приходится на мой вклад; основная заслуга принадлежит их матерям, бабушкам и дедушкам, а также самим ребятам.
Более того, я сам получил ценные знания благодаря им: эти извлеченные уроки не менее значимы.
1. Потребность детей в том, чтобы их понимали, внимательно слушали и уважали – это неоспоримый факт.
В качестве отца думал о том, чтобы всё было по моему, и моим детям следовало бы повиноваться мне.
За всё время я выучился слушать их и относиться к ним так же, как хотелось бы, чтобы относились ко мне.
2. Детские души очень чувствительны и страдают от отсутствия любви.
В период становления в роли отца мои собственные неудачи и сомнения проявлялись вспышками раздражения, сопровождавшимися грубыми словами, криками и физическим наказанием. Со временем я переосмыслил свой подход к воспитанию. Я осознал хрупкость их эмоционального мира и ту боль, которую причиняют резкие высказывания со стороны близких людей. Сейчас я стараюсь проявлять максимум деликатности по отношению к ним.
Мне нужно отдохнуть и не воспринимать всё так серьёзно.
Дети всегда корректируют мое самолюбие, и если я увлекаюсь серьёзностью, меня отвлекли шутками.
4. Все папы нелепые, странные и не крутые.
Мы должны продолжать такими оставаться. Иногда я думаю, что могу быть «крутым» отцом. Если пытаюсь вспомнить новый сленг или сослаться на мем, дети дразнят. Когда разыгрываю шутку или каламбур, которые мне кажутся смешными, они смеются, закатывая глаза и называют это «папиной шуткой».
В результате я постиг искусство принимать свою неповторимость и оставаться верным самому себе.
5. Все, что им нужно, это любовь.
Существует немало аспектов, на которые родителям необходимо обращать внимание. В наши дни мы часто чрезмерно сосредотачиваемся на том, чтобы все соответствовало идеалам. Мы уделяем этому слишком много внимания. Все эти нюансы – лишь незначительные подробности — есть только один ключевой момент.
Хочется, чтобы вас это чувство волнувало.
Обеспечьте им питание, одежду, безопасность и образование – это несомненно необходимо… однако помимо этого, они жаждут вашей любви.
Избавьтесь от всего, что препятствует этому чувству, дайте себе возможность ежедневно проявлять любовь и внимание к ним.
Автор: Leo Babauta
Писатель, вегетарианец, минималист
