Это кажется довольно необычным, однако поиск упрощенного образа жизни помог мне лучше понять себя. Что же это подразумевает? Неужели у меня до сих пор нет четкого представления о том, кто я есть? К сожалению, как и многие из нас знают, самопознание – процесс куда более сложный, чем кажется на первый взгляд.
За эти годы я накопила множество предметов. Предметов, которые общество считало необходимыми для меня. Одежду, которую другие люди считали важной для владения. Я даже слушала музыку и смотрю передачи, которые, по мнению окружающих, должны были мне нравиться.
По правде говоря, я никогда ничего не выбрасывала. Моя жизнь была заполнена ненужными вещами, которые другие считали обязательными для меня.
Все мои приобретения были следствием того, что я следовала чужим указаниям или старательно пыталась соответствовать ожиданиям. Я обладала предметами и испытывала к ним симпатию просто потому, что это было принято.
Я всё ещё не подходила. Я и не ощущала себя такой, как обычно.
Несмотря на обилие предметов гардероба и забитый вещами дом, я испытывала недостаток вкуса и чувства стиля при оформлении своего жилища, да и с выбором жизненного пути возникали трудности.
Я не знала, кто я.
Окружающие меня люди и пресса диктовали мне образ жизни, которому я стремилась соответствовать. Я существовала ради чужих ожиданий, а не собственных нужд – это истощало мои силы.
Я была потеряна.
Только освобождаясь от вещей и очищая пространство дома и разума, всё стало более ясным. Как глубинные вопросы, так и мелочи. Одежда, которую носила, и направление мыслей.
Ограничив свое владение лишь теми предметами, которые вызывали искреннюю привязанность (а не соответствовали ожиданиям окружающих), я смогла осознать свои истинные ценности и источники вдохновения.
Я отчетливо поняла свою сущность, независимую от чужих представлений о том, какой она должна быть. И что самое приятное – я обрела внутреннее спокойствие, принимая себя такой, какая есть.
Мой гардероб и дом – это отражение того, кто я есть
После того как я освободила гардероб от лишнего и оставила лишь базовые вещи, у меня начал формироваться свой индивидуальный стиль.
Это стало для меня настоящим удивлением. Не представляла, что мой стиль отличается от «немодного».
В молодости, примерно до двадцати пяти лет, я нередко отправлялась за покупками с подругами и позволяла им решать, что именно я одену. Я лишь примеряла выбранные ими вещи и приобретала то, что, по их мнению, выглядело удачно. В результате у меня появился некоторый опыт в создании образов, но ощущение собственной индивидуальности так и не приходило.
У меня никогда не получалось хорошо ориентироваться в моде. Она всегда оставалась для меня загадкой и таковой остается по сей день. Моё простое одеяние — радость, ведь невозможно сделать ошибку, когда всё чёрное.
Внеси изменения в свой гардероб и совершай покупки с позиции минималиста!
Сегодня мой стиль отражает мою настоящую личность, а не ту, какой я должна была соответствовать. Я чувствую себя комфортно в своей одежде, которая придает мне уверенности.
Со своим домом тоже произошло то же самое. После того как я прочистила каждую комнату, оставались лишь предметы, которые мне нравились. В доме, как и в гардеробе, стали появляться цветовые решения и декоративные элементы.
И это прекрасно. Теперь это именно мой дом и именно я.
Однако этот процесс не только позволил привести в порядок мой дом и обрести более гармоничную личность; освобождение от захламленности открыло возможности для полноценной жизни. Теперь у меня появилось пространство, где я могу заниматься тем, что приносит удовольствие.
Было замечательно, но всё ещё непонятно, чем я хочу заниматься.
Звучит странно. Неужели непонятно, что хочется делать? Затрудняло всё то, что любилось многое, но не было уверенности, что именно является самым желанным.
Чистка мастерской значительно помогла мне понять, что я хочу делать в жизни.
Сокращение числа увлечений позволило мне более четко определить желаемый образ жизни.
В настоящее время я обладаю ясностью относительно своих жизненных целей.
По мере углубления в философию минимализма, мои мысли и стремления стали обретать структуру. Как и с хобби, мне необходимо было иметь одну или две ключевые цели, которые хотелось бы реализовать. Важно было проанализировать текущее состояние моей жизни и выделить наиболее значимые аспекты.
И я была очень удивлена результату.
Мои стремления не были связаны с употреблением кофеина или содержанием кошачьих питомцев.
Совершенно пересмотрела свои жизненные приоритеты. Если раньше я стремилась лишь к наслаждению текущим моментом, то теперь смотрю на жизнь в целом, сохраняя при этом ощущение присутствия здесь и сейчас.
Я действовала ради собственной выгоды в перспективе, а не из текущей необходимости.
Умение гармонично сочетать наслаждение настоящим моментом и планирование будущего оказалось бесценным приобретением. Я слежу за своим здоровьем, уделяю внимание себе. Когда возникает потребность в восстановлении сил, я позволяю себе отдохнуть. Принимаю с благодарностью каждую мелочь каждого проживаемого мгновения.
Потому что этот момент важен.
Но эти действия также стимулируют мое стремление к будущим достижениям. Я забочусь о своем питании сегодня, чтобы поддерживать здоровье и хорошее самочувствие завтра. Вечерний отдых позволяет мне просыпаться полным сил на следующий день. Я ценю настоящий момент, поскольку знаю, что он станет драгоценными воспоминаниями в моей жизненной истории.
Я предпринимаю шаги сейчас, чтобы обеспечить успех в перспективе.
Куда привел меня минимализм
Именно благодаря этим преобразованиям я оказалась здесь – на этом блоге, где наслаждаясь чашкой кофе, делюсь с вами своей личной историей.
Приверженность принципам минимализма позволила мне понять истинные ценности и обрести более гармоничную жизнь. И самое главное, она пробудила во мне стремление оказывать поддержку другим в их собственных поисках.
Ранее мне не удавалось столь ясно осознать свою личность и намеченное направление.
Моя жизнь очистилась, и я открыла себя в ней. Я никогда не испытывала такого упорства. Сейчас моё стремление — рассказать о необычном опыте всем вам, чтобы вместе искать способы изменить мир вокруг нас.
Даже если потребуется выпить сто чашек кофе, всё равно буду продолжать.
Приверженность принципам минимализма высвободила мое время и позволила создать условия для реализации этой задачи. И я по-прежнему испытываю огромную радость от этого.
Если ищете ответы на вопросы о своей сущности, обратите внимание на минимализм. Создавайте пространство для самопознания, будьте упорны в этом стремлении. Результат не заставит себя ждать.
Чудеса происходят, когда человек очищает свою жизнь от лишнего.
Перевод: Яцевич Анна
