Порой возникает ощущение, что полноценно мы существуем лишь в дни отдыха. Сейчас я нахожусь в отпуске по уходу за детьми и воспитываю двух дочерей. В рабочие дни моя деятельность включает приготовление пищи, уборку жилища, стирку белья, глажку одежды, сопровождение детей на прогулках, посещение медицинских учреждений, транспортировку коляски и игрушек. Вечерние часы после возвращения мужа с работы посвящены совместному ужину, просмотру телепередач, а затем я стараюсь ускорить процесс отвода дочерей ко сну, чтобы приложить максимум усилий к занятиям йогой и чтению литературы.
В выходные мы проводим время на свежем воздухе, общаемся с родными и близкими друзьями, и обычно я практически не занимаюсь домашним хозяйством или выполняю только самые необходимые задачи. Именно поэтому у меня возникает чувство наслаждения жизнью исключительно в свободное от работы время.
Некоторые утверждают, что необходимо любить каждую минуту жизни? Как бы я ни ценила мытье посуды, например, это становится сложной задачей, когда требуется одновременно взять младшую дочь на руки или ответить старшей, либо поспешить выяснить причину подозрительного шума в другой комнате… Из-за необходимости выполнять множество задач одновременно вечером я чувствую себя утомленной и с трудом вспоминаю события прошедшего дня.
Однако наше существование столь непродолжительно, чтобы испытывать радость исключительно в свободное время! Именно поэтому я стремлюсь углубить свои знания о минимализме и стараюсь оптимизировать свою жизнь таким образом, чтобы ежедневно находить повод для улыбки и заниматься тем, что приносит удовольствие.
Чтобы наслаждаться прогулками, я упрощаю быт по системе Флайледи: готовлю простые блюда, планирую меню заранее и убираю лишнюю одежду. Постоянно ищу удобное хранение вещей, чтобы быстро находить их и не тратить время на поиски. Расхламляю игрушки детской, отсеиваю пустые разговоры в окружении и тщательно выбираю фильмы и книги. Использую списки и напоминания в телефоне, чтобы держать все под контролем.
Всегда стараюсь упростить жизнь, чтобы радоваться ей постоянно. Надеюсь, вернувшись к работе, найду занятие по душе, на которое не жалко времени. Жизнь должна быть наполненной самым лучшим, любимым и интересным.
Автор: Мария Бартыш
