Мысли в начале
Сначала кажется, что минимализм — это нечто таинственное. В нем важен минимальный набор вещей и предметов, жизнь в квартире с кроватью, диваном и больше ничем. микродомиках, трудно представить себе, как можно существовать в столь скромных условиях и при этом испытывать удовлетворение.
Остается избавиться от некоторых гаджетов, возможно, даже телевизор стоит убрать или продать, так как никто из приверженцев минимализма его не использует.
Остается ощущение необходимости сохранить лишь малую долю. гардеробаМногие приверженцы минимализма носят одни и те же футболки и джинсы в течение длительного времени. Не беспокоит их мнения других, для
них важнее комфорт. Как им удалось так легко освободиться от влияния общественного мнения?
Минимализм относительно еды– это подразумевает ограничение в еде? Похоже, что нет, поскольку для поддержания здоровья онлайн не существует специальных диетических рекомендаций. Основное условие там – использование всего одной чашки. Кроме того, можно найти рассказы о том, как люди применяют принципы минимализма на кухне весьма необычным способом: например, у них есть только одна кастрюля, выполняющая функции сковороды и микроволновой печи. Надеюсь, до этого не дойдет.
В сети можно найти огромное количество советов по сокращению количества предметов быта, будь то одежда, кухонные принадлежности или аксессуары для ванной комнаты. Перечни с броскими названиями “ Как ограничить личное имущество до 100 вещей” могут вызывать опасения и порождают вопрос: в чем смысл таких ограничений?
Что получается в итоге
Изучая минимализм, постепенно постигаешь его суть. Это не о принудительном отказе от вещей, а о сознательности в принятии решений. Человек, избавляющийся от большей части своих вещей, обдумывал всё и понял, что это принесёт ему радость. Всё, что он делает, должно приносить ему радость. Если так происходит, значит, он поступает правильно.
Минималисты высоко ценят время и стремятся избегать бессмысленных дел, к которым относится просмотр телевизора. Поэтому у минималистов его нет.
У компьютера больше плюсов, чем у телевизора.
- ты сам выбираешь, что будешь смотреть
- экономия места
- рекламы почти нет
- экономия на спутниковом телевидении
Постепенно становится очевидным, что в основе всего лежат не материальные блага и богатство, а наши действия, взаимоотношения с другими людьми и ощущение внутренней гармонии. Ничто не может гарантировать счастье состоятельным людям. Финансовое благополучие – это не синоним радости жизни. Обладание вещами не является залогом удовлетворенности жизнью. Поэтому в минималистичном гардеробе присутствует только та одежда, которая действительно нравится и обеспечивает комфорт. Питание должно быть вкусным, полезным, а также разнообразным и обеспечивающим организм необходимыми веществами.
Меню для приверженцев минимализма не сильно отличается от стандартного, однако кое-какие нюансы все же присутствуют.
- Это предполагает либо полный отказ от вредных продуктов питания – например, фастфуда или готовых замороженных полуфабрикатов с майонезом и прочими добавками, либо их существенное сокращение.
- Также важно избегать приобретения избыточного количества товаров, особенно тех, что быстро портятся.
- стараться не выбрасывать еду, от слова совсем
- Приобретение продуктов должно быть обдуманным: сначала составляется детальный перечень необходимых позиций.
- во время еды стараться не сидеть в гаджетах
Снижается зависимость от восприятия других людей, поскольку мы начинаем реже ориентироваться на распространенные предрассудки и нормы поведения. Со временем приходит осознание: для принадлежности к социуму не требуется безоговорочное соблюдение всех его устоев; вполне достаточно испытывать радость и распространять позитивные эмоции вокруг себя.
